少年张三丰少林圣僧:打动你的胃并牵动你的肺—雪梨炒鸡片
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 00:07:12
打动你的胃并牵动你的肺—雪梨炒鸡片
夏季,由于暴食冷饮、冷水冲澡、空调温度过低、饮食作息不规律,很容易引起热伤风。头晕,咳嗽,食欲差,种种症状,反复发作。尤其咳嗽是热伤风一个顽固的症状,口干舌燥,咽痛。众所周知,梨有润肺清燥,止咳化痰的功效。怎样让梨出现在饭桌上成为老幼皆爱的菜肴呢。
雪梨炒鸡片
原料:鸡片100克,雪梨一个
辅料:枸杞子、姜片、葱、盐、料酒、湿淀粉适量。
【功效剖析】
鸡肉味甘,性温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。有非常好的滋补作用,特别是对病后体虚的人,有很好的滋补作用。
雪梨味甘,性寒。具生津润燥、清热化痰之功效,现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
做法:
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【温馨提示】
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