常州华润国际三期:女子养颜防衰老最关键的方法是养冲、任二脉

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/04 08:52:39

女子养颜防衰老最关键的方法是养冲、任二脉：

中国古代医家认为：“冲为血海，任主胞胎，二者相资，故能有子。”说明女性的生育之本在于调和冲、任二脉，二脉充盛了，才具有生育能力，所以自古以来，调经种子，首当调养冲、任二脉。而能够维持正常的生育能力，保证规律的月经周期，就意味着保证了女性的青春，也就保证了女性的健康与美丽。
调养冲任二脉最关键的方法是养血：如何调养冲、任二脉呢？一个很简单的方法就是：养血以调补冲任，进而调控“天癸”了。有关养血和补血的方法、知识和资料，大家可以登录：补血网查阅。
女子以血为本，女子以血为用，女子气血冲盛，肝、脾、肾三脏就能得到很好的滋养，冲脉之血才不会空虚，冲脉不虚，任脉自通，任脉通畅，女子的各种生理周期都能得到很好的保证。容颜自会常在，衰老就会延期。
另外，每天坚持自我按摩小腿内侧的三阴交穴位，有很好的养血固冲作用，可以起到调控天癸、延缓衰老的目的，但需要坚持。

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