来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 20:29:37
《小言黄帝内经与生命科学》 南怀瑾
黄帝内经不只是一部医书，而是包括「医世、医人、医国、医社会」，所有心医的书。只不过先从养生寿人切入而已。内经的中心也是黄老之学的要点，它是通于政治、经济、教育、军事任何一门学科的大原则。
《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”，不仅是现代中医学的不二源头，更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应，认为生命之基在阴阳平衡，强调人只有“顺四时而适寒暑”，方能“尽终其天年，度百岁乃去”。
《小言〈黄帝内经〉与生命科》是南怀瑾先生应邀讲解<黄帝内经>的现场辑录，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经。的精神及中医学的基本观念，并引用了很多生活实例加以实证，微言大义，精妙迭出，直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……这些看似艰深的哲学和中医原理，通过先生生动有趣的讲解，成为了人人都能触摸践行的日常生活。
第一讲01节 《黄帝内经》的三要义02节 黄帝与中国文化03节 《上古天真论》说什么04节 黄帝的一生05节 天癸与五行水06节 女七男八、从一到九07节 生命如何开始08节 数字、天候09节 与生命有关的印度文化10节 佛学中的中医11节 精和颜色12节 难得的生命13节 死后的七天14节 再来人世间15节 风和气脉16节 胎儿成长17节 身体中的脉轮18节 喉轮：生死关19节 清洗内部20节 顶轮通了真乐21节 《内经》之“风”22节 不同业报的人 第二讲23节 难经：三玄之学24节 我读内经25节 偷练武功26节 弃武学医27节 更年以后的生命28节 阴阳、易理29节 卦是什么30节 生命的卦变31节 子时、子月、子年32节 掌握生命的活子时33节 干支五行的意义34节 十二生肖35节 五行中的动力36节 肾与脑的关连37节 什么是肾气38节 宇宙生命起源——水39节 黄帝问道广成子40节 黄帝与广成子的对话41节 神仙境界的人42节 黄帝的领悟43节 最少活百岁的方法44节 乐观恬淡的人生 第三讲45节 庄子也谈医46节 医心病最难47节 人老有药医48节 医是医、药是药49节 神是什么50节 春天该如何51节 肝受伤了52节 夏天该如何53节 医病先看相54节 相术的奇妙55节 阴阳四时的影响56节 二十四节气的道理57节 先治未病58节 再说活子时59节 通天的气60节 寿命的根本61节 阳气、元气62节 暑气、神气63节 夏日阴气盛64节 白天阳气夜阴气65节 认清阴阳内外66节 调和阴阳67节 小心四季邪气68节 五味与五脏第四讲69节 读古文的方法70节 文字语言的含义71节 经脉对照天时72节 脉分阴阳73节 分辨阴阳74节 三阳开泰75节 知阴阳、辨生死76节 来去、动静、阴阳77节 生死离合的问题78节 渗透进体内的风79节 内部及胃的毛病80节 说梦81节 病和梦82节 体内的三尸虫83节 思乡病84节 关于梦85节 危险的梦游症86节 气合成为有形87节 五色、五味、五气88节 吸收营养的心脏89节 肺里的气魄90节 精与魂、藏肾肝 第五讲91节 认真看待文化92节 文化断层怎么办93节 世变的感叹94节 升平之后呢95节 《黄帝内经》的特点96节 神是什么97节 说辟谷98节 圣人的药方99节 医药与迷信100节 放鞭炮101节 读书难102节 针灸、点穴103节 自利利他的《黄帝内经》104节 读书有方法105节 满园灵草仙家药106节 万病之首的风107节 重视《黄帝内经》108节 五行干支与诊病
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