高山英子:营养专家告诉你如何喝水才健康 水要喝对
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/08 12:21:00
营养专家告诉你如何喝水才健康 水要喝对 阅读原文
水占了人体重量的70%左右,所以不论男人女人,都可以算是水做的。时下正值高温天气,人们对水的需要更加强烈了,且不说冲凉降温、游泳健身,光是饮用水,很多人每日的需要就增加好几杯。水是人体必需,当然是健康身体的保障......
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