一岁宝宝后背出现红点:最好的有氧运动是步行

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 09:25:57

▲　【北京共青团3510行动健康步行专家研讨会】特别报道。
　　共青团北京市委员会近日倡导“3510行动”，号召公众3公里步行，5公里骑车，10公里乘公交，远距离绿色驾驶。步行早已被证实是“有氧运动之王”。继“我是步行族百万签名倡议行动”后，由共青团北京市委员会、共青团人民日报社委员会、健康时报社、北京长跑俱乐部联合举办的“北京共青团3510行动健康步行专家研讨会”日前在人民日报社举行。健康时报被授予“北京共青团3510行动合作伙伴”奖牌。著名健康教育专家洪韶光教授、中国田径协会原副主席郑凤荣、北京安贞医院副院长周生来、北京师范大学体育运动学院教授赵纪生与北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心获得“北京共青团3510行动指导专家”聘书，并做精彩发言。北京健康促进会副会长张幼亮、北京东方红航天生物技术股份有限公司常务副总牛晨也在会上发言。

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