吴亦凡和kevin:不生病凭什么——健康生活的N种方法—连载频道 搜狐读书频道—阅读不在别处

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/25 08:57:21
不生病凭什么——健康生活的N种方法




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我看过很多专家写的忠告,归纳得像规章制度。在中国,规章制度是一种让大家厌恶的东西。还好,我是一位医生,我愿意坦诚地告诉你,我会喜欢和厌恶什么样的病人。我会对什么样的病人提供我十足的真诚、最好的耐性,而且我会告诉你:我或者我的同行们有时会采取哪些小伎俩。 在这本书里,我还将告诉大家我们的人体王国是怎样运作的,为什么我们会生病,生病到底是怎么回事,生病了应该怎么办,如何跟医生打交道,又如何以最小的代价得到最好的治疗……我仅希望自己有足够的真诚,更希望书中的文章充满通俗的趣味!
陕西师范大学出版社 出版     作者:原是流民      定价:25.8元
 
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第一部分

我们平时会注意了解很多八卦,但我们是否问过自己:我所在的城市目前急诊水平最高的是哪所医院,怎么走?你问过自己吗?希望这些信息你一辈子都用不着,但万一有天不幸的你需要用到这些信息,你肯定会抓瞎、会哭、会急得团团转!而对于你,该怎样初步判断一个人是否处在危急状态呢?牢牢记住这六个字:神志、呼吸、循环!
自序
第一章 人生中最重要的一课(1)
第一章 人生中最重要的一课(2)
第二章 医学的历史(1)
第二章 医学的历史(2)
第三章 医院的历史和结构(1)
第三章 医院的历史和结构(2)
第四章 当一个聪明的病人(1)
第四章 当一个聪明的病人(2)
第四章 当一个聪明的病人(3)
第四章 当一个聪明的病人(4)
第四章 当一个聪明的病人(5)
第四章 当一个聪明的病人(6)
第四章 当一个聪明的病人(7)
第四章 当一个聪明的病人(8)
第四章 当一个聪明的病人(9)
第二部分
我们该怎么保健?多运动、多吃粗粮、少吃肉、少喝酒、少熬夜、少计较……这是不是要让我们尽量回到现代社会之前的生活状态?对了!一句话,好的保健方法从本质上就是要回到我们人体适应的那种生活状态中去。
第五章 你就是自己的保健专家(1)
第五章 你就是自己的保健专家(2)
第六章 呼吸系统(1)
第六章 呼吸系统(2)
第六章 呼吸系统(3)
第六章 呼吸系统(4)
第六章 呼吸系统(5)
第六章 呼吸系统(6)
第七章 免疫系统(1)
第七章 免疫系统(2)
第七章 免疫系统(3)
第七章 免疫系统(4)
第七章 免疫系统(5)
第七章 免疫系统(6)
第七章 免疫系统(7)
第七章 免疫系统(8)
第七章 免疫系统(9)
第七章 免疫系统(10)
第八章 消化系统(1)
第八章 消化系统(2)
第八章 消化系统(3)
第八章 消化系统(4)