白展堂 展红绫 放开她:夫妻千万不能这样睡

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 16:00:38
夫妻千万不能这样睡(组图) (1/10) 2011-11-16 10:01 2人参与 2条评论

坏习惯1.相对而睡。夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气,大脑缺少新鲜氧气,容易造成失眠、多梦等。另外,夫妻间也不宜睡一个被窝,还是同床异被好。同睡一个被窝,两个人挨得太近,同样存在面对面睡觉的弊端,对健康不利。同床异被有三大好处:首先可以减少肩部受寒透风的机会;其次有利于各自的深呼吸和深睡眠,可以少吸入一些二氧化碳,多吸入一些氧气;再就是有益于培养夫妻感情。