中财网上海蓝天求职公寓:学习方法之复习诀窍
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 07:51:48
学习方法之复习诀窍
德国心理学家艾宾浩斯研究表明：学习尤其在起始阶段遗忘的速度较快。因此，在学习完某项内容后应及时复习。 介绍一种“循环复习法”。它的好处就是，间隔久远的知识记忆扎实，越是复习次数多的知识复习的用时越少，效率相当高。
第一次复习“日复习”。最佳时间应该是24小时内
1）回忆
2）复习梳理
3）做作业
4）拓展提高
5）错题集整理及浏览
在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘的多了，复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为没有及时复习的缘故。
第二次复习叫做“周复习”
在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率就比较低。
周复习环节：
1）知识归类
2）复习梳理
3）做作业
4）拓展提高
5）错题集整理及浏览。
第三次复习叫做“月复习”
月复习环节：
1）知识归类
2）复习梳理
3）阶段综合训练
4）错题集整理及浏览。
第四次复习叫做“期中复习”，
期中复习环节：
1、知识归类
2、复习梳理
3、期中综合训练
4、错题集整理及浏览。
第五次复习叫做“期末复习”
期末复习环节：
1）知识归类 2）复习梳理
2）期末综合训练 4）错题集整理及浏览。
下面介绍几个小窍门：
1、睡前醒后是记忆的黄金时段，这个时间段做机械记忆类复习最佳。
2、对于复习内容较多时，在复习时先列提纲、总结大意来记忆。然后再细化，这样记得就快。
3、在复习时应理解地记忆所要记忆的内容。在理解的基础上复习记忆效果最好。
4、在复习时要培养对所记忆的内容感兴趣，我们可以采用联想记忆法，把所要复习的知识点和有趣的事件联系起来。
5、一次记忆同类的内容过多容易发生遗忘 ，要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习。
6、中间材料容易遗忘，开头与结尾的内容容易记忆，对所要记忆的内容进行分段来学习，以便增加多个开头与结尾，增强记忆效率。
7、用脑过度，记忆效率低，因此要注意劳逸结合，每学习一个小时左右就要放松一下。
8、要随身携带学习卡片，做到每一点闲暇的时间都在复习。另外给同学讲题也是很好的复习。