上视主持人舒怡哪去了:12经络图解与穴位注解

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/24 09:02:56

 

定位:

中府:1肋间隙,正中旁开6寸。

定位:

 

尺泽:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧缘凹陷处

孔最:尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸

列缺:腕横纹上1.5寸,桡骨茎突上方凹陷处

经渠:桡骨茎突与桡动脉间

太渊:腕横纹桡侧,桡动脉搏动处

鱼际:第一掌骨桡侧中点赤白肉间

少商:拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸

功效:

中府:咳嗽气喘,                      胸肩背痛

尺泽:咳嗽气喘,咽痛,急性腹痛吐泻    肘臂痛

孔最:咳嗽气喘,咽痛,痔疮、衄血      肘臂痛

列缺:咳嗽气喘,咽痛,外感头痛,项强  口wo齿痛

经渠:咳嗽气喘,咽痛,                腕痛

太渊:咳嗽气喘,咽痛,无脉证,        腕臂痛

鱼际:咳嗽哮喘,咽痛,失音,发热

少商:急性热证(咽痛、鼻衄、发热、失音),神志病(昏迷癫狂),指肿等

 

手阳明大肠经—头面五官咽喉、神志病,热病(商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵)

定位:

    商阳:食指末节桡侧,距指甲角0.1

    合谷:1、2掌骨之间肌肉丰隆处

    阳溪:拇长、短伸肌腱间凹陷处

    偏厉:阳溪与曲池连线上,腕横纹上3寸

    温溜:阳溪与曲池连线上,腕横纹上5寸

    下廉:阳溪与曲池连线上,曲池下4寸

    上廉:阳溪与曲池连线上,曲池下3寸

    手三里:阳溪与曲池连线上,曲池下2寸

    曲池:屈肘,肘横纹外侧缘(尺泽与肱骨外上髁连线中点)

    肘髎:屈肘,曲池上1寸,肱骨边缘

    手五里:曲池与肩髃连线上,曲池上3寸

    臂臑:曲池与肩髃连线上,曲池上7寸

    肩髃:臂外展时,肩峰前下方凹陷处

    扶突:喉结旁3寸

迎香:鼻翼旁,当鼻唇沟中点

功效

    商阳:热症,昏迷,指麻

    合谷:头面五官病症,肠道疾病(腹痛便秘),催产、经闭,上肢痛

    阳溪:头目齿咽痛,手腕痛

    手三里:肩臂上肢痛,腹痛腹泻,齿痛颊肿

    曲池:热病,上肢痛 隐疹,腹痛吐泻月经不调

    臂臑:目疾,上肢痛

    肩髃:上肢痛,隐疹

迎香:鼻疾,胆道蛔虫症

 

足阳明胃经——胃肠、头面五官、神志病证(厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随)

定位:

承泣:  瞳孔直下,眼球与眶下缘之间

四白:  瞳孔直下,眶下孔凹陷处

地仓:  瞳孔直下,口角外侧

颊车:  咬肌隆起时,按之凹陷处

下关:  颧弓与下颌切所形成的凹陷处

头维:  额角发迹上0.5寸,正中旁开4.5寸

梁门:  正中旁开两寸,脐上4寸

天枢:  正中旁开两寸,平脐

水道:  正中旁开两寸,脐下3寸

归来:  正中旁开两寸,脐下4寸

气冲:  正中旁开两寸,脐下5寸

        骨卑关:髂前上棘与髌底外侧连线上,屈股平会阴,缝匠肌外缘

伏兔:  髂前上棘与髌底外侧连线上,髌底上6寸
    梁丘:  髂前上棘与髌底外侧连线上,髌底上2寸

犊鼻:  髌骨与膑韧带外缘凹陷处
    足三里:犊鼻下3寸,胫骨旁开1横指

上巨虚:犊鼻下6寸,胫骨旁开1横指

条口:  犊鼻下8寸,胫骨旁开1横指

下巨虚:犊鼻下9寸,胫骨旁开1横指

丰隆:  外踝上8寸,胫骨旁开2横指
    解溪:  足背与小腿交界横纹中央凹陷处,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱间
    内庭:  2、3趾间,趾蹼后方赤白肉际

厉兑:  二趾末节外侧,距指甲角0.1寸

功效:

承泣:目疾(目赤肿痛、流泪、夜盲、近视、眼睑瞤动),口wo,面肌痉挛

四白:目疾,口wo,面痛,眩晕头痛,胆道蛔虫症

地仓:口wo,流涎、眼睑瞤动

颊车:口wo,颊肿,齿痛,口噤不语

下关:耳疾,齿痛,口wo,面痛

头维:头痛眩晕,目疾

梁门:胃痛、呕吐、食欲不振、腹泻、腹胀

天枢:腹痛泄泻肠鸣、便秘痢疾,月经不调痛经

    归来:腹痛疝气,闭经、不调、阴挺、带下

伏兔:腰膝冷痛下肢痿痹、疝气
    梁丘:急性胃痛,乳痈。膝关节肿痛,下肢不遂

犊鼻:膝肿痛
    三里:胃肠疾病(胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、便秘、痢疾),下肢痿痹,强壮穴

上巨虚:大肠疾(肠痈,泄泻、便秘),下肢痿痹

下巨虚:小肠疾(小腹痛,泄泻,痢疾),下肢痿痹

丰隆:咳嗽多痰,头痛眩晕,下肢痿痹
    解溪:头痛眩晕,,腹胀便秘、下肢痿痹
    内庭:热病,胃肠道疾病

厉兑:热病,足背肿痛

 

足太阴脾经——脾胃病,妇科病,前阴病(隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知)

定位:

隐白:足大趾末节内侧,距指甲角0.1寸

太白:足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处

公孙:第一跖骨基底前下方

三阴交:内踝上3寸胫骨内侧缘后方

地机:内踝尖与阴陵泉连线上,阴陵泉下3寸

阴陵泉:胫骨内侧髁后下方凹陷处

血海:髌底内侧上2寸,与梁丘相对

大包:腋中线上,当6肋间隙

功效:

隐白: 崩漏便血尿血,癫狂梦魇惊风

太白:胃痛、腹胀泄泻、体重节痛

公孙:胃痛、呕吐、腹胀腹泻,心痛胸闷

三阴交:阴病(崩漏遗精阳痿疝气),肠鸣泄泻便秘,失眠眩晕,下肢痿痹脚气

地机:腹胀、腹痛、腹泻水肿、小便不利,月经不调痛经遗精,腰痛下肢痿痹

阴陵泉:腹胀、水肿、黄疸、泄泻、小便不利或失禁,阴痛,膝盖痛

血海:月经不调,经闭崩漏,湿疹、隐疹、丹毒

大包:咳喘、胸胁胀痛,全身疼痛、四肢无力

 

手少阴心经——心、胸、神志病(少冲少府属于心,神门灵道少海寻)

定位   

极泉:腋窝顶点,腋动脉搏动处

少海:屈肘,肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点

灵道:尺侧腕屈肌腱桡侧缘,当腕横纹上1.5寸

通里:尺侧腕屈肌腱桡侧缘,当腕横纹上1寸

阴xi:尺侧腕屈肌腱桡侧缘,当腕横纹上0.5寸

神门:尺侧腕屈肌腱桡侧缘,当腕横纹上

少府:四五掌骨间,握拳时当小指尖处

少冲:小指末节桡侧距指甲角0.1寸

功效   

极泉:心痛心悸,短期胸闷、胸胁肩臂疼痛

少海:心痛,腋胁肘臂挛痛麻木

灵道:心痛心悸,暴暗,肘臂挛痛、指麻

通里:暴暗、舌强不语,心悸怔仲,腕臂痛

阴xi:心痛惊悸,吐血、衄血、骨蒸盗汗,暴暗

神门:失眠健忘、痴呆癫狂,心痛心悸惊悸

少府:心悸、胸痛,小便不利、遗尿、阴痒,小指痉挛、掌中热

少冲:心悸、心痛,癫狂、热病、昏迷,胸胁痛

手太阳小肠经—头项耳目咽喉病,热病神志病(少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经)

定位:

    少泽:小指末节尺侧距指甲角0.1寸

    前谷:小指本节掌横纹头赤白肉际

    后溪:小指本节后的远侧掌横纹头赤白肉际

    腕骨:第五掌骨基底与钩骨间的凹陷,赤白肉际

    养老:尺骨小头桡侧凹陷处(掌心向下,转向胸取穴)

    支正:腕背横纹上5寸,当阳谷和小海连线上

    肩贞:肩内收时,腋后纹头上1寸

天宗:冈下窝中央凹陷处,平第四胸椎

颧髎:目外眦直下,颧骨下缘凹陷

听宫:耳屏前,张口凹陷处

功效

少泽:热病,头痛目翳耳聋耳鸣

前谷:头痛目痛咽痛热病

后溪:头项腰背痛,目赤耳聋咽痛癫狂

腕骨:头项强痛、耳鸣目翳,热病,指挛腕痛

养老:肩背肘臂酸痛,目视不明,头面痛

支正:头痛、目眩,热病癫狂,肘臂酸痛

肩贞:肩背痛,耳鸣

天宗:肩胛疼痛,乳痈,气喘

颧髎:口wo、眼瞤动、齿面痛,颊肿

听宫:耳疾,癫狂

 

足太阳膀胱经—头目、项背腰、下肢及神志病至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知)

定位

睛明:目内眦稍上方凹陷处

攒竹:眉头陷中,眶上切记处

天柱:后发际正中旁开1.3寸

大杼:第1胸椎棘突下,旁开1.5寸

风门:第2胸椎棘突下,旁开1.5寸

肺俞:第3胸椎棘突下,旁开1.5寸

厥阴:第4胸椎棘突下,旁开1.5寸   膏肓

心俞:第5胸椎棘突下,旁开1.5寸

督俞:第6胸椎棘突下,旁开1.5寸

 

膈俞:第7胸椎棘突下,旁开1.5寸

胰俞:第8胸椎棘突下,旁开1.5寸

肝俞:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸

胆俞:第10胸椎棘突下,旁开1.5寸

脾俞:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸

胃俞:第12胸椎棘突下,旁开1.5寸

 

三焦:第1腰椎棘突下,旁开1.5寸

肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸  志室

气海:第3腰椎棘突下,旁开1.5寸

大肠:第4腰椎棘突下,旁开1.5寸

关元:第5腰椎棘突下,旁开1.5寸

 

小肠:平第1骶后孔,旁开1.5寸

膀胱:平第2骶后孔,旁开1.5寸

中膂:平第3骶后孔,旁开1.5寸

白环:平第4骶后孔,旁开1.5寸

 

上髎:适对第1骶后孔

次髎:适对第2骶后孔

中髎:适对第3骶后孔

下髎:适对第4骶后孔              秩边

会阳:尾骨端旁开0.5寸

承扶:臀下横纹中点

委中:腘窝横纹中点

承山:足跟上提时,腓肠肌肌腹下尖角凹陷处

飞扬:昆仑上7寸,承山外下2寸

昆仑:外踝与跟腱之间凹陷处,与太溪相对

申脉:外踝直下凹陷处

京骨:第五跖骨粗隆下方,赤白肉际

至阴:足小趾末节外侧,距指甲角0.1寸

功效:

睛明:目疾(近视、目赤肿痛、夜盲),急性腰痛

攒竹:头痛,眉棱骨痛,目疾,面痛,腰痛

天柱:头痛眩晕,项背痛,目疾鼻塞

风门:伤风咳嗽,发热,头痛项背痛

肺俞:咳嗽气喘,骨蒸潮热盗汗,皮肤瘙痒盗汗

心俞:心痛心悸失眠健忘癫痫

膈俞:胃脘痛,呕吐,咳嗽气喘

肝俞:胁痛,黄疸,眩晕癫狂

胆俞:胁痛黄疸,口苦

脾俞:腹胀吐泻 ,水肿,背痛

胃俞:胃脘痛,呕吐

肾俞:遗精等,耳聋耳鸣,气喘

大肠:腹胀泄泻便秘痢疾痔疾

膀胱:小便不利、尿频、遗尿、遗精,便秘泄泻,腰脊痛

次髎、秩边:月经不调、痛经、带下、遗尿、阳痿、遗精,腰腿痛

委中:腰腿痛,腹痛吐泻,小便不利遗尿,丹毒隐疹

承山:腰腿痛,痔疾,便秘

飞扬:腰腿痛,痔疾,头痛眩晕,鼻衄鼻塞

昆仑:腰痛足痛,头项痛,目眩,鼻衄

申脉:腰腿痛,头痛眩晕失眠癫狂

京骨:头项痛、目翳、癫痫,腰腿痛

至阴:转胎,鼻衄,头痛

 

足少阴肾经—妇科病,前阴病,肺肾,咽喉病(涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜)

定位:

    涌泉:卷足时足前部凹陷处

然谷:足舟骨粗隆下方,赤白肉际

太溪:内踝尖与跟腱间中点,与昆仑相对

大钟:内踝后下,跟腱附着部内侧前方凹陷处

水泉:太溪直下1寸

照海:内踝直下凹陷处

复溜:太溪直上2寸,跟腱前方

交信:复溜前0.5寸,胫骨内侧缘后方

俞府:锁骨下缘,前正中线旁开2寸

功效:

涌泉:眩晕昏厥癫狂,咽痛失音,便秘小便不利

然谷:月经不调阴挺阴痒遗精

太溪:月经不调阳痿遗精,头痛耳鸣

大钟:癃闭便秘,咳喘,足跟痛

照海:阴病,咽干目肿,神志病

复溜:水肿腹泻,热病无汗或汗出不止,下肢痿痹

俞府:咳嗽气喘,呕吐

手厥阴心包经—心胸、胃及神志病(中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽)

定位:

天池:4肋间隙,乳头外开1寸、

曲泽:肘横纹中,肱二头肌腱尺侧缘

间使:腕横纹上3寸,当两筋间

内关:腕横纹上2寸,当两筋间

大陵:腕横纹中点,两筋间

劳宫:握拳,中指尖处

中冲:中指末节尖端中央

功效:

天池:咳嗽气喘,乳痈乳少,胸闷胁胀

曲泽:心痛心悸,热病      胃病呕吐,肘臂痛

间使:心痛心悸,癫痫狂症,胃痛呕吐,肘臂痛

内关:心痛心悸,癫痫狂症,胃痛呕吐,肘臂痛

大陵:心痛心悸,癫痫狂证,胃痛呕吐,手腕痛

劳宫:口臭鼻衄,癫痫狂症,心痛呕吐

中冲:热病,心痛,舌强肿

 

 

手少阳三焦经—侧头、耳目咽喉、胸胁病及热病(关冲腋门中渚焦,阳池支沟天井索)

定位:

关冲:环指末节尺侧缘,距指甲角0.1寸

中渚:第四五掌骨凹陷处

阳池:腕背横纹中,指伸肌腱尺侧缘凹陷处

外关:尺骨与桡骨间,当腕背横纹上2寸

支沟:尺骨与桡骨间,当腕背横纹上3寸

天井:屈肘时,肘尖直上1寸凹陷处

肩髎:肩外展时,肩峰后下方凹陷处

翳风:乳突与下颌角间的人凹陷处

耳门:耳屏上切记前方,张口凹陷处

功效:

关冲:热病,口眼耳疾

中渚:热病,口眼耳疾,消渴

阳池:热病,口眼耳疾,消渴

外关:热病,胸胁痛,上肢痿痹

支沟:便秘热病,胸肩痛

天井:耳疾,癫痫,肘臂痛

肩髎:肩臂挛痛

翳风:耳疾,口齿痛

    耳门:耳疾,口齿痛

   

足少阳胆经——主要治疗侧头、目、耳、咽喉、肝胆病,神志病、热病

窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。

定位:

    瞳子髎:目外眦旁,眶外侧缘处

听会:耳屏间切记的前方,张口凹陷处

曲鬓:鬓发垂线与耳尖水平线交点处

率谷:耳尖直上,入发迹1.5寸

完骨:头项痛,口齿痛,癫痫

本神:头痛眩晕目赤肿痛,癫痫

阳白:瞳孔直上,眉上1寸

头临泣:瞳孔直上,入发迹1.5寸

风池:枕骨下,平风府,肌间凹陷处

肩井:大椎与肩峰端连线的中点

日月:乳头直下,第七肋间隙

京门:12肋游离端下方

带脉:11肋游离端下缘与脐水平线交点处

环跳:股骨大转子与骶管裂孔连线中外1/3处

风市:直立垂手,中指指尖处

阳陵泉:腓骨头前下方凹陷处

悬钟:外踝尖上3寸,腓骨前缘

丘墟:足外踝前下方,趾长伸肌腱的外侧凹陷处

足临泣:足四趾本节后方,小指伸肌腱的外侧凹陷处

足窍阴:足四趾末节外侧,距指甲角0.1寸

主治:

 

阳陵泉:胸胁痛口苦呕吐,下肢痿痹,小儿惊风

悬钟:胸胁痛,痔疾、便秘,下肢痿痹

丘墟:胸胁痛,下肢病,疟疾

足临窍:目疾,乳痈,胁痛足痛,疟疾

足窍阴:目赤肿痛、耳疾、咽痛,头痛失眠,胁痛足痛,热病

 

 

足厥阴肝经——只要治疗肝胆、妇科、前阴病(大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝)

                                                             

大敦:在足大趾末节外侧,距指甲角0.1寸

行间:1、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际

太冲:第1跖骨间隙后方的凹陷处

中封:足内踝前,当商丘与解溪连线间,胫骨前肌腱的内侧缘

蠡沟:足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央

曲泉:腘横纹内侧端凹陷处

章门:11肋游离端的下方

期门:6肋间隙,前正中线旁开4寸