小说逆天仙尊免费阅读:一穴一汤治顽疾续：健康控制饮食法

一穴一汤治顽疾续：健康控制饮食法

在《甲田式少食法》和《甲田式断食法》里，有个非常之重要的内容就是要求少食或不食，这样才能顺利促进宿便的排出。

这种方法当然是对的，从中医来看，本来宿便的形成就是因为吃的过多，使得气血多聚在胃，从而影响了手太阴肺经在胃部起源的部分，导致肺气升提不够，降的过多，这一来便影响了大肠的排泄功能，使得宿便在大肠的经络里滞留-----你可以这样想，大肠就是个袋子，在大肠的下面有一股气托着，这股气本来量应该不是很多，这样在大肠里的粪便积累到一定的量的时候，这些粪便的重量会超过下面托着的气的能力，于是，粪便顺利排出体外（这就是平常说的“清气升则浊气降”。如果吃的过多，肺气正常运行受阻，升提的气不够，而是陷在大肠下面托大肠的气太多，那么，这粪便很难完全排出来，于是导致宿便残留。正因为如此，在甲田式少食和断食法里，首先是要求少食或不食，以减少胃对肺经运行的影响。只是，大家想一下，靠毅力和意志去忍饥挨饿，那是多么痛苦的事情------

用贴穴位的方法来提肺气当然也需要不要吃太多的东西入胃影响肺经的运行才好，这需要研究一下人为什么能一下子吃掉大量的东西，为什么想吃下大量的东西---也就是研究一下人为什么饥饿的问题。

要研究人为什么会饥饿，先来看几个例子。

有艮卦的人反应，用党参贴了胃经原穴冲阳穴后，原本两餐之间总是想吃零食的欲望消失了。

有坎卦的人反应，为了减肥采用节食的方法，本来容易饥饿的，可是加用坎卦的养生茶以后，却并不觉得饥饿，好像养生茶有饱腹感。

有乾卦的人反应，以前容易饥饿的，喝了乾卦的养生茶后，饮食的量便很正常了。

我一个坤卦的友人，平时胃口超好，不仅三餐吃的比别人多，而且三餐之间必加牛奶、饼干、水果等各样的零食。后来我让她早、晚改喝米粥，喝饱为止，配点咸菜，不吃其它乱七八糟的东西，结果，奇迹般地，她的原本旺盛的食欲消失了，三餐饭量正常，三餐之间也不想吃其它东西了。

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不同卦象的人，用的不同的方法，不同养生茶的配方也都不一样，却出现相同的效果，这就不能不让我深思了。

任何现象的背后都有明确的道理存在的。艮卦的人用党参贴冲阳，可以增强艮人的本质；坎卦的人喝坎卦的养生茶，可以增强坎人的本质；乾卦的人喝乾卦的养生茶，增加的是乾人的本质，坤卦的人喝米粥，那是增强坤人的体质------虽然方法不同，用的养生茶也不同，但是，有一点绝对是共同的，它们都是增强各人的本质的。仍以执政党的例子比喻，这些外来的方法增强的都是各个国家的执政党的力量。这说明了一个非常关键的问题。人为什么会饿？

人为什么会饿？

这是因为一个国家的执政党的力量不够了，于是用饥饿来提示，申请外来的支援。

为什么有人的食欲会异常旺盛，吃多少东西都不知道饱？

这是因为有人虽然吃了很多东西，但是，却不是他体内的执政党所需要的，相反，甚至可能更多地资助了他体内执政党的反对党的力量，于是，他体内的执政党用格外的饥饿来提醒。

知道这饥饿的原理，那么，让过于旺盛的食欲回复正常就容易了：按照《易经养生说明书》的提示去做，先查到自己的卦象，然后选择那个卦象的东西吃；同时配合那里介绍的原穴保健法，经济许可的话，加上针对自己卦象的养生茶。-----如果想吃得比平时的量还少点，而经济许可，那么加上自己卦象的养生茶是最好的选择。养生茶虽然厂家是以保健品的名义生产的，然而在我这里，却是当作重要的药物使用的，而并非仅仅是保健。我一向以为，人之所以生病，有两个重要的原因：第一，是体质的亏损；第二，是经络循行的出错。这两点已经囊括了所有的疾病了。所以，我一直梦寐以求的治疗方式，就是：第一，给人以补益；第二，用穴位外贴的方式纠正经络循行的差错。给人补益当然可以让人自己去煮适合他们的卦象的食品，然而那样费时费力，效果肯定有，但不如直接冲些养生茶来的方便快捷-----昨天傍晚，我的一个并不算胖的朋友来，她竟然想到要减肥，而且选择了节食和跑步减肥，一周未到，体重未见减轻，可是，她对于食物的欲望却表现的格外强烈，显出暴饮暴食的迹象来，我立即冲了两袋她卦象的养生茶，成功地压下去了她格外想吃东西的欲望。

吃自己卦象的东西，处理自己的原穴以补益，喝自己卦象的养生茶，这样的处理，可以让人精力充沛，却没有太多的量吃进胃里，从而不用刻意地节食也可以减轻过多的食品对肺经的影响。从而有利于促进宿便的排出。

补充一下：有人问以前我让人多吃主食，现在又让人少吃，什么意思？其实一点也不矛盾，有人可能没有读这种方法的前提，这里讨论的一穴一汤法是那种以前太多伤了胃肠影响肺气升提的，而多吃主食是那种以前主食吃太少导致肺气升提无力的。本人从来不主张强行节食，而主张给人充足的营养。即使在这里让人少吃，也只是在补足营养的前提下，让人体自动感到不饿，从而自动吃不下很多东西。