中财网谁主沉浮1txt下载:自制芝麻益肤汤补气养血益智
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 10:05:25
芝麻益肤汤的做法
菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 益智补脑食谱 清热去火食谱 工艺：煮芝麻益肤汤的制作材料：主料：梨500克
辅料：枣(干)15克，黑芝麻40克，柠檬15克，鸡蛋50克
调料：白砂糖20克
芝麻益肤汤的特色：甜香适口。芝麻益肤汤的做法：
1、 黑芝麻拣去杂质，洗净，、，放搅拌内搅成糊状；
2、 雪梨洗净，切滚刀块；
3、 红枣洗净，去核；
4、 炒锅放在火上，倒入适量清水，下入红枣稍煮，再下入雪梨块、柠檬片煮10分钟；
5、 磕入鸡蛋，待鸡蛋熟，加入黑芝麻及少许白糖，搅匀稍煮即成。