身上脱皮怎么办:想美丽,练叩首法就行

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/24 22:20:54
想美丽,练叩首法就行-----求人不如求己  
人生短暂,问题繁多,所以我们要学习“偷懒”的方法,也就是把一切问题尽量加以简化。而最简单的就是所有的方法都遵循着一定的理念,找到一个大方向,然后自然是条条大路通罗马,我们就可以轻车熟路地一直走下去了。很多女士向我讨要美容的秘方,我说,您想要哪里美丽,就把新鲜的气血引到哪里。然后,她们就问我引血的方法。其实,您关注哪里,您的气血就在哪里,您的财宝也就在哪里。有两点是一定要搞清楚的,那就是一个起点、一个终点。终点就是到哪里去,起点就是从哪里起步。至于您是使用舟马车船还是慢步长跑,倒是无关紧要的。我们身边尽是些悟性很高的聪明人,只要您有心,就可以随时吃到免费的午餐。下面是一个叫“小牧小树”网友的一篇小文:打通小周天的叩首法,对于美白很管用,我没有天天做,只是隔三差五地做一次,每次一小节,每小节叩首15 次。慢慢地,我脸上的色斑颜色浅了。过去我练习过美白瑜伽,练了半年多,那里边的动作也是以倒立为主,跟叩首法是一个原理,但效果就不是很明显。所以,爱美的女生们,加油啊!我本人最喜欢这样的文章,短小、随意、充满感情,而又极为实用。很多朋友总是说:“我的症状,您的书中没有说。”我说:“有呀。”他们却说:“我怎么没看到呢?”其实,您没有看到也很正常。这就像是我们手中的地图,上面会标着哪里有个超市、哪里有个银行、哪里有个医院、哪里有个学校……至于,银行有几个柜台、学校有几个教室,您只有亲自到里面去数数了。
附:一、 叩首叩手法(小周天打通法之一)叩首顾名思义就是磕头,有人说磕头也是锻炼吗?那当然,磕头还是道家修身密法之一呢!“学道本无门,叩首先有益”。但是咱们练的叩首不是头碰地,而是头叩手背。就像是我们趴在桌上打盹时将额头压在手背上的感觉。也就是说怕我们的额头直接磕在地板上会疼痛受伤,用手垫着。这样额头撞在手背上,既不会因接触面太软而无效,也不会觉太硬而受伤。然后按拜佛叩头的样子。以额头部分(鼻根至前发际线)撞击手背。幅度和力度,因人而异,本着由轻而重的原则。抬头再叩时要有一个头后仰的动作。十五次为一小节。接着从鼻根到下巴轻轻“撞揉”手背,反复十次为一小节。“撞揉”时面部始终与手背相贴进行(“撞揉”时频率要快,如震颤一般)。两节为一组,动作完成。若觉不过瘾,可再作两组。做完此功后,会感觉神清气爽,有明目、醒神、开窍、益智之功效。可以治疗眼疾(对小儿近视有特效)鼻病(鼻塞即时能通)头痛、头晕等症。对颈椎病有很好的预防作用。可使任督二脉在头部顺接。为打通小周天的第一步。(高血压患者暂不练此功)