中财网irobot960和961 差别:雪梨百合润肺汤
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 05:44:38
雪梨百合润肺汤
作者：纪文伶 廖娴雅 来源：本站原创 更新时间：2010-2-25 14:02:28 点击数：201 责任编辑: 新平
原料：雪梨1个 百合2个 清水800ml 枸杞10粒 蜂蜜3汤匙（45ml）
做法：1.雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开，去掉根部后洗净。
2.将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。
3.盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟。
4.将火关掉，稍微冷却2分钟后，淋入蜂蜜搅匀即可。
功效：生津润燥，清热化痰，润肺安神。
作者：纪文伶 廖娴雅 来源：本站原创 更新时间：2010-2-25 14:02:28 点击数：201 责任编辑: 新平 原料：雪梨1个 百合2个 清水800ml 枸杞10粒 蜂蜜3汤匙（45ml）
做法：1.雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开，去掉根部后洗净。
2.将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。
3.盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟。
4.将火关掉，稍微冷却2分钟后，淋入蜂蜜搅匀即可。
功效：生津润燥，清热化痰，润肺安神。