梦鸽歌曲:强壮性能力的捷径是压腿劈叉!
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 08:24:34
强壮性能力的捷径是压腿劈叉!大家要记住,想要哪里强壮,就要把气血引到哪里,而引导气血灌注的通道就是经络。那么决定男子性能力最关键的经络在哪里呢?就在肝肾两经。先天之本是为肾,后天之本是为脾 ,肝主藏血,脾主生血,统血。这之间都是有联系的。中里老师书里说肝主筋,反过来拉筋有助于肝肾的修复。肝肾强壮又有助于脾的运化。
从经络图上可以很清楚地看到,肝经是绕阴器而循行。肝是人体阳气的聚集地,男子的阳刚必借此而发,所以肝火旺的人通常性能力也较强。但肝肾的功能必须协同合作,才会持久而无伤。肝若是枪,肾就是弹药。能否强硬,靠的是肝的功能,但能否持久,却依赖肾精的支持。有的人光去补肾而不养肝,就好像虽然有很多木柴,但却是湿的,根本点不着一样。有的人已经肝火过旺,就像家里烧的土暖气,若不用盖子盖上火,而是敞开火来烧的话,虽然火旺,却容易很快把煤烧光,而暖气管却不热,能量算是白白浪费了。
锻炼肝肾功能最好的办法,就是把两腿分开劈叉。这时,您两条大腿内侧会酸胀紧绷,而这紧绷的地方就是肝肾经的循行路线。肝肾经要一起锻炼,才会协调一致。然而,即使功法精妙,您一定还要有些耐心和信心才行,不要今天刚练习,明天就希望有显效。
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