快穿反派才是真绝色txt:为什么饭后不能立刻吃水果
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/08 05:54:55
在我们日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白质等,而这些食物在胃里的滞留时间大致为:糖类为1小时左右,蛋白质为2-3小时,脂肪为5-6小时。
当你在餐后马上进食水果时,消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果,这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间,跟消化液产生化学作用,分解后才进入小肠吸收,水果被阻碍前进停滞胃内,在华氏104度高温之下腐败。
为什么饭后不能立刻吃水果?
水果的主要成份是果糖,在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化,会生成酒精及毒素,出现胀气、便秘等症状,给消化道带来不良影响。引起种种疾病,包括胃灼热、消化不良、肚痛等。
水果中还含有类黄铜化合物,如果没能及时地进入小肠消化吸收,被食物阻隔在胃内后,经胃内的细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。
都说饭后不能立刻吃水果
听说饭后不要立刻吃水果,为什么?
饭后能不能立刻吃水果?
饭后为什么不能吃水果
为什么不可以饭后立刻吃水果,喝开水.
饭后立刻吃水果会不消化
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为什么饭后不宜吃水果
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为什么饭后立即吃水果不好?
请问为什么饭后不宜吃水果呢?
饭后吃水果好不好
饭后吃水果好吗?
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饭后吃水果是益是害?
饭后吃水果
为什么刷牙后立刻吃水果会觉得酸涩难忍?
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水果应该是饭前吃,还是饭后吃啊!为什么??
是饭前吃水果好还是饭后吃好?为什么?
为什么要说饭后吃水果比饭前好?
为什么饭后立即吃水果对身体不好呢?
为什么饭后水果不好