屋顶的散步者 无删减版:NLP模组拆解的范例

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 10:40:04
作者:佚名 |  文章出处:网络

  再下来是找出阻碍与资源,前面说明了一些NLP的三大阻碍与资源,也同时提及了神乎其口与思路原类,还有更多,不过在下之前整理过语法的简单模式,上下左右前后,或者可以拿来试试:

  上:向上提升层级,“你为什么要…”

  下:向下降低层级,“你如何知道…”

  左:找出阻碍因素,“什么阻止你…”

  右:发觉理想目标,“这会带给你…”

  前:回顾从前时光,“你了解到了…”

  后:前瞻未来境界,“你的未来会…”

  这比我的文章要让人学更多,谢谢Mars ,我又被激励,又学到很多.

  记得阿德兄曾经问过我:“Mars,你的文章有在说些什么,虽然我看不懂,但我知道你殖入了一些什么。”

  回问:“我觉得我思路很连贯呀?你怎么这说?”

  他讲:“我讲话都有个很明确的目标,而你好像在诉说些什么,但我又捉不出来,可是感觉有些东西。”

  上面这番对话,让我开始对阿德兄的语言模式好奇了起来,是什么让他这么的有“影响力”?常常在一席话后,我见到与他对谈的人有了神奇的改变,如果要用影响力之外的词形容的话,我想称之为“清醒催眠”。然后有一天,我读到了下面这篇他的文章,开始着迷于里面的神奇结构。

  分析之前,先来玩个游戏,如果我说:“冲突不是暴力,妥协也不是让步”你会怎么想冲突与妥协?

  接着我们再试试,请你先想想“冲突”你有什么感受,想到什么?再下来是想起“妥协”你有什么感受,想到什么?

  请你再想一想:“冲突是两个想(要与欲)望的相逢,妥协是在众多的想望中,为了最重要的一些而决定放手的过程”

  再接着想一想:“有些人害怕冲突,甚至因此而损伤了他的利益;有些人拒绝妥协,这一样会损及他长久的利益。”

  好了,最后,再次听听这句话:“冲突不是暴力,妥协也不是让步”你有什么想法,跟刚刚第一次我问的有何不同?很神奇,对不对?

  然后某次跟朋友讨论,忽然就明白起这些句法的结构,好像,有些什么排列在眼前,我不知道这是不是个人的猜想,不过这倒触发了一些新的点子。

  如 果要说明“冲突不是暴力,妥协也不是让步”,那你会怎么开始?这点很有NLP的味道,或许就是,从结果开始,再找到现况,然后排除一些阻碍,加上一点资 源。这是NLP的基本问题解决模式。好,那么我们倒着回来,先找出现状,现状是,你地图里的“冲突”跟“妥协”是什么?因此阿德请我们作下面的事:

  先静下心来,我想要你先检查一下自己.

  看着冲突这个辞,这给你什么感受,让你有什么联想,用笔记下它.

  然后,

  看着妥协这个辞,这给你什么感受,让你有什么联想,用笔记下它.

  做个中断,你现在在做什么?

  然 后我们来讲讲资源,资源有很多,NLP的惯用三大资源是:过去历史、模仿他人、还有想像拥有,而这里阿德运用了一些“神乎奇口”(Sleight of Mouth)中的模式,向上提升,找出两者的共通点,也是一项很强大的资源,或者,也可以说,有那么一点点“思路原类”(Meta Program)的趋乐避苦的味道:

  好,现在听我说:

  冲突是两个想望的相逢.(想望:想要的欲求与愿望)

  这给你甚么想法与感受?

  然后,

  妥协是在众多的想望里,你为了你觉得最重要的一些想望,而决定放手的过程.

  这给你什么想法与感受?

  再下来,让我们试着发觉可能的阻碍,NLP常常也提到三大阻碍:没有可能、没有能力、我不值得,如果同样套用神乎其口的模式分类,我猜想会是“强调后果”(Consequence),也同时,在这里做了一个有趣的改变观点,如果你改变人称观点的话,那会有怎样的不同:

  有些人害怕冲突,或者讨厌冲突,甚至因此而损伤了他的利益.

  有些人拒绝妥协,或着觉得妥协是让步的代名词,这一样会损及他长久的利益.

  冲突与妥协是每天都要遇到无数次的事情,就像现在,我的想法跟你的想法狭路相逢,就正在拉锯,但是,只要你不把它当作是冲突或妥协,你就不会有情绪,而能让事情维持原来面貌,自由的拿到你要的.

  最后,在这么多的地图扩展、阻碍、资源、改观之后,阿德兄提出了另外的观点,然后用同样向内引导专注的手法来达成最后的催眠暗示:

  冲突不是暴力,妥协也不是让步.

  你怎么处理你的内心戏?你部分间的冲突与妥协?

  这很有趣,对不对?

  我 们当然都知道,分析永远只是另一个人对待同一件事的想法,就像永远也没有人能完完全全的复制像Satir、Erickson、Perls等NLP的模仿对 象一样,同样套用NLP模仿的精神,最后抽出来的原型还需要加以整理与应用,变成一组可以轻易教授他人学会的简化公式。

  那我们来试试看,如果,你想要对别人说明一个你想让他明白的想法,首先,你得先找到他的地图,NLP教导了好多的方式,最简单的一个方法是,直接问当事人,同时试着同理他,澄清、校准你们的现况。

  再下来是找出阻碍与资源,前面说明了一些NLP的三大阻碍与资源,也同时提及了神乎其口与思路原类,还有更多,不过在下之前整理过语法的简单模式,上下左右前后,或者可以拿来试试:

  上:向上提升层级,“你为什么要…”

  下:向下降低层级,“你如何知道…”

  左:找出阻碍因素,“什么阻止你…”

  右:发觉理想目标,“这会带给你…”

  前:回顾从前时光,“你了解到了…”

  后:前瞻未来境界,“你的未来会…”

  接 着是一些地图的扩展与改观,NLP有次感元用来做这样的工作,或者是切换时间观点,或者是改变人称角度,或者想到一些不同的框架像是:“当下、长久;个 人、群体;过去、未来;事件、系统;成人、孩童”……找到适合你用的,然后,说出你要结果,加上一些柔软的修饰词,将选择留给对方。

  分析 结束了,最近也正在做这样的练习,忽然间就渐渐发现,自己对事情的看法越来越扩展,或者可以说慢慢会发现自己内在有些不同的潜能长出来了,像从前看待新闻 报导的社会事件,心里总跟着气呼呼的怪罪世风日下,而现在,好像会有一些些,开始自然而然套用上面的模式来面对人生,心里变得比较澄清,接着会想到新闻的 背后,有个受害者,有个嫌疑犯,双方都有各自的家庭、父母与朋友,事件的过程有可能是某个长期受苦的人,承受不了压力的爆发,然后加上媒体预设立场的扭 曲,偏重某方的故事加以陈述,最后收到的自己,其实还是什么都不明白,但我可以选择要不要随之起舞。

  我不知道这会带来什么结果,可是当自己越来越广宽时,就越来越能找到人与人之间的独特与雷同,进而发展出更亲和的关系,我想,或者这就是,目前的我可以说出来的,比较接近阿德兄的心法的部分吧,愿与大家互勉与共享,人生学习,真的很有趣,不是吗?