巨龙之战懒人自动挂机:腹泻、便秘、呕吐营养调养

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 05:35:33
腹泻、便秘、呕吐营养调养
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    腹泻、便秘、呕吐营养调养

     

    1、高纤维饮食:多食用含食物纤维,以刺激肠管,促进肠胃蠕动,增强排便能力,如全粮、豆类、水果、蔬菜有好的疗效;

     

    2、多饮水:多饮水,使肠内保持足够的水分,有利粪便排出;

     

    3、多食用维生素B群食物:多食维生素B群食物,可促进消化液分泌,促进肠蠕动,有利于排便。维生素B群食物如糙米、全麦面粉等……

     

    4、多食用产气食物:多食用产气食品如韭菜、洋葱、萝卜、蒜苗等,以促进肠蠕动加快,有利排便;

     

    5、应禁食用:烟、酒、各种肉类就辛辣食物,因这些食物与肠胃不利。

     

        辅助方法

     

    1、腹泻辅助方法

     

    ①、活性碳粉冲水喝数次,直至不腹泻位置;

     

    ②、桂圆肉50克、生姜10克加水煮,饮水吃桂圆肉;

     

    ③、小麦250克,炒黑色,用开水送下,每天多次;

     

    ④、白葡萄汁60毫升,生姜10克蒸熟,趁热喝完,每天多次;

     

    ⑤、茄子500克、生姜10克水煎服用,每天两次;

     

    ⑥、石榴皮15克、小茴香10克水煎服用,每天两次。

     

    2、呕吐辅助方法

     

    ①、小米炒熟100克、柠檬水果汁10克、蜂蜜适量拌均匀分三次吃完;

     

    ②、姜汁50毫升、蜂蜜适量上笼蒸热,每天2-3次;

     

    ③、韭菜汁、鲜姜汁、藕汁、梨汁各50毫升搅拌均匀喝下;

     

    ④、韭菜汁600毫升分三次喝下。

     

    3、便秘辅助疗法

     

    ①、蜂蜜60毫升凉开水冲,拌匀早上空腹喝下;

     

    ②、白萝卜汁200毫升、调蜂蜜适量,每天两次;

     

    ③、土豆汁200毫升、调蜂蜜适量,每天两次;

     

    ④、严重者用小麦草汁100毫升加温开水600毫升灌肠,十五分钟后大便即可排出。