10万彩礼女方反多少:手心搓脚心.引火归源补肾益精

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 17:48:33

                                                 手心搓脚心 心肾相交补肾水的方法


        我们千万不要小瞧了这个方法，这里面融汇了很深的中医道理。手心搓脚心有利于我们疏通人体的气机，气机顺了，经脉通了,这样做有助于让肾发挥收藏的功能，把气往下引，把上面的虚火拽下来，这样气就不会壅在上面，病自然就好了。

        涌泉是足少阴肾经穴位，摩擦此穴，可以补肾益精，通调气血，肾气充足，则体健寿延。每晚临睡前，我们用温水将脚洗净，盘膝坐于床上，一手握住脚趾，另一手点足心，每次点下去的时候要隐隐的疼,也可以平时没事的时候坐在床上，左、右手交叉，用掌心搓脚心，或者用手心拍打脚心。

        最重要的能把平时节省下来的“钱”肾精存到银行里。换句话说就是固肾。这样做有助于改善睡眠，对有高血压的病人也非常有好处。

 

 

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