bl受超有钱:月经失调7大罪魁祸首
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 19:39:48
月经失调7大罪魁祸首
- http://www.huanqiu.com
- 2011-11-16 09:21
- 环球网健康社区
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☆温馨小贴士
1。缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动,如游泳、跑步、跳健身舞等,每周1~2次,每次30分钟。
2。多食用一些具有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
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☆温馨小贴士
1。缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动,如游泳、跑步、跳健身舞等,每周1~2次,每次30分钟。
2。多食用一些具有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。