中财网宜昌保卫战杨帆原型:[中医中药] 人体脚底穴位图讲解
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 11:52:12
脚部反射区疗法，是一种古老而又新奇的治疗手段。由于足部血管神经分布密集，足三阴、三阳经在脚部相互贯通，通过经络系统与全身连通，所以说，脚部是人体信息相对集中的地方。人体穴位图各种生理病理的信息均可在足部显现出来。临床运用时，针对不同的病情，选择一定的反射区进行组合，通过推拿手法及刮痧疗法对足部反射区的刺激，可以调整相应脏腑经络气血的功能，从而达到治疗疾病的目的。拓展阅读：砭石按摩的好处
人体穴位图脚部反射区疗法作为调节机体内部功能的一种治疗方法，对于全身各系统疾病的治疗效果较为显著。如内科的胃肠功能紊乱、糖尿病、高血压、神经官能症等；骨伤科的骨质增生、软组织损伤等；妇科的月经不调、更年期综合征；儿科的脑瘫、多动症、呼吸道感染等。砭石是中医的一种理疗器具，用来做足底按摩，可以达到事半功倍的效果。举例说明如下：
1、痛风
（1）反射区：重点反射区——垂体、甲状腺、肾、输尿管、膀胱等；关联反射区——胃、肝、脾、上下身淋巴结、前列腺、生殖腺等。
（2）砭石推拿治疗：人体穴位图先用轻度手法砭石锥刺激肾、输尿管、膀胱反射区各5次，约7分钟；用中重度手法砭石锥刺激胃、肝、脾、上下身淋巴结、前列腺、生殖腺反射区各 5～10次，约15分钟；用重度手法砭石锥刺激垂体、甲状腺、肾、输尿管、膀胱等重点反射区各10次，约20分钟。手法刺激时以患者有酸痛麻胀感为佳。（查看详细信息）
1：点按法：用椎尖点按窍穴，呈90度垂直由轻而重逐渐加力，有酸痛感时猛然抬起，多次重复，手法连贯。这种手法适用于无骨骼软组织和骨骼间凹陷穴位，如膝眼等穴位。
2：用椎杷面摩擦皮肤，顺经而行。这种手法适用于身体平坦部位肌肉和经穴，可活血化瘀，消炎止痛。
3：椎杷面边棱可用于刮痧，砭石羊角锥品质细腻属泥晶结构，不需要刮痧油，且渗透力强！
4：椎杷头可用于点压穴位，做揉后旋转运动。速度轻慢，力度深透。常用于有强壮作用的穴位，如合谷穴，足三里及全息区上疼点等。
5：锥可作用于脚底反射区，从而调整脏腑虚实，消除疲劳与亚健康状态。拓展阅读：砭石刮痧调理颈椎病
人体穴位图足底按摩的功能在于足部的穴位提供刺激，作用包括促进血液循环、舒缓关节不适、手部僵硬，促进新陈代谢。 脚踏地面，地心引力使血液无法回流，通过脚底按摩，刺激血液循环，让血液回流上来，可强身健体。 脚底和脚趾有千万神经和血管，即使不是按摩反射区，只是稍微按摩脚底，也是具有保健效用。下面就像大家介绍几款砭萃网砭石按摩、刮痧工具：拓展阅读：砭石刮痧调理感冒
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中医历史上公认的四大主穴，外加内关、神曲、涌泉、神庭、中脘、关元等，共十个穴位。如能经常做自我按摩，多能起到自我保健、祛除疾病、延年益寿的作用。对病的预防和治疗均能起到有效作用，关健是力量要到、取穴位要准、按摩的时间要足够。