铱修和他的《教练易术》之心灵太极
(2011-09-15 16:07:22)
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分类： 【太一医论】养身、养生、养心 铱修和他的《教练易术》
昨天给朋友一次教练，体验了一次我的新课题——《教练易术》这位朋友本身就是中国NLP的头牌教练，也是西方的教练技术在中国的传播者与实践者。他说我的《教练易术》是融合了东方智慧和西方教练方法的跨界产物，虽然还能感受到一些不成熟，但我的思路的确给他更多的启示！之后我们也一起探讨了我的《教练易术》中的应用的太极式催眠，还包括一些具体的技术例如沟通中的“高级隐喻”……最后结束的时候我对他说：在人生的道路上，找到适合自己的事业，请得到一位好的教练悉心指导，将会事半功倍，避免在事业的路上走冤枉路！其实，我的《教练易术》的就是尝试用中国的“情志学”结合西方的教练技术，让对方回归“真我”与潜意识相遇。
在《教练易术》的世界里，他们收获的不仅仅是事业的成功，更多的是身心灵的成长……我称他们叫“完美的洋葱”……
潜意识，是心理学派的专用名词。意思就像潜藏在岛屿下面的心底深处的陆地，大多数时候难以被我们认识和感知。然而，我们的行为和思想，却时时刻刻都会受到潜意识的影响。它的能量远远超出我们的想象。真正对一个人的心灵状态能形成恒久作用的，实际上是来自于潜意识的改善。
《教练易术》更像一位妙手仁心的医生，能够巧妙融化我们冰冻的意识，到达人得潜意识，滋养心灵，呵护心灵。遇到一些心灵深处的顽疾，《教练易术》这位妙手仁心的医生，还能够准确地绕开障碍，找到问题所在，迅速排除，并施以养分。而那些心灵获得滋养、遇见“真我”的人，如同很多人一样，是挣扎在高压工作下的“白骨精”，或是纠结于梦想和现实的企业人，亦是渴望得到爱和尊重的男人和女人，甚至是从死神手中逃过一劫的幸运儿。
《教练易术》将教会你如何将自己放心地交给（真我）潜意识，让心灵的太极滋养内心，你会惊喜地发现，一个真、善、美的世界早已展现在你的面前。
隐喻是《教练易术》最有效的沟通方法，这不是今天才有的，而是在几千年前就已存在的事情。《教练易术》中的高级隐喻在中国几千年前就被应用，老子的《道德经》，其中的婴儿、水、天地等都是隐喻；而在《庄子》、《论语》、《孟子》、《列子》里隐喻则更多，比如庖丁解牛、逍遥游、两小儿辩日等。还有佛教智慧，在《金刚经》、《心经》、《六祖坛经》这些经文当中，都有相当多的隐喻。而在西方的经典里，当然也是如此，比如《圣经》中无处不在的隐喻智慧，还有尼采的《查拉图斯特拉如是说》和柏拉图的《理想国》里也到处都是隐喻力量。
今年很少写东西，到今天正好是一个整年。去年的这个时候我依然放下公司业务去了西藏。这一年，美好的一年，我我都忙于一件事——静心！我的静心法门则是“学禅”通过这段时间的体悟，更是感触到禅在提问中蕴藏隐喻，在高级隐喻中蕴藏提问。“天地之大何以安身立命？”“你生之前你是谁？”这些强有力的提问都是用隐喻来开示后人的。“菩提本无树、明镜亦非台”——无论是偈子还是一个一个的禅机问答，全都是高级隐喻。其实，高级隐喻不只是存在于古代经典之中，在日常生活中，高级隐喻也无处不在。比如“放下”，这个词显然就是一个隐喻，虽然“放下”的字面含义是指一个手上的动作，可是大家都知道它还有另一层含义。
不管你觉察与否，隐喻其实是无处不在的，但普遍被忽视的是：隐喻的作用非常巨大，然而绝大多数人却都不会正确运用这个“效果惊人”的沟通方式。当你掌握了方法，你就会打出心灵的太极，四两就可以拨动千斤。太一堂正在培养的几个《教练易术》师中就有这样的例子，当她们以完全觉察的状态，让故事自然流淌出来的时候，通常也是案主泪流满面，获得很大支持的时候，但《教练易术》师们还并不清楚是自己看似随意的哪句话支持到了对方。
我的一位“同修”，最早在大使馆工作后来去了法国银行，再后来学了NLP，认识我的时候已经做了4年的教练，现在更愿意和我在一起，她喜欢用追随，我反而觉得和她互动也精进不少。所以我喜欢和她用“同修”相称！
我亲自参与她用我的《教练易术》帮助了我另外的一个参加培训学生Li……
Li是我一个朋友的女儿，他的父亲在商场上颇为成功，少说也有过亿资产。Li是学体操舞蹈的学生，今年大四，以前做过心理咨询，心理医生说她还了抑郁症。Li自己也是觉得自己很孤僻不喜欢和别人说话！更不想去实习，也不想面对自己的未来！
li和她的爸爸都是我的客户，之前我给li做过几次心里辅导，li对我很信任。在经过li的同意后，我让我的“同修”给她做这次辅导，li同意了！
这次我把《教练易术》的同学觉察出她的情绪之后，我的“同修”听完了她的叙述，顺着直觉，开始为她讲一个庄子故事的变化版本。在这个故事里，同学融入了女孩的几个关键心结，不过两三分钟，这个故事就开始奏效。怎么看出来的呢？这位严重抑郁的女孩子，开口一起和我的学生编起了故事。再后来，她的状态慢慢地好了起来，后来4次跟踪《教练易术》的服务之后，也就是今天刚刚结束！9月15号，一个值得纪念的日子。li在没有通过任何现有资源的情况下，到了一家演艺公司做节目策划，并且担任主持人了。
我和我的学生都为li的这次教练结果感到惊讶，虽然《教练易术》只是我刚刚独立创新的一门教练尝试，但这样的心灵太极实验还是见到了初步的成效……
《教练易术》虽然作用于心灵，但并不是心理咨询，来开启的大多都是很正常很健康的人，有很多职场的白领和企业家，也有政府公务员、培训师，甚至还有心理咨询师。他们可能是在日常生活中遇到了一些磕绊，于是来寻找心灵的支持，”教练易术”师只是帮助他们恢复心灵的自动修复能力，其实真正帮助他们自己的人，是他们自己，指导师不过是启动了潜意识的内在机制而已，这就像是汽车发动机的点火器一样。
那么，说到《教练易术》，是指什么呢？
《教练易术》，作为一种工作，是以“案主拥有解决问题的真正答案和所有资源”为基本原则的科学工作方法，目的是支持案主找到答案。《教练易术》，与传统的教练不同，教练易术师，是指从事教练工作的，专业人士。
我的学生和我一样都是学过NLP或者其他教练技术的教练，她比我学教练更早，技术上也更成熟，而我恰恰是一个不安分的“学生”，一边学习教练技术的同时，一边受到父亲《太医一论》的影响，立志想把，教练技术和中国文化结合起来。
教练是让每一个被求助者明白，《教练易术》则是让每一个被救助者醒来……
《教练易术》师的主要工作方式，不仅仅是用科学有效的高质量“提问”来指导：“而且更加关注每一个人的“情志”改变，及自我智慧的启智教练……
《教练易术》和传统教练一样，信任每一个人自有的智慧，于是用提问取代咨询。以启智替代结论……《教练易术》师对顾客的教练方式，不是易经、国学，而是起到好处的做到“应用的易经、实践的国学”。
同时，受到父亲《太一医论》的影响。与古代中医的道理相通合一：中医养身，强调治未病；开启养心，也是治未病。”教练易术”的核心原理是“每位当事人内在智慧具足”。
为什么这么说呢？
如《太一医论》所言：养生第一是养心，这是养生的支柱；第二是饮食，这是养生的基础；第三是体养，也就是锻炼运动，这是养生的动力；第四才是药养，这是养生最后才用到的辅助手段。中医非常强调“万病皆从心起”。比如：你多半体验过怨怒积郁时，胸腹部紧张、心口发紧的感受，久而久之自然伤身。在中国古代，有很多中医都是《教练易术》师，既开药方，也调心安气。
古代中医的核心是治未病，治未病的核心就是养心。养心，养命也，也就是养先天的生命系统，这个系统有着强大的自愈能力，复苏能力。而心灵”教练易术”的本意正是用科学养心。所以，启智养心，其实是古代中医在心法上的沿承。
此外，启智，养心，还有一个中医比喻的解释：
人们的意识深处（心灵，形象地说如同意识和潜意识的岛屿，以及集体意识深处的岛屿大陆架），是有很多孔窍的，可以比喻为意识岛屿深处有许多穴道，而开启的提问和隐喻如同针灸，如果点到穴位，启动内心的经络，只需要简单几次，甚至一次就可以见效。《教练易术》是一门养心、健心的艺术，而隐喻只是《教练易术》的方法之一而已。
如果说提问如同中医的行针，那么隐喻的方法如同中医中的艾灸，因为艾草性暖，容易缓解穴位，疏通经络，所以能够高效科学地支持到别人。
举一个例子来说清楚：时下出现了很多从事禅修、瑜伽等的灵修人士，都追求“完全不执著”，却不知道对不执著的“完全”追求，其实又是一种“执著”。这个穴道在很多灵修多年的人那里都打不通，形成了最后一个顽疾。
怎么办呢？这样点拨一下：不执著的关键是“允许”，允许自己可以“不完全执著”会怎么样呢？这样一问，听者一想，穴道就打通了。这只是”教练易术”遇到的诸多例子之一。心身是合一的，穴道一通，心窍舒通，身心自然健康。
目前我对待《教练易术》，就像对待干瘪的茶叶，它还不是一杯茶。若要品茶，须倒入心中甘泉，用身心灵去体会，去烹煮、去品尝、去欣赏，但不可操之过急更不能急于咀嚼它……
看！这就是一个简单的隐喻。对文字不求甚解，只是去感受就行了。
好了，既然我已经定位《教练易术》是心灵的太极，那么就请接收我的邀请；请你站在这枫叶满山，连绵起伏的长城之源，准备起势了……愿你在这个秋高气爽的日子里，和铱修一起打开心灵的窗，来试一试心灵的太极推手？
最后有言：
静心是智慧的开始，如果要从《教练易术》里获得更多的信息，让你的心静下来。只有心静，才能听得到心灵的妙音。
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