未来的选择百度云高清:五元钱一周瘦9斤苗条粥
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 07:46:23
先说一下这个神奇的方子: 材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的) 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的) 食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。 注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。 原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。 其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚),但我自己为了省事,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃。
文章转自[瘦身男女] http://www.ssnn.net
原文链接:http://www.ssnn.net/Html/jianfeishipu/83685.html
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如果一周不吃晚饭 早饭和午饭吃少少的! 一周能瘦多少斤啊???
谁有一周瘦5斤的办法啊???
翻译:女孩瘦叫苗条,男孩瘦叫...
167cm多少斤是苗条纤瘦?164cm呢?
167cm多少斤是苗条纤瘦?164cm呢?
一周如何减去4斤
一周之内,怎么才可以从120瘦到100斤
我工作的需要必须在一周之内瘦5斤,可以吗
这样一周可以减多少斤啊
任选9场是不是一周两期啊`!?
翻译这句话成英文:女孩瘦叫苗条,男孩瘦叫...
身高1.63,体重100斤。从审美 角度看,是否是美女?是否苗条?
我有一位朋友,1年前还比较苗条,差不多100斤,身高164
167cm多少斤是苗条纤瘦的? 164cm呢?
火影忍者胖子丁次吃红丸战斗后从此变瘦苗条了吗
最苗条的人-卷帘西风,人比黄花瘦。(李清照) 注意:此类越多越好!!!!
怎样让腿变苗条?
怎样变苗条
怎么样才能变苗条?
怎么样能使腿变苗条?
如何保持身材苗条
怎样才能变得苗条?????
索肤特腹部苗条真能减胸吗?
“苗条”用英语怎么说?