中财网大事发声嘻哈成员:养生：女人一生必不可少十种食物(组图) 8
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 22:03:03
养生：女人一生必不可少十种食物(组图) http://www.gmw.cn 2011-11-22 10:32:25 来源：搜狐 [字号：大 中 小]
8、花生酱
呵护关键词：永葆青春
或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还被誉为最佳能量食品，在体育运动比赛前2小时，运动员如果能吃上一片涂有2茶匙花生酱的面包，其所含的"好的"单式非饱和脂肪酸就能帮他持续地保持饱腹感，并向身体提供缓慢释放的碳水化合物，使之保持良好的体力和状态。
食用妙计：
花生酱的功效还不仅限于此，最新医学研究表明，花生酱与其他坚果（如核桃、榛子）一起食用，就能使女性大大降低患糖尿病（类型2）的风险性。
男人一生会遇到几种女人?
十种食物营养之最
女人好色的十种表现是什么？
男人一夜...女人一生?!
女人一生中的六个日子
男人一生没有女人行吗？
康熙一生共有几个女人?
张学良一生有几个女人？
女人一生和自己过不去?
十大垃圾食物是哪十种？
十大健康食物是什么？
谁有养生保健的网址？（祝：给我答案的人一生无病）
谁有养生保健的网址？（祝：给我答案的人一生无病）
女人流产后忌吃哪些食物？
快乐女人十大心法？
女人的一生会美丽几次？
什么样男人可以让女人托付一生
男人的一夜,女人的一生
<影响我一生的女人>
人一生可以有多少女人?
人的一生能爱几个女人?
一个女人一生能流产几次
女人一生不可缺少的两个男人?
都说女人一生有三个转折点？