女命约定正印日坐劫财:看电视过多或致抑郁

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/07 12:04:49

看电视过多或致抑郁

http://health.msn.com.cn 2011-11-20 06:00:00 来源: 东方早报 

　　哈佛大学研究人员发现，看电视时间过长或导致抑郁。

　　哈佛大学公共卫生学院研究人员调取了美国“护士健康调查”1992年至2006年间的数据。这期间，近5万名女护士每两年接受一次调查。调查对象报告了 自己1992年时每周看电视的时长，回答了1992年至2000年间关于散步、骑自行车、跑步和游泳频度的问题。

　　研究人员又通过问卷调查了护士新出现的抑郁症临床症状以及服用抗抑郁药物的情况。统计显示，受调查者中，6500人在1996年至2006年间患上抑郁症。

　　结果显示，与运动最少（每天最多10分钟）的调查对象相比，运动最多（每天最少90分钟）的人罹患抑郁症风险降低20%，每天看电视至少3小时的人比很少看电视的人罹患抑郁症风险增加13%。

　　报告主要作者米歇尔·卢卡斯说，经常运动可降低患抑郁症风险，他同时强调，研究并不说明看电视太多和缺乏锻炼是导致抑郁的直接原因。

　　美国另一项研究显示，青少年看电视时间过长，成年后更易患抑郁症。

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