中财网全职高手原著:话说小满农事与养生
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/26 15:43:52
2010年5月21日11时34分，正值太阳到达黄径60°时为小满，这是二十四节气中第八个节气。小满含义为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。小满中的“满”，有农谚“小满不满，无水洗碗”、“小满不满，干断田坎”、“小满不下，犁耙高挂”之说。这里的“满”字，不是指作物颗粒饱满，而是雨水多的意思。
小满到下一个芒种节气期间，全国各地都是逐步进入了夏季，经过夏秋冬连旱叠加春旱洗礼，我国又迎来了强降水、冰雹、雷电、大风等灾害性天气的考验。在这复杂多变的气候条件下，保生产、促丰收和养生保健无不成为各界人士关注的焦点。
目前，农事活动也将进入大忙季节，夏收作物已经成熟，或基本成熟；春播作物生长旺盛。在加强春播作物的田间管理的同时，各行各业还要抓住降雨的有利时机，及时蓄水保水、查苗、补种，力争作物茁壮成长，并注意病虫害的防治工作；同时注意防御大风和强对流天气对农业造成的危害。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾，促进分蘖，抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。气象部门在做好安全度汛的同时，病虫害的防治与监测工作也得加强。
小满期间是皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、鲫鱼、草鱼等食物，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物。
小满后，气温升高，天气炎热，在防止身体中暑的同时，大家更要提防“情绪中暑”。 气象专家表示，夏季气温高是最显著的气候特征，因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或湿热多雨的气候。故有些人在进入炎热夏季后，易出现情绪和行为异常，主要表现为心境不佳，情绪烦躁，记忆力下降等，这就是常说的情绪中暑。为了避免和防止情绪中暑，天气越热，越要静心、勿急噪；保持室内通风，遇到不顺心的事，要冷处理，维护良好的情绪。此外，应安排好作息时间，保持睡眠充足。
小满到下一个芒种节气期间，全国各地都是逐步进入了夏季，经过夏秋冬连旱叠加春旱洗礼，我国又迎来了强降水、冰雹、雷电、大风等灾害性天气的考验。在这复杂多变的气候条件下，保生产、促丰收和养生保健无不成为各界人士关注的焦点。
目前，农事活动也将进入大忙季节，夏收作物已经成熟，或基本成熟；春播作物生长旺盛。在加强春播作物的田间管理的同时，各行各业还要抓住降雨的有利时机，及时蓄水保水、查苗、补种，力争作物茁壮成长，并注意病虫害的防治工作；同时注意防御大风和强对流天气对农业造成的危害。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾，促进分蘖，抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。气象部门在做好安全度汛的同时，病虫害的防治与监测工作也得加强。
小满期间是皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、鲫鱼、草鱼等食物，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物。
小满后，气温升高，天气炎热，在防止身体中暑的同时，大家更要提防“情绪中暑”。 气象专家表示，夏季气温高是最显著的气候特征，因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或湿热多雨的气候。故有些人在进入炎热夏季后，易出现情绪和行为异常，主要表现为心境不佳，情绪烦躁，记忆力下降等，这就是常说的情绪中暑。为了避免和防止情绪中暑，天气越热，越要静心、勿急噪；保持室内通风，遇到不顺心的事，要冷处理，维护良好的情绪。此外，应安排好作息时间，保持睡眠充足。
24节气与农事，中英文哦
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