高山流水 曲丹:提醒：几种健康误区请避开

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 03:57:50
 

    


　　现在越来越多的女性注重身体的健康，可是很多男性不太关心自己的身体健康，总是以为疾病不会困扰着自己。现在为你列举几种千万不要的健康误区。
　　误区一：现在担心心脏病还太早
　　医生认为，实际上心脏和动脉疾病可能在青年时期就存在了，而到了50岁后才有明显的症状时，情况就已经很严重了。男性应该保持正常体重，降低胆固醇和经常去锻炼。


　　误区二：不怕阳光照射
　　专家认为，男性患皮肤癌的机率很高，因为男性不注重防晒。医生建议，在强烈阳光下，要涂抹防洒油。

　　误区三：牙病是小事
　　研究表明，牙周病与以及病之间有一定的关联。口腔感染会增加血液黏度，造成心脏供血减少。保持牙齿卫生也非常重要。


　　误区四：举重就是锻炼的全部
　　举重并非运动锻炼的全部。有气运动对保证心脏、肌肉和增加身体柔韧度更有效。

　　误区五：看医生比患癌症更可怕
　　中年男性应该经常检查身体重要器官。以及早发现疾病并接受治疗，以取得较好的疗效
[提醒]明星三缺一2005误区 几种健康运动 提醒：味精怎么吃才健康 请大家帮我走出误区，我好痛苦！ 请大家对粤剧改革产生的误区提出看法 电视公益广告语 提醒人们增强卫生健康意识 提醒.......... 请给我几道关于心理是否健康的测试题 对健身锻炼初学者的几点误区纠正和请教一个问题 健身误区！！ 饮食误区 爱上误区? 几个性健康问题请教 请帮助(健康) 男性健康,请指教 我画画好象是走入误区了，请学长们帮我呀 ，感激不尽呀 ！ 急 请帮我想想大学生还有那些择业的误区 谢谢 满意回继续加分 请推荐几首合唱歌曲，非专业合唱，难度要低。适合学生唱，健康向上。 请推荐几种短发 ?那几种茶叶对我们学电脑，坐在旁边经常喝有益于我们健康 谁知道几首健康的英语歌? 介绍几部大片（健康的） 健康证检查那几项 世界几大健康食品又是什么？