协和讧南医院招聘:养生:十大润肠减肥食谱跟便秘拜拜(4)

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 22:45:39
养生:十大润肠减肥食谱跟便秘拜拜(4)http://www.tech-food.com 2011-6-13 7:17:42 中国食品科技网 

  4.香蕉粥:

  香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,润肺止咳。适用于痔疮出血,大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽,以及酒醉烦渴,胃脘疼痛等。


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