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孕一个月胎儿指标
胎    长 0~0.2毫米 胎    重 0~1.0505微克
胎儿发育提示：
卵子与精子结合成肉眼见不到的受精卵。受精后7～12天着床，胎儿暂时被称为胎芽，第3周末的胚芽，用肉眼可见。
五    官 眼睛、鼻子、耳朵尚未形成，但嘴和下巴的雏形已经能看到了。
四    肢 身体分两大部分，非常大的部分为头部，有长长的尾巴，很像小海马的形状。手脚因为太小，肉眼还看不清楚。
器    官 血液循环系统原型已出现，脑、脊髓神经系统器官原型也已出现；心脏的发育较显著，第2周末成形，第3周末起开始搏动；胎盘、脐带也开始发育。
胎    动 胎宝宝只是小小的胚芽，暂时还没有胎动。
怀孕一个月孕妇指标
体    重 跟怀孕前差不多，基本上没有特别的变化。
身体变化
子    宫 子宫壁变得柔软、增厚，大小、形态还看不出有什么变化，约有鸡蛋那么大。
乳    房 卵巢开始分泌黄体激素，乳房稍变硬，乳头颜色变深并且变得很敏感，稍微的触碰就会引起痛感。这种情况有的孕妈妈也会感觉不到。
体    温 排卵后基础体温稍高，持续3周以上。
妊娠反应 由于体内激素分泌失衡，比较敏感的孕妈妈出现了：恶心、呕吐症状。少部分出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。
怀孕一个月饮食
饮食提示 怀孕1个月，吃得多不如吃的好。每天仅需补充500千焦热量，相当食用100克坚果。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。
吃什么 饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。
不吃什么 5种食物容易引起流产，孕妈妈不宜吃：芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。
开始向烟、酒、咖啡说不。
营养补充 第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月，每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高，其次为肝、豆类、花生。
孕妇食谱安胎食谱：冬瓜炖鲈鱼
冬瓜有良好的清热解暑功效，多吃冬瓜，不但解渴、消暑，还能养胃生津、清降胃火。因其利尿，且含钠极少，所以是孕妇的消肿佳品;鲈鱼的营养和药用价值都很高，富含脂肪、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。[进入孕妇食谱大全]
怀孕一个月护理
护理提示 胎宝宝是十分脆弱的，尤其是刚刚怀孕的时候，这个时期是胎儿发育的重要时期，怀孕1个月孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。
生活环境 生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质，不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适，不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。
职业环境
1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。
2、切记：一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。
3、如果你在工作中仍感到疲倦不支，可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。
4、如果长时间在办公室工作，一定要抽出时间到户外散散步，可使腹中胎儿受益。
小贴士 《女职工劳动保护条例》规定，任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。
怀孕一个月疾病
疾病提示 怀孕1个月，由于遗传或者环境等因素的作用，可能使得胚胎发育出现异常，这是本月孕妈妈要了解的情况。另外本月要特别预防宫外孕。
胚胎畸形 遗传因素：遗传物质发生改变，基因突变、染色体异常，导致胎儿先天畸形。
环境因素：环境中的微生物、毒素，穿过胎盘屏障侵犯胚胎，或通过母体的新陈代谢扰乱胚胎发育。
胚胎异常
1、胚胎只是空囊，里面没有胚芽。
2、有胚胎，但胎宝宝已停止发育。
3、子宫中无任何东西，可能胚胎已经溜掉，孕妈妈全然不知。
4、宫外孕，胎宝宝不在子宫内。
宫外孕 症状：停经、腹痛、阴道出血；可以有恶心、呕吐、尿频；晕厥与休克；面色苍白，血压下降。
预防：以下女性易发宫外孕：1、有附件炎、盆腔炎病史；2、有输卵管手术史；3、不孕症；4、有宫外孕史；5、上着宫内避孕器。
治疗：1、手术治疗：采用全输卵管切除术。2、药物治疗：优点是免除了手术创伤，保留患侧输卵管，还可治疗并存的炎症及粘连，从而恢复输卵管功能。
怀孕一个月产前检察
产检提示 怀孕1个月，胎宝宝只是由小小胚芽，孕妈咪的身体状况跟孕前相比也没有发生明显的变化。所以这个月的检查的目的是确认怀孕和排除宫外孕。
确认怀孕
怀孕征兆：
1、月经过期不至：如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能。
2、乳房变化：乳房莫名增大，有饱满刺痛感，乳晕颜色加深。
3、精神疲乏：浑身无力只想睡觉。
4、出现尿频：甚至一小时一次。
5、口味变化：原来喜欢吃的不喜欢吃了。
若出现以上症状，可能怀孕，需通过测孕试纸进行初步测试，确认后到医院进行详细检查，排除宫外孕。
预产期计算
方法一：按最后月经计算预产期日期
月份=最后月经月份+9（或-3）
日期=最后月经日期+7
例如：最后月经日期为2001年5月13日 　预产期应是2002年2月20日
方法二：按引起怀孕的性生活日期算起第266天。
方法三：孕妈妈第一次感到胎动的日子加二十二个星期。第一次怀孕一般在十八个星期后会感到胎动，二次怀孕一般在十六周后会感胎动，此法较不可靠。
怀孕一个月心理
对于从未有过怀孕经验又对新生命充满期待的年轻母亲，当她终于从医生那里得到明确诊断自己已怀孕的消息时，其心中既高兴又紧张的心情是可以理解的。但是，很多孕妈妈此时却不知道从何处开始着手了解并胎教好腹中的宝宝，从而增加了无助和求教的心理负担。
要调整好心态，努力保持心情舒畅。要听取产科医生对妊娠知识的介绍，了解胎儿的孕育过程，尽量在思想上和心理上做好准备。还可以经常与做了母亲的人交流体会，做了母亲的人对妊娠都积累了一些宝贵的经验，听取这些经验是十分有益的。
孕期:段段乐曲谱孕章
怀孕了 我们最担心什么！
过分紧张易破坏正常妊娠
怀孕一个月胎教
有人说，胎教从怀孕5个月开始，又有人说，胎宝宝3月成形，应该从3月开始。实际上，胎教从孕前就要开始啦！胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他在生命之初接受良好有益的教育。
胎教是一个循序渐进的过程，关键是准父母要有耐心和恒心，不能三天打鱼，两天晒网，每天抽出5分钟怀着轻松的心情与胎宝宝亲密交流，给胎宝宝良好的刺激！只要对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节，小到音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。有句话说的好，最好的胎教源自准父母的生活。放松心情，愉快地接受一个聪明活泼的小天使降临吧！
怀孕二个月胎儿指标
胎    重 1～3cm 胎    长 约1～4克
2个月胎儿发育提示
这时宝宝的生长发育已由分化前期（受精到形成胚卵）进入分化期（器官形成期），这个月是胚胎器官高度分化和形成期。
孕妇皮肤下有气在跑 险些丢了
孕20周：7个意想不到的胎儿性
胎儿发育全过程
吃避孕药怀的孩子健康吗？
有哪些因素会影响胎儿智力
孕妈妈摸肚皮有方法 千万莫乱
乒坛一姐张怡宁怀孕 专家支招
五    官 眼睛、嘴巴、耳朵出现轮廓。鼻部膨起，外耳开始有小皱纹，人脸的模样基本形成。
四    肢 骨骼处于软体状态。5周时具有萌芽状态的手、脚和尾巴。7周时，头、身体、手脚开始有区别，尾巴逐渐缩短。8周末，用肉眼也可分辨出头、身体和手足。
器    官 脑、脊髓、眼、听觉器官、心脏、胃肠、肝脏初具规模，内外生殖器的原基能辨认，但从外表上还分辨不出性别。
胎    盘 子宫内底锐膜内绒毛大量增加，逐渐形成胎盘。
脐    带 脐带开始形成，孕妈妈与胎儿联系进一步加强。
孕妇指标
身体变化 多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。 2个月孕妇生理提示
由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，你的身体确实开始发生变化了。孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦！
妊娠反应 大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重，一般持续两个月左右。
怀孕二个月饮食
饮食提示 怀孕2个月是胎儿器官形成的关键时期，倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。 孕晚期食谱：肉炒百合
安胎食谱：南瓜蒸肉
番杏菜
安胎食谱：冬瓜羊肉汤
清凉解暑:爽口番杏菜
防孕妇便秘：鲜奶玉米笋
孕期开胃食谱：板栗核桃粥
安胎食谱：黄焖野兔
让胎宝宝更聪明的3个孕妇食谱
豆仁饭
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银耳羹
吃什么 注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B 、C 、D 、E )和叶酸(预防神经管畸形)等的食物，确保胎宝宝正常生长发育。
不要多吃 山楂：很多孕妈妈喜欢吃酸酸的山楂，但大量食用容易造成流产。
土豆：孕妈妈少吃土豆，特别是发芽或者绿皮土豆。
薯片：含有较高油脂和盐分，诱发妊娠高血压。
桂圆：性温大热，而孕妈妈多阴血偏虚，容易便秘、口干、胎热，出现阴道流血、腹痛、流产等。
营养补充 第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月，每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高，其次为肝、豆类、花生。
孕妇食谱孕妈妈食谱：百花豆腐
营养分析：豆腐和虾都含有丰富的蛋白质，是准妈妈补充蛋白质的好选择。
制作方法:虾去壳，洗净，拍成茸，料拌匀至起胶；豆腐冲净压碎，与虾胶拌匀，置于碟上隔水蒸8分钟；将油烧滚，与葱粒、香油一起撒在蒸好的豆腐上即可。[进入孕妇食谱大全]
怀孕二个月护理
护理提示 怀孕2个月是胚胎发育最关键的时刻，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎。而且本月早孕反应开始变得强烈起来。 中草药对孕妇并非绝对安全
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孕36周：5位孕妈现身说法：孕
早孕呕吐
哪些孕妈妈容易呕吐：1.精神紧张；2.年轻孕妈妈；3.第一次怀孕；4.肥胖体型孕妈妈；5.一年以上不孕史；6.双胞胎孕妈妈。
缓解孕吐方法：1.少量多餐；2.吃些苏打饼干；3.口含姜片，用橙皮泡水。4.用藿香粥代替干硬白米饭。
孕吐严重时：可去妇产科求诊，由医师给予止吐针。
防治孕吐营养素：维生素B6，对付孕期呕吐效果最佳。麦芽糖中含量丰富，香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、瘦肉中含量也很多。
乳房胀痛
从4～6周左右开始，持续整个孕早期。荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，乳房肿胀、酸痛，有刺麻感。这种感觉很像是月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。最好的办法是买质地好的、能够支持你胸部的胸罩。
小便频繁
1、尿频是孕妈妈们最容易产生的症状，逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，产生尿意。
2、平时要适量补充水分，若有尿意，尽量不要憋尿，以免造成膀胱感染，而加重尿频。
3、不须特别治疗，孕12周后，子宫逐渐胀大上升至腹腔，对膀胱的压迫减少，频尿的症状自然消失。
孕期性生活 孕早期易流产，不宜性生活。早孕反应造成孕妈妈性欲和性反应减弱，此时准爸爸要充分理解。
怀孕二个月疾病
疾病提示 怀孕2个月对于胎宝宝来说是危险时期，孕妈咪的一点小病小痛对胎宝宝来说可能都是天大的灾难，甚至会失去仅仅两个月的生命。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
预防孕妇感冒的11个小窍门
准妈妈如何正确自我纠正胎位
准妈妈们怀孕晚期应避免劳累预
准妈妈如何全方位击退寒冷
怀中十月决定终生幸福?
从怀孕开始至12周末称为孕早期
早产的临床表现
先兆流产
症状：1、阴道出血。2、骨盆，腹部或者下背持续的疼痛感。3、阴道排出血块或者浅灰色组织。
预防：1.最好每日保证睡够8小时，并适当活动。2.注意个人卫生：勤洗澡、勤换内衣。3.保持心情舒畅。4.定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查。5.慎房事。
治疗：如果孕妈咪出现先兆流产症状，不要过于紧张，根据专家的建议做好保胎工作。
病毒感染
早期胚胎对外界因素最敏感，孕早期形成胎儿头颅、面部、四肢、内脏。这个时期受到环境、药物及病毒感染，胎体任何一个部位都可能不发育或向异常方向发育。比如唇的吻合是在受精卵的第36天，在此之前如受到刺激，就有可能发生唇腭裂。其次孕早期，由于胎盘尚未完全形成，其屏障功能发育不够完善，侵入母体的病毒容易进入胎体。
目前知道有三种病毒者肯定对胎儿有致畸作用：风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒。
如怀疑已病毒感染，则应到医院去做病毒抗体测定，如发现胎儿畸形，则应及时引产，终止妊娠。
怀孕二个月产前检察
产检要点 进一步确认怀孕及排除宫外孕，除此之外，还可以通过超声波检查观察胎囊和胎心搏动。 解析孕妇产检项目
一次性解答关于孕期B超的常见
孕期照B超不宜超过三次
早孕检查，做到未雨绸缪
产检项目 超声波检查 是否子宫腔里显示出胎囊影象，最早在妊娠5周时就可见到妊娠环。如果其中见到有节律的胎心搏动和胎动，可以确定是早期妊娠。
宫颈黏液检查 取宫颈黏液涂片，干燥后在光镜下如果见到排列成行的椭圆体，无羊齿状结晶出现，则早期妊娠的可能性大。
妇产科检 通过医生触摸观察子宫是否增大，是否变得柔软，宫颈是否着色发蓝，阴道黏膜是否充血并着色加深。
孕期心理
怀孕2个月，大部分孕妈妈会感到将做母亲的喜悦自豪，但也会担心妊娠失败。对于这种情绪表现，孕妈咪应正确调整。按时起居，每天保证有8小时以上的充足睡眠，最好养成午间小睡的好习惯，以避免身心过劳。缓解精神紧张，改善机体功能，使皮肤温度下降，心跳减慢，呼吸平缓，心理变得很放松，如果把居室布置得整洁舒适，精神愉悦的效果会更佳。怀孕焦虑悄然威胁胎儿健康
预防孕早期不良情绪有妙招
准妈妈美发 美丽孕期心情
胎教
由于在怀孕2个月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，具备了可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的月末开始，孕妈妈可以听一些优美、柔和的乐曲。每天1~2次，每次放5~10分钟。不仅可以激发孕妈妈愉快的情绪，也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用，为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
怀孕三个月胎儿指标
胎    长
3～10cm
胎    重
4～40克
2个月胎儿发育提示
孕早期在本月就要结束了，3个月来胎儿发生了巨大的变化。仅仅70多天的时间，胎儿就初具人形了。
孕妈妈摸肚皮有方法 千万莫乱
胎儿发育全过程
乒坛一姐张怡宁怀孕 专家支招
吃避孕药怀的孩子健康吗？
孕20周：7个意想不到的胎儿性
有哪些因素会影响胎儿智力
孕妇皮肤下有气在跑 险些丢了
五    官 面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，颜面更像人脸。
四    肢
整个身体中头显得格外大；尾巴完全消失；眼睛及手指、脚趾清晰可辨。四肢在羊水中已能自由活动，左右腿还可交替做屈伸动作，双手能伸向脸部。
器    官 肋骨、皮下血管、心脏、肝脏、胃肠更加发达；自身形成了血液循环，已有输尿管，胎宝宝可排出一点点尿；骨骼和关节尚在发育中。 外生殖器分化完毕，可辨认出胎宝宝的性别。
胎    动
这时胎宝宝活动并不强烈，孕妈咪暂时还未能感觉到胎动。
怀孕三个月孕妇指标
体    重
孕妈妈开始食欲增加，下降的体重逐渐回升。
3个月孕妇生理提示
怀孕3个月是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定孕妈妈在生活中遵守“纪律”，倍加呵护自己。
多吃高能量易消化食物帮助分娩
准妈妈自制美味营养便当
准妈妈要尽量均衡营养
孕妇决不能缺少的几种营养
怀孕期间准妈妈的吃喝问题
孕期进食技巧让准妈妈不发胖
孕期不良饮食影响孩子嗅觉
孕期营养过剩危害大
如何打败孕期荷尔蒙坏脾气
孕妇缺乏5种营养对胎儿有影响
身体变化
阴道分泌物
受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响，盆腔内内脏血液聚集，发生充血和淤血，阴道的分泌物比平时略增多。
频尿、尿急
增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，出现尿频，总有排不净尿的感觉。千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。
胀气、便秘
子宫压迫直肠，精神忧虑，出现便秘或腹泻。
乳房子宫 乳房胀痛外，开始进一步长大，乳晕和乳头色素沉着更明显，颜色变黑。下腹部还未明显隆起，子宫在3个孕月末时，已长如握拳大小。
妊娠反应
怀孕3个月的前2周，是妊娠反应最重的阶段，之后随着孕周的增加反而开始减轻，不久将自然消失。
怀孕三个月饮食
饮食提示 害喜严重的孕妈妈，如果食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。由于早孕反应，孕妈妈常会出现消化不良，食欲不振等情况。这时除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物。 孕晚期食谱：肉炒百合
补蛋白质食谱：麻婆西施粥
安胎食谱：黄焖野兔
杞子二肚汤
莲藕山药枸杞炖排骨
营养补充 孕三月初期胎儿体积尚小，所需的营养重质不重量。11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。
孕妇食谱
孕妈妈食谱：什锦烧豆腐
营养分析：豆腐嫩香。此菜营养丰富，铁含量高，是防治孕期贫血的保健佳肴。
制作方法：锅置火上，放油烧热，放姜末虾子，炒后立即放入豆腐和切好的肉片、鸡片、火腿片、笋片等，并倒入酱油、料酒炒匀，加入肉汤，待烧开后倒入沙锅内，移在文火上煮十余分钟。[进入孕妇食谱大全]
怀孕三 个月护理
护理要点 这个月对于外界环境里面，可能会导致胎儿伤害的因素，如：挥发性化学物质、辐射线等，应事先安排保持安全距离。由干胎儿这个月着床的情况还不是很稳定，所以孕妈咪要安心养胎，给胎儿一个健康、安宁的环境，防止意外流产。 中草药对孕妇并非绝对安全
患心脏病孕妈妈的护心计划
冬季孕妈妈护肤大揭秘
带上“百宝箱”，孕期旅游不用
孕妇能打甲流疫苗吗？
孕妇应该知道：地中海型贫血
准妈妈应慎防“死胎综合症”
天冷了 妊娠高血压更要注意
关注孕妇健康，创建深圳健康社
头痛 在妊娠早期，与恶心呕吐一样，头痛也是一种早孕反应，也可能是休息不好、睡眠不足所致。怀孕早期头痛，建议保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛，需要检查头疼的原因。如：高血压、视力、睡眠问题等…
妊娠纹 并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，它因个人的体质、遗传基因、孕期体重增加的程度等而有所不同…建议从怀孕3个月开始，坚持做腹部按摩，从一定程度上预防妊娠纹的生成。
孕期性生活 通常女性在怀孕期间总是性趣缺缺,因为性交可能会引起流产或早产的发生。准爸爸应该多加体谅，一般建议在正常怀孕过程中，性行为不宜太过激烈或深入，应使用保险套，减少精液中前列腺素的刺激。
体重控制 根据准妈妈们孕前体重指数（BMI=体重(kg)÷身高的平方(m2)）来计算孕期体重增加量。BMI< 19.8的准妈妈们，孕期总增重量应为12.5～18.0千克。怀孕期间体重过重者最好减少饭、面等淀粉类和甜食的摄取量。
怀孕三个月疾病
疾病提示 怀孕3个月是流产危险相对比较大的时候，同时也是胎儿致畸的敏感期。但是，孕妈咪却在这时无可避免地患上一些妊娠并发症。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
预防孕妇感冒的11个小窍门
早产的临床表现
准妈妈如何正确自我纠正胎位
准妈妈们怀孕晚期应避免劳累预
怀中十月决定终生幸福?
从怀孕开始至12周末称为孕早期
准妈妈如何全方位击退寒冷
妊娠剧吐 症状：呕吐频繁，吐出胆汁和血、滴水不进、体温升高、尿少、黄疸、肝功能受损、视网膜出血、意识模糊、昏睡等。
预防：准爸爸多进行安慰，给予心理治疗。适当改变饮食时间，量少多餐，多换花样。
治疗：在医生的指导下用药，并注意休息。一般2~3天会好转。如积极治疗仍无好转，要考虑终止妊娠。
葡萄胎 症状：葡萄胎没有正常的妊娠物，多是胎盘绒毛形成大小不等的水泡样胎块，相互间有细蒂相连成串形如葡萄而得名。
治疗：一旦诊断明确应立即作刮宫术，至少两年预防恶变，两年内应严格避孕。
预防：妈妈20岁以下，以及40岁以上怀孕，易得。连续自然流产的妈妈，易得。
妊娠合并卵巢囊肿扭转 症状：一侧下腹部剧痛，伴有恶心呕吐。
治疗：急症手术。
预防：孕早期必须做生殖道检查，及早发现有无卵巢囊肿大。
怀孕三个月产前检察
产检提示 怀孕3个月要开始第一次产前检查了！为了让妇产科医生了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意：第一次产检要空腹！ 解析孕妇产检项目
唐氏筛查准妈妈如何正确看待
产前检查 保证一个好孕程
孕检--避免新生儿致畸
一定要做的11项孕期中检查
哪些诊断可检测胎儿健康
应加强产前筛查减少缺陷儿
胎盘前置有问题吗？
一定要做齐的9项孕期检查
孕期4次B超不可少
产前检查主要有哪些项目？
孕期妈妈体检备忘录
解析孕妇产检项目
孕12周：准妈妈的认识盲点不能
孕期为什么要测量骨盆
一次性解答关于孕期B超的常见
留意早孕信号避免误伤胎儿
糖尿病孕妈妈要提防胎盘老化
孕期4次B超不可少
准妈妈怀孕各阶段产检须知
产检项目 量身高 在整个孕期中只测一次。医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否过重或过轻，以及盆骨大小。
测体重 每次孕检必测项目。通过准妈妈的体重间接检测胎儿成长。孕期体重增加约为12.5公斤，孕晚期平均每周增加0.5公斤。参考值，每个人会有不同的差异。
量血压 每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一，它将影响胎儿的发育成长。
询问病史 询问准妈妈及家属得过哪些病，半年内是否接触有害物质等，月经史，婚姻史等。
听胎心音 怀孕第12、13周时，已经能听到胎心音。听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎。
测宫高、腹围 每次产检都要测量宫高及腹围，根据宫高画妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况，是否诱发与迟缓或巨大儿。
血常规检查 检查血色素，判断准妈妈是否贫血。检查血型，防止新生儿溶血症，如果丈夫为A型、B型或AB型血，孕妇为O型血，生出的小宝宝有ABO血型不合的可能。
尿常规检查 检查尿液中是否有蛋白、糖，提示有无妊娠高血压等疾病的出现。
肝、肾功能检查 检查孕妈妈有无肝炎、肾炎等，怀孕时肝脏、肾脏的负担加重，如肝、肾功能不正常，怀孕会使原来的疾病“雪上加霜”。
测艾滋病抗体 检查孕妈妈是否感染了艾滋病，母婴传染是艾滋病的主要传播途径之一。
测甲胎蛋白 筛查神经疾病，如：无脑儿及脊柱裂。正常值：＜20。
检查乙肝六项 检查孕妈妈是否感染乙肝病毒。如果已经感染就要转到传染病专科医院去生产。
检查丙肝病毒 检查准妈妈是否感染丙型肝炎病毒，如果已经感染要转到传染病专科医院去生产。
检查病毒感染 准妈妈在妊娠4个月以前如果感染病毒，胎儿都可能先天性畸形，甚至流产。
心电图 排除心脏疾病，以确认准妈妈能否承受分娩，如心电图异常，可进一步进行超声心动的检查。
孕期心理
有些孕妈妈及亲属盼子心切，又对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心，导致心理上的高度紧张。这些不良心态致使孕妈妈情绪不稳定、依赖性强，甚至会表现出神经质，对孕母对胎儿都十分不利。怀孕焦虑悄然威胁胎儿健康
预防孕早期不良情绪有妙招
准妈妈美发 美丽孕期心情
胎教
抚摸胎教：这个月胎宝宝开始活动啦！踢腿、吃手指、转身等；孕妈妈可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，帮助胎儿做“体操”。方法：平躺在床上，全身尽量放松，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，胎儿会有轻微胎动以示反应。时间：早晨和晚上开始做为宜，每次5~10分钟即可。注意事项：开始轻轻按一下时，如胎儿“不高兴”，他会用力挣脱或蹬腿反射，这时就应马上停下来。过几天后，胎儿对母亲的手法适应了，再从头试做，此时当母亲的手一按，胎儿就主动迎上去做出反应。
怀孕四个月胎儿指标
胎    长 10～18cm 胎    重 40～160克
4个月胎儿发育提示
现在胎宝宝的身体在迅速成熟，腹部与母体联结的脐带开始成形，可以进行营养与代谢废物的交换。
孕妈妈摸肚皮有方法 千万莫乱
乒坛一姐张怡宁怀孕 专家支招
孕20周：7个意想不到的胎儿性
有哪些因素会影响胎儿智力
吃避孕药怀的孩子健康吗？
胎儿发育全过程
孕妇皮肤下有气在跑 险些丢了
五    官 头渐渐伸直，脸部已有了人的轮廓和外形，还长出一层薄薄的胎毛，头发也开始长出；下颌骨、面颊骨、鼻梁骨等开始形成，耳廓伸长；20颗乳牙迅速增加。
四    肢 肌肉、骨骼继续发育，胎宝宝的手脚稍微能活动。
器    官 脊柱、肝、肾都“进入角色”，皮肤逐渐变厚不再透明。听觉器官基本完善，对声音刺激开始有反应。
胎    动 胎宝宝力薄气小，所以准妈妈还不能明显感到胎动。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，注意记录下第一次胎动的时间，下次去医院做检查时告诉医生。
怀孕四个月孕妇指标
体    重 孕妈妈开始食欲增加，下降的体重逐渐回升。 4个月孕妇生理提示
这个月因为胎盘已形成，所以流产的可能性明显减少，但是孕妈咪要补充足够的营养，以满足迅速长大的胎儿的生长需要。
怀孕期间准妈妈的吃喝问题
孕期营养过剩危害大
如何打败孕期荷尔蒙坏脾气
准妈妈要尽量均衡营养
孕妇决不能缺少的几种营养
孕期不良饮食影响孩子嗅觉
孕妇缺乏5种营养对胎儿有影响
孕期进食技巧让准妈妈不发胖
准妈妈自制美味营养便当
多吃高能量易消化食物帮助分娩
身体变化 阴道分泌物 阴道分泌的“白带”增多，它是阴道和宫颈的分泌物，是非常自然的现像，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。
频尿、尿急 增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到，因而孕妈妈总想如厕。千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。但是这个月的尿频情况有所减少。
子宫变化 现在你的子宫增大，你的腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样。
乳房变化 孕妈妈已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。你的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。
妊娠反应 早孕反应自然消失，孕妈妈身体和心情舒爽多了。
怀孕四个月饮食
饮食提示 从这月开始，胎宝宝开始迅速生长发育，每天需要大量营养素，尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏的影响。避免过多脂肪和过分精细的饮食。 孕晚期食谱：肉炒百合
安胎食谱：黄焖野兔
补蛋白质食谱：麻婆西施粥
莲藕山药枸杞炖排骨
杞子二肚汤
营养补充
为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
孕妇食谱孕妈妈食谱：木耳青菜豆腐虾丸汤
营养分析：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化；豆腐蛋白属完全蛋白，比例接近人体需要，营养价值很高。
制作方法：虾剥壳去肠洗净，豆腐搅碎，肥猪肉煮熟切碎，挤捏成丸子，煮熟。放入丸子，青梗菜(空心菜)和木耳，再滚片刻，用酒和盐调味即可。[进入孕妇食谱大全]
怀孕四 个月护理
护理提示 日渐隆起的腹部也给孕妈咪的日常生活带来不少不便。所以，孕妈咪的护理要特别注意保护腹部。 中草药对孕妇并非绝对安全
孕妇便秘有这五大良方 不再烦
孕23周：孕期补钙的注意事项
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孕期宫颈糜烂怎么治
比起运动 孕妈学会静养亦重要!
孕妇牙齿很脆弱 这些东西碰不
面对孕期胸部再度“发育” 孕
怀孕期间不要胖太多，否则母婴
走出孕期疲倦的怪圈，神采奕奕
睡眠 保证８～９小时的睡眠时间，并且尽量要有３０分钟或更多的午休时间。睡眠姿势以左侧卧位为最佳，用枕头把脚垫高，可帮助血液循环，注意盖好腹部，以防受凉。
衣着 以松软、宽大为宜，不穿紧束胸罩及衣裤。鞋大小要适足，底有防滑纹，不穿硬底的高跟鞋和皮鞋。
居室 居住卧室要注意空气流通，用电风扇吹风时，宜用近似自然风的一档，并适可而止。
口腔卫生 谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。
避免劳累 避免重活和长时间站或坐，因为增大的子宫压迫静脉回流，会造成下肢静脉曲张和痔疮。
保养皮肤 孕中期，皮肤色素沉着变得明显，皮肤开始粗糙失去原有的光泽，避免日光直射，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环。不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。
预防接种 因为有可能造成胎宝宝受感染，形成死胎或是危险性流产，所以必须先与医生商量，听从医生的嘱咐。
怀孕四个月疾病
疾病提示 怀孕4个月已经进入怀孕中期，由于在子宫增大明显，孕妈咪的身体状况也会发生很大的变化，这是可能会出现一些特有的妊娠疾病，要注意预防。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
准妈妈们怀孕晚期应避免劳累预
怀孕期妈妈染水痘，胎儿有危险
孕期准爸爸的职责
孕早期补充维生素A很重要
当胎宝宝发生脐带缠颈时
胎儿脐带缠绕能避免吗？
生一个孩子就要丢一颗牙?
准妈妈须了解如何安胎
便秘 症状：便次太少或排便不畅，粪便干，严重者长达2-4周才排便1次。
预防：多吃含纤维素的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、香蕉、梨等；坚持每日做一些适量的运动，如散步、做广播体操；养成每天定时排便的习惯。
治疗：可酌情采用缓泻剂，但禁用泻剂，以免引起流产或早产。
痔疮 症状：最主要的症状是便血和脱出，大便时反复多次地出血。
预防：孕期痔疮是完全可以预防的，首先要防止便秘，此外不要长时间站立，保持愉快的心情。
治疗：原则上以保守疗法为主，如高纤维素食物、温水坐浴及软便剂治疗，局部软膏及栓剂也有疗效。使用软膏栓剂时，必须注意用药安全，一些含有类固醇的药物和麝香的药物应避免使用。
贫血 症状：感觉疲劳、头晕；脸色苍白；指甲变薄易折断；呼吸困难；心悸；胸口疼痛。
预防：至少要在孕中期和后期检查2次血色素，及早发现贫血，采取相应措施纠正。
治疗：（1）如果血色素在100克以上，通过食物解决：多吃富铁食物；做菜多用铁炊具烹调；多吃富叶酸食物；（2）如果低于100克在食补的基础上增加药物。
怀孕四个月产前检察
产检要点 这时的复诊，是为了了解前次产前检查后有何不适，以便及早发现高危妊娠，即在妊娠期有某种并发症或致病因素可能危害母婴健康或导致难产。 解析孕妇产检项目
唐氏综合症筛查，做还是不做?
B超有助于准妈妈孕育健康宝宝
糖尿病孕妈妈要提防胎盘老化
孕期B超疑难问题全解析
血型检验对怀孕妈妈的重要性
怀孕期隐藏的危险信号
孕妇一定要做血铅的检查吗？
胎宝宝的“守护神”：胎盘和羊
产检项目 测量宫高、腹围 准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围。
尿常规检查 提示有无妊娠高血压等疾病的出现。
浮肿检查 怀孕达到20～24周的孕妇如果出现下肢浮肿，指压时有明显凹陷，休息后浮肿不消退时，建议赶紧测量血压，以防妊娠高血压综合征。
唐氏筛查 能够检测出胎儿是否有出生缺陷，比如：唐氏综合征、神经管缺陷或其他染色体异常等。方法简单，损伤小。
听胎心音 听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎，医生听到胎心的跳动后才会开出一系列化验单。
孕期心理
有妊娠并发症了担心吃药会造成胎儿畸形、做b超等检查对胎儿的不良刺激等。其实，孕妈咪不要对胎儿致畸这种概率很小的可能性放大，这样反而会影响你的心境，而不良的心境和焦虑的情绪却使胎教的负面影响。有很多人都喜欢用小概率的思考方式来对待问题，就像买福利彩票中奖的人其实和走出家门被汽车压死的概率是基本相同的一样，大家都把小概率放大了。准妈妈美发 美丽孕期心情
预防孕早期不良情绪有妙招
怀孕焦虑悄然威胁胎儿健康
胎教
视觉胎教：从妊娠第四个月起，胎儿对光线已经非常敏感。科学工作者在对母亲腹壁直接进行光照射时，采用B探测观察可以见到胎儿出现躲避反射，背过脸去，同时有睁眼、闭眼活动。因此有人主张在胎儿觉醒时可进行视觉功能训练。方法：可用手电筒，一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射，每日3次，每次30秒钟，并记录胎儿的反应。注意：在用光照射时，切忌用强光，也不宜照射时间过长。
怀孕五个月胎儿指标
胎    长 18～25cm 胎    重
160～300克
5个月胎儿发育提示
现在胎宝宝的身体在迅速成熟，腹部与母体联结的脐带开始成形，可以进行营养与代谢废物的交换。
乒坛一姐张怡宁怀孕 专家支招
孕20周：7个意想不到的胎儿性
孕妈妈摸肚皮有方法 千万莫乱
有哪些因素会影响胎儿智力
吃避孕药怀的孩子健康吗？
孕妇皮肤下有气在跑 险些丢了
胎儿发育全过程
五    官 此时胎儿的头已占全身长的1/3，耳朵的入口张开；牙床开始形成；头发、眉毛齐备。
四    肢 手指脚趾长出指甲，并呈现出隆起，胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指，那样子就像在品位手指的味道。
器    官 由于皮下脂肪开始沉积，皮肤变成半透明，但皮下血管仍清晰可见；骨骼和肌肉也越来越结实。生殖器已清晰可见。胎儿的听力形成，胎儿此时开始能够吞咽羊水，肾脏已经能够制造尿液，感觉器官开始按照区域迅速的发展。
胎    动 孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清，此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
怀孕五个月孕妇指标
体    重 孕妈咪最少增加了2千克体重，有些也许会达到5千克。 5个月孕妇生理提示
在这时候您应当考虑参加一些产前教育学习培训班。通常这些培训班会指导您生产时要注意的事情，教您数胎动，告诉您怀孕时的注意事项等。
孕期胎宝宝也有爱吃的食物？
冬季孕妇防病吃10种食物
孕期进食技巧让准妈妈不发胖
孕妇不宜吃哪些蔬菜？
身体变化 频尿、尿急 这个月子宫在腹腔内慢慢增大，对膀胱的刺激症状随之减轻，所以尿频现象基本消失。
子宫变化 此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。宝宝１９周的时候，孕妇的子宫底每周会升高１厘米。
乳房变化 乳房比以前膨胀得更为显著，有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆，从外形上开始显现出较从前丰满的样子。
妊娠反应 早孕反应自然消失，孕妈妈身体和心情舒爽多了。
怀孕五个月饮食
饮食提示 如果平时饮食荤素搭配合理，营养一般不会有什么问题。但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食，则有可能造成营养不足，严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。 孕晚期食谱：肉炒百合
杞子二肚汤
补蛋白质食谱：麻婆西施粥
安胎食谱：黄焖野兔
莲藕山药枸杞炖排骨
营养补充 这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。
孕妇食谱补蛋白质食谱：麻婆西施粥
营养分析：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白。麻婆西施粥是孕期的一款美味粥。
制作方法：锅烧热，加入一些油，放入葱、姜、蒜爆香，再倒入高汤30毫升、豆腐丁、甜豆仁和所有的调味料(番茄酱、辣豆瓣酱、白糖、味精、香油)一起煮成芡汁。把煮好的芡汁淋在大虾身上就可以了。[进入孕妇食谱大全]
怀孕五 个月护理
护理提示 这个月，孕妈咪的腹部更加隆起，进一步增加孕妈咪行动的困难，所以出行时要特别小心。同时，监测胎动是这个月一项非常重要的工作。 中草药对孕妇并非绝对安全
胎盘前置导致了孕中期出血
过了月经如何尽早诊断怀孕
准妈妈小心妇科病来袭
孕期不宜用皂来洗乳房和阴道
职场准妈如何应对4大难题
冬季孕妈警惕五大致畸危险
孕期乱服药 胎儿不健康
全面收罗怀孕三个重要时期的症
孕期不宜用皂来洗乳房和阴道
宝宝有危险 怎么才能保住胎儿
孕期胃口N种怪癖你如何应对？
千万不能大意孕妇“尿床”
怀孕有点累——如何消除孕期疲
头发护理
怀孕后，由于荷尔蒙的变化，头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽，但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。
解决方法：宜选择温和且适合自己的洗发精、护发素；常洗头(最好每天洗一次)；芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，不仅有利于头发的健康生长，其中所含的钙、锌、铜和维生素C等，也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。
乳房护理
随着乳房的胀大，左、右乳头之间的距离开始逐渐变宽，双乳开始向腋下扩展并下垂。周围的皮肤缺乏弹性和张力，双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。乳头很干燥，乳头有时内陷。
解决方法：必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑；涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力；每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育；经常清洗乳头。乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等方式来缓解。
手部护理
内分泌的变化，使孕妇的指甲也长得很快，而且易脆、易折断。
解决方法：剪短指甲，不留长指甲，更不要涂抹指甲油；做家务时，如接触洗涤剂，宜带上防护的塑胶手套；经常涂抹护手霜。
脚部护理
脚部负担也很重，双脚更不堪重负，肿胀、干燥，甚至疼痛现象时有发生。
解决方法：清洁，水温40℃为宜。脚部按摩：干刷按摩，以划圈方式从上往下按摩。涂抹保湿类型的足底护理霜,并加以按摩促进吸收。
监测胎动  于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
怀孕五个月疾病
疾病提示 　　这个月，胎儿生长发育迅速，快速增大的子宫可能会对准妈妈的健康产生一定影响。同时，这个月要特别留意胎宝宝的发育情况，防止发育迟缓。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
生一个孩子就要丢一颗牙?
孕期准爸爸的职责
怀孕期妈妈染水痘，胎儿有危险
孕早期补充维生素A很重要
胎儿脐带缠绕能避免吗？
准妈妈须了解如何安胎
当胎宝宝发生脐带缠颈时
准妈妈们怀孕晚期应避免劳累预
牙齿疾病 症状：刷牙时出血；牙龈红肿；牙齿有不同程度的松动；有口臭。
预防：早晚刷牙，进食后漱口，洗净手指伸入口内按摩牙龈，常吃豆制品、肉蛋类、新鲜蔬果等。
治疗：一般简单、保守的牙科治疗，例如补牙、洗牙或牙科例行检查，在怀孕期间，只要身体状况允许，皆可在医生的建议下进行。
阴道炎症 症状：1、异常白带；出血；阴道有脱出物；阴部瘙痒；外阴部出现肿块；性交痛；下腹疼痛；
预防：孕妈妈应勤换、勤晒内衣，少吃辛辣刺激食物，以免助湿生热，诱发各类炎症。
治疗：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，口服消炎药、中成药等，最好到在医生帮助下治疗。
胎儿宫内发育迟缓 症状：产检在孕28周后每周测量宫高，连续2次小于正常的第10百分位数，或孕妇体重连续三次不增长者，应怀疑胎儿宫内生长迟缓。
预防：避免感冒等传染病，避免接触毒物和放射性物质。加强营养，增加休息，以增加胎盘血流量。
治疗：左侧卧位休息。高蛋白饮食，加强营养；药物治疗：医生建议下进行；加强监护，观察胎动。
怀孕五个月产前检察
产检要点 继续孕期复诊，除了常规检查项目外，还需要进行一些特别的检查项目，以及早发现缺陷儿。从这个月开始，孕妈妈每4周要进行一次产检。 解析孕妇产检项目
孕检的十二个检查项目
什么是唐氏筛查
孕检--避免新生儿致畸
抽羊水对妈妈和胎儿都不好?
产检项目 B超
通常医生会要求孕妈妈在孕早、中、晚期各进行一次全面的B超，只要是诊断剂量的B超检查，对胎儿是没有影响的。本月B超，主要目的是针对胎儿的重大畸形作筛检，如脑部异常 （水脑、无脑……）、四肢畸形、胎儿水肿等。另外，此时B超可得知胎儿的性别。
怎样看孕期B超检查单
羊水诊断 羊水诊断：检测异常胎儿，最好在孕16～20周进行（特殊情况除外），可以检查出染色体的数量和形状的所有的异常。羊水诊断是有风险的。因此，羊水诊断仅限于染色体或基因疾病高危孕妇。对于其他孕妇，超声波和血清筛查试验已经可以给出极好的指标。
孕期心理
心理变化：
1、认为自己的身体很稳定，一般不会出什么问题，可以松一口气了。
2、认为只要自己和胎儿都没什么问题，不一定非要去医院定时体检。
改善方法：
虽然身心状况都较平稳，但也不可过于放松对身体的注意，因为孕中期并不一定就平安无事。随着胎儿一天天长大，心脏、肾脏、肝脏等重要脏器的负担会越来越重，也可能会出现异常现象，如妊娠高血压综合征、贫血等。特别是原本就有这些疾病的孕妇，更容易发生意外。
孕妈咪如何为自己“调心”
别让心理问题困扰孕妈妈
孕中期的心理保健重点
孕期荷尔蒙变化
孕妇不应有的十种心理
孕期情绪激素水平变化的影响
胎教
踢肚游戏：即胎宝宝开始踢准妈妈肚子时，孕妈妈要轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。通常1—2分钟后胎宝宝会再踢，这时再轻拍几下然后停下来。待宝宝再次踢肚的时候，孕妈妈可改换拍的部位，胎宝宝会向你改变的地方去踢，但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。这种游戏每天进行2次，每次可玩几分钟。 据专家测定，经过这种胎教的胎宝宝出生后，学习站立和走路都会快些，动作也较灵敏，而且不爱啼哭。 提示有习惯性流产、早产史及早期宫缩的准妈妈不宜做。
怀孕六个月胎儿指标
胎    长 25～28cm 胎    重
300～800克
胎儿发育提示
宝宝在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身覆盖了细小的绒毛。
胎儿发育全过程
吃避孕药怀的孩子健康吗？
孕妈妈摸肚皮有方法 千万莫乱
有哪些因素会影响胎儿智力
孕妇皮肤下有气在跑 险些丢了
乒坛一姐张怡宁怀孕 专家支招
孕20周：7个意想不到的胎儿性
五    官 21周时，小宝宝的眉毛和眼睑清晰可见。22周时，皮肤依然是皱的，红红的，样子像个小老头。牙齿在这时也开始发育了，主要是恒牙的牙胚在发育。
四    肢 胎宝宝在子宫羊水中游泳并会用脚踢子宫，羊水因此而发生震荡。手指和脚趾也开始长出指(趾)甲。
器    官 21周的他(她)已经能够听到声音了。肺中的血管形成，呼吸系统正在快速的建立。宝宝在这时候还会不断的吞咽，但是他(她)还不能排便。
胎    动 这时，如果子宫收缩或受到外方压迫，胎宝宝会猛踢子宫壁，把这种信息传递给妈妈。
怀孕六个月孕妇指标
体    重 22周时候的孕妇身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长。 孕妇生理提示
在这时候您应当考虑参加一些产前教育学习培训班。通常这些培训班会指导您生产时要注意的事情，教您数胎动，告诉您怀孕时的注意事项等。
孕妇应如何补钙？
11种食物让准妈疑惑
身体变化 体型变化 腰部增粗开始明显，由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，由此出现孕妇特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯，所以很容易出现倾倒，腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳，孕妈妈在坐下或站起时常感到有些吃力了。
子宫变化 子宫进一步增大，子宫底已高达肚部，孕妈妈自己已能准确地判断出增大的子宫。
乳房变化 乳房越发变大，乳腺功能发达，挤压乳房时会流出一些粘性很强的黄色稀薄乳汁，内衣因此容易被污染。
怀孕六个月饮食
饮食提示 随着胎儿的增大，所需的营养也需要增加。前一段时间出现的妊娠反应，导致孕妈妈食欲不振，体内营养摄入不足，本月该好好的大补下啦！ 孕晚期食谱：肉炒百合
莲藕山药枸杞炖排骨
安胎食谱：黄焖野兔
杞子二肚汤
补蛋白质食谱：麻婆西施粥
营养补充
本月的营养重点是补铁，如果孕妈妈自觉不需要补铁，那么要保证多吃含铁食物。为保证铁的吸收，吃饭后，喝茶前，至少要留出30分钟的间隔。
孕妇食谱

孕妈妈食谱：菊花黄鱼羹
营养分析：此菜含有丰富的蛋白质和维生素，能帮助准妈妈补充维生素。
制作方法：炒锅烧热，投入葱段煸炒出香味，加入鸡汤煮沸；加入料酒、冬笋丝、香菇丝、香菜，再次煮沸；将鱼肉同蛋液、豆腐丁一起下锅，加酱油、盐、香油、醋搅匀，起锅装盘；撒上菊花，熟火腿丝和胡椒粉即可。[进入孕妇食谱大全]
怀孕六 个月护理
护理提示 怀孕6个月了，孕妈咪开始觉得笨拙起来，身体重心前移，可能还发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出了。所以，孕妈咪走路时要特别小心。 中草药对孕妇并非绝对安全
准妈妈小心妇科病来袭
职场准妈如何应对4大难题
胎盘前置导致了孕中期出血
孕期不宜用皂来洗乳房和阴道
冬季孕妈警惕五大致畸危险
过了月经如何尽早诊断怀孕
孕期乱服药 胎儿不健康
千万不能大意孕妇“尿床”
宝宝有危险 怎么才能保住胎儿
怀孕有点累——如何消除孕期疲
孕期不宜用皂来洗乳房和阴道
全面收罗怀孕三个重要时期的症
孕期胃口N种怪癖你如何应对？
腿部抽筋 睡前可以热水泡脚，对小腿后方进行3-5分钟的按摩；调整睡姿，尽可能采用左侧卧位；伸懒腰时两脚不要伸的过直；注意下肢的保暖；多晒太阳。
腹部瘙痒 涂抹一些保湿乳液勤加按摩，给肌肤补水的同时，来增加肌肤的弹性。出现干痒的症状，说明肌肤已经有些难于承受了，滋润是最好的抚慰方式。
后背发麻 这种发麻的症状多数在产后都可得到完全的改善，平时多注意一下身体的行动。如果经过休息、锻炼等方法调适，“后背发麻”持续存在，就尽快到医院产检，排除是否先兆流产和其他专科疾病。
保证睡眠 避免饮用含咖啡因的饮料，临睡前不要喝过多的水；养成有规律的睡眠习惯，睡前不要做剧烈运动；最好选择左侧卧位睡觉，供给胎儿较多的血液，宝宝在妈妈肚子里就会更舒服，同时也会保证妈妈睡得舒服。
腹部疼痛 孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度，左侧卧位，能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路，散步不忘“适度”。
腰酸背疼 多休息，最好每工作1小时放松5～10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。还有，在重物面前千万别逞能；长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作。
头疼头晕 驱除头疼头晕的简便方法就是让自己睡得足、睡得香，保持室内空气新鲜流通、湿度适宜；白天别过于忧虑，不给自己平添心理压力，如果可能的话，找三五个好友聊天、谈心，放松身心。
下肢浮肿 长时间地站着、坐着，都容易引起小腿的疲劳，演变为浮肿，最好能经常把脚抬高让自己放松一下；多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉，吃盐越少越好，喝水也要有节制。
怀孕六个月疾病
疾病提示 这期间常见的异样感觉也有分别：有的是正常的，可以“绿灯”放行，有些则是疾病来临的信号，犹如一盏“红灯”，预示着危险，不可麻痹大意。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
胎儿脐带缠绕能避免吗？
怀孕期妈妈染水痘，胎儿有危险
准妈妈们怀孕晚期应避免劳累预
孕早期补充维生素A很重要
准妈妈须了解如何安胎
孕期准爸爸的职责
生一个孩子就要丢一颗牙?
当胎宝宝发生脐带缠颈时
胎盘早剥
症状：腹痛由间断性的变为持续性的，外加腰酸背痛或恶心、呕吐、出汗、面色苍白、脉搏细弱、子宫硬、有压痛等种种不适，阴道流血。
预防：加强产前检查，积极预防与治疗妊高征；妊娠晚期避免仰卧位及腹部外伤；胎位异常行外倒转术纠正胎位时，操作必须轻柔；处理羊水过多或双胎分娩时，避免宫腔内压骤然降低。
治疗：纠正休克，尽快输血；及时终止妊娠：一旦确诊，必须及时终止妊娠。
晚期先兆流产
症状：阴道有少量出血，有时伴有轻微下腹痛，下腹部规则性宫缩痛。胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀。
预防：1.生活规律。2.孕妇衣着宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。3.养成定时排便的习惯。4.注意个人卫生。5.保持心情舒畅。6.定期做产前检查.7.慎房事。
治疗：发现自己有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，以明确病因和胎儿的状况，但要尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。
怀孕六个月产前检察
产检要点 这个月的检查项目跟上个月差不多，以确保宝宝的生长发育情况正常。此外，还要进行B超检查，准爸妈可以通过B超第一次看见成型的宝宝了。 解析孕妇产检项目
孕妈咪产检时的疑惑解答
产前检查不可盲目过多进行
产检中的血液检查有哪些项
一次性解答关于孕期B超的常见
B超查不出8种胎儿异常
产检这天怎么穿更方便
产检中的血液检查有哪些项
孕12周：惊！胎儿被错诊成胚胎
观测胎动 了解胎儿的安危
特殊的孕检 该不该做？
唐氏筛查令多少孕妇忐忑不安
胎盘前置有问题吗？
孕妈妈在体检时，要做好哪些准
孕妈妈该什么时候做B超
孕妈咪需知：下半年迎来生育高
孕妇应如何对待检查结果
特殊的孕检该不该做
产检项目 测体重 每次孕期检查必测项目。间接检测胎儿的成长。如果准妈妈的体重增加过少，胎儿可能发育迟缓；如果准妈妈的体重增加过多，容易产生巨大儿。整个孕期体重增加约为12.5公斤，在孕晚期平均每周增加0.5公斤，当然，这只是个参考值，每个人会有不同的差异。
量血压 每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一，影响胎儿的发育成长。不应超过130/190mmHg，或与基础血压（怀孕前的血压）相比增加不超过30/15mmHg。
测量宫高、腹围 准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围。测量宫高及腹围，估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况，是否诱发与迟缓或巨大儿。
尿常规检查 检查尿液中是否有蛋白，糖及酮体，镜检红细胞和白细胞，尤其是蛋白的检测，可提示有无妊娠高血压等疾病的出现。
浮肿检查 怀孕达到20～24周的孕妇如果出现下肢浮肿，指压时有明显凹陷，休息后浮肿不消退时，建议赶紧测量血压，因为在妊娠中后期不少孕妇会患妊娠高血压综合征(简称妊高征)，其诊断标准是妊娠20周后血压超过130/90毫米汞柱，或血压较以前升高超过30/15毫米汞柱。
B超检查
正常值：
孕21周:双顶径的平均值为5.22士0.42'腹围的平均值为15.62士1.84'股骨长为3.64士0.40。
孕22周:双顶径的平均值为5.45士0.57'腹围的平均值为16.70士2.23'股骨长为3.82士0.47。
孕23周:双顶径的平均值为5.80士0.44'腹围的平均值为17.90士1.85'股骨长为4.21士0.41。
孕24周:双顶径的平均值为6.05士0.50'腹围的平均值为18.74士2.23'股骨长为4.36士0.51。
听胎心音 怀孕第12、13周时，已经能听到胎心音。听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎，医生听到胎心的跳动后才会开出一系列化验单。正常范围：每分钟120－160次。
孕期心理
心理变化： 1、一直受到丈夫、家人的呵护，心理依赖性增强了，什么事都想让别人代办。
2、认为自己最好少活动，就连家务活都不敢插手了。
改善方法：
1、其实，如果没有异常情况，孕中期做一些适当的工作和家务，参加一些平缓的运动不但没有害处，还可增强肌肉力量和体力，有助于日后分娩，同时对调整心理状态也大有益处。
2、增强自己做母亲的感觉。由于已经有了胎动，这种新生命存在的感觉，可以帮助自己增强做母亲的感觉。如果经常把丈夫的手放到自己的腹部，同他一起分享胎动的幸福。
别让心理问题困扰孕妈妈
孕中期的心理保健重点
孕期荷尔蒙变化
孕妈咪如何为自己“调心”
孕妇不应有的十种心理
孕期情绪激素水平变化的影响
胎教
宝宝起名：这时胎儿不仅具有听的能力，而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字，父母每当和胎儿对话时，先呼唤他（她）的名字，当胎儿出生后再去呼唤，婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后，可产生一种特殊的安全感。
教胎儿学习：在美国加利福尼亚洲就成立了一所胎儿大学，只要怀孕5个月以上的妇女即可入学，在具有丰富经验的教员指导下，孕妇用扩音器对胎儿讲话，同时用手在腹部做各种示范动作，与胎儿做游戏，教一些常用的词汇等。经过如此训练学习者、胎儿出生时可懂得大约15个词汇和其中的意思，并能对这些词汇作出反应。这表明了胎儿期也是能“学习”的。
胎    长 28～38cm 胎    重
800～1200克
7个月胎儿发育提示
这时候是胎宝宝大脑发育的高峰期，孕妈妈在此时别忘多吃些健脑的食品如核桃，芝麻，花生……
腹中宝宝到底怕什么？
最初的50天胎儿长成什么样?
胎位不正，纠正有妙招！
孕妇避免生出脑瘫儿须知
对胎儿的B超“拍照”很危险!
你知道宝宝什么时候有听力吗？
“胎盘前置”未被重视 准妈妈
有哪些因素会影响胎儿智力
孕20周：7个意想不到的胎儿性
你所不知道的胎儿10个小秘密
警惕四个威胁胎宝宝成长的因素
胎儿的六个秘密你知识几个？
妈妈怀孕第4月
五    官 满面皱纹酷似沧桑的老人，皮肤皱纹会逐渐减少，皮下脂肪仍然较少，有了明显的头发。
四    肢 胎宝宝的四肢已经相当灵活，可在羊水里自如地“游泳”，胎位不能完全固定，还可能出现胎位不正。
器    官 男孩的阴囊明显，女孩的小阴唇、阴核已清楚地突起。脑组织开始出现皱缩样，大脑皮层已很发达，开始能分辨妈妈的声音，同时对外界的声音是否喜欢和厌恶能力有所反应；感觉光线的视网膜已经形成；有了浅浅的呼吸和很微弱的吸吮力。
胎    位 胎位不能完全固定，还可能出现胎位不正。
胎    动 孕妇腹部出现的阵发性跳动，不同于胎动，实际上就是胎儿在呃逆。每天1—5次不等，胎儿打嗝是正常现象。宝宝在吞咽羊水,也是他在“练习”呼吸动作，不必担心。
胎    动 这时的宝宝几乎占满了整个子宫，随着空间越来越小，胎动也在减弱。
怀孕七个月孕妇指标
体    重 　　由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多，使孕妇体重迅速增加，每周可增加500克。 7个月孕妇生理提示
这个月孕妈咪需要注意的是避免走太远的路，不要站立的时间过长。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。
准妈妈孕期莫用搪瓷杯喝热饮
孕妇营养过剩 也催生了不少巨
怀孕后准妈妈警惕这些“美食杀
白领孕妇营养谈
孕8周：孕妇 “嫌弃”玉米麻烦
孕妇不宜吃哪些蔬菜？
身体变化 皮肤变化 肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。
子宫变化 宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24～26厘米。
呼吸变化 新陈代谢时消耗氧气的量加大，孕妈妈的呼吸变得急促起来，在活动时容易气喘吁吁。
心脏变化 胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，所以孕妈妈易出现相对性贫血。
妊娠反应 有些孕妈妈这时会感到眼睛不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼睛湿润的保健眼药水，以缓解不适。
怀孕七个月饮食
饮食提示 这个月，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此，应做到膳食多样化，扩大营养素来源，保证营养素和热量的供给。 孕晚期食谱：肉炒百合
百花豆腐
火腿沙拉
清凉解暑:爽口番杏菜
孕期开胃食谱：梅子沙拉菜
芥菜蜜枣咸鱼头汤
营养补充
为了满足这个时期的营养需要，孕妇应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。
孕妇食谱

孕妈妈食谱：绿叶豆腐羹营养分析：蛋白质含量丰富。芹菜丰富的铁、锌等微量元素。鸡蛋清易经补气，润肺利咽，清热解毒。
制作方法：芹菜叶在开水中焯一下，捞出切碎末；豆腐切丁；鸡蛋搅匀。锅上火，倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉、精盐。开锅后放入芹菜叶末，用水淀粉勾流芡，打入鸡蛋液，淋入香油即可出锅。[进入孕妇食谱大全]
怀孕七 个月护理
护理提示 由于身体笨重，孕妈妈走路身体后仰不看脚下面，易摔倒。而且这是容易发生早产的时候，过于激烈的运动是早产的原因。孕妈应注意动作缓慢些。 中草药对孕妇并非绝对安全
宫外孕发生的原因及其治疗
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孕早期要把喜讯“封锁”吗？
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初秋怀孕要“三防”
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孕期按摩十部位十方法
坐骨神经痛 随着胎儿的不断发育，胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力，从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。这时应该：1、选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛；2、睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液；3、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时；4、尽量不要举重物过头顶； 5、游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。
妊娠纹
1、控制体重：如果准妈妈体重增长过快，皮下组织会被过分撑开，皮肤中的胶原蛋白弹性纤维断裂，容易产生妊娠纹。
2、坚持按摩：适度按摩肌肤，保持血流顺畅，减轻或阻止妊娠纹的产生。
3、保持滋润：增加肌肤的柔软度和弹性，使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。
睡眠腿抽筋 引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外，妊娠后期子宫的增大，使下肢的血液循环运行不畅，也是导致“小腿插筋”的发生。当小腿抽筋时，可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子)，再按摩拇趾和整个腿，若再不缓解，则把脚放在温水盆内，同时热敷小腿，并扳动足部，一般都能使抽筋缓解。
预防早产 认识早产的征兆，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时与医生取得联系，尽早去医院接受检查。
怀孕七个月疾病
疾病提示 这时要预防孕期糖尿病，这是由于孕期体内分泌的肾上腺皮质等激素能对抗胰岛素，胎盘也会分泌一些抗胰岛素的物质，使胰岛功能失调，危害与孕前糖尿病相同。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
怀中十月决定终生幸福?
准妈妈秋日散步注意事项
胎位不正在家能否自行纠正
孕妇为什么容易发生贫血
正确监测胎心可知胎儿安危
丈夫在孕期三阶段的任务
孕妈咪的孕期运动变奏曲
孕妈妈早期绝对不可以跑步！
孕妈妈快乐过孕期
孕晚期准妈妈身体越来越笨重应
妊娠糖尿病
症状：妊娠糖尿病是特指在妊娠期间发生的糖尿病。患者妊娠前原没有糖尿病，多在妊娠中期及后期出现持续高血糖。妊娠糖尿病在分娩后，可继续有糖尿病，也有可能恢复正常。
影响： 妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育，使胎儿发生高血糖，诱使胎儿肺成熟延迟，生后易发生呼吸困难综合征。同时，一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来，要消耗更多的氧，易致胎儿缺氧：另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内，会使胎儿体重增加，成为巨大儿。
治疗： 即便被诊断患上了糖尿病，准妈妈也不必过于焦虑和担心，只要配合医生的治疗，绝大多数糖尿病准妈妈都能给自己和宝宝一个健康、安全的未来。
妊娠高血压
症状： 头晕目眩，眼花、耳鸣、心悸、四肢浮肿，化验结果显示尿蛋白偏高。
预防：定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重；注意休息和营养；注意既往史。
治疗：一旦确诊子痫前期，医生通常会选择安全有效的抗高血压药物；若病情严重，则应立即终止妊娠。
妊娠中毒症
症状： 浮肿延伸到下肢或全身，伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状。
预防： 注意休息，环境宜清静，饮食以低盐、低热量、高蛋白为宜，卧床休息以左侧卧位较好。
治疗：发现妊娠中毒应及时送医院诊治，以保障大人和胎儿的健康。
怀孕七个月产前检察
产检要点 这时期贫血发生率增加，孕妇务必作贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。孕妇必须定期到妇幼保健诊所做检查，28周前每4周检查一次，28周始每2周检查一次。 解析孕妇产检项目
一次性解答关于孕期B超的常见
产检中的血液检查有哪些项
孕妈咪产检时的疑惑解答
产前检查不可盲目过多进行
B超查不出8种胎儿异常
产检这天怎么穿更方便
特殊的孕检 该不该做？
观测胎动 了解胎儿的安危
唐氏筛查令多少孕妇忐忑不安
孕12周：惊！胎儿被错诊成胚胎
产检中的血液检查有哪些项
胎盘前置有问题吗？
孕妇应如何对待检查结果
孕妈妈在体检时，要做好哪些准
特殊的孕检该不该做
孕妈妈该什么时候做B超
孕妈咪需知：下半年迎来生育高
产检项目 测体重 每次孕期检查必测项目。通过准妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长。如果准妈妈的体重增加过少，胎儿可能发育迟缓；如果准妈妈的体重增加过多，容易产生巨大儿。整个孕期体重增加约为12.5公斤，在孕晚期平均每周增加0.5公斤，当然，这只是个参考值，每个人会有不同的差异。
量血压 每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一，它将影响胎儿的发育成长。不应超过130/190mmHg，或与基础血压（怀孕前的血压）相比增加不超过30/15mmHg。
测量宫高、腹围 准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围。测量宫高及腹围，估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况，是否诱发与迟缓或巨大儿。
尿常规检查 检查尿液中是否有蛋白，糖及酮体，镜检红细胞和白细胞，尤其是蛋白的检测，可提示有无妊娠高血压等疾病的出现。
浮肿检查 怀孕达到20～24周的孕妇如果出现下肢浮肿，指压时有明显凹陷，休息后浮肿不消退时，建议赶紧测量血压，因为在妊娠中后期不少孕妇会患妊娠高血压综合征(简称妊高征)，其诊断标准是妊娠20周后血压超过130/90毫米汞柱，或血压较以前升高超过30/15毫米汞柱。
B超检查
正常值：
孕25周:双顶径的平均值为6.39士0.70'腹围的平均值为19.64士2.20'股骨长为4.65士0.42。
孕26周:双顶径的平均值为6.68士0.61'腹围的平均值为21.62士2.30'股骨长为4.87士O.41。
孕27周:双顶径的平均值为6.98士0.57'腹围的平均值为21.81士2.12'股骨长为5.10士0.41。
孕28周:双顶径的平均值为7.24士O.65'腹围的平均值为22.86士2.41'股骨长为5.35士0.55。
听胎心音 怀孕第12、13周时，已经能听到胎心音。听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎，医生听到胎心的跳动后才会开出一系列化验单。正常范围：每分钟120－160次。
孕期心理
妊娠抑郁症： 如果在一段时间（至少两周）内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高度重视：
1、不能集中注意力。
2、焦虑。
3、极端易怒。
4、睡眠不好。
5、非常容易疲劳，或有持续的疲劳感。
6、不停地想吃东西或者毫无食欲。
7、对什么都不感兴趣，总是提不起精神。
8、持续的情绪低落，想哭。
9、情绪起伏很大，喜怒无常。
改善方法：
1、尽量使自己放松：放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。
2、和你的配偶多多交流：保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。
3、把你的情绪表达出来：向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧。
4、和压力作斗争：不要让你的生活充满挫败感。
5、进行积极治疗：如果你作了种种努力，但情况仍不见好转，那么你应该立即寻求医生的帮助。
孕期:段段乐曲谱孕章
对胎宝宝有好处的23种食物
准妈妈如何做好心理保健
孕妇每天必吃的5大类食物
分娩后性生活和谐吗?
夏天孕妇能吃雪糕吗？
孕妇补维生素的7种蔬菜
孕期情绪激素水平变化的影响
你知道吗，怀孕能让母亲更有智
下面一些方法会有助于减少压力
怀孕中准妈妈准爸爸们各自的申
胎教
准爸爸情绪胎教：丈夫在情绪胎教中负有特殊的使命，应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化，应加倍爱抚、安慰、体贴妻子，做她有力的心理支柱。尽可能使妻子快乐，多做美味可口的食物。创造美好的生活环境，使生活恬静，谈吐幽默诙谐，双双憧憬美好的未来，这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。
听讲故事：可选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。母亲在给胎儿讲故事时，一定要注意把感情倾注在故事的情节之中，通过语气声调的变化，将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎儿，使胎儿受到感染。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎
怀孕八个月胎儿指标
胎    长 约44cm 胎    重 1500~2000克
8个月胎儿发育提示
宝宝在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身覆盖了细小的绒毛。
孕妇避免生出脑瘫儿须知
怀孕第39周胎儿发育状况
患癌胎儿子宫内自我治愈！
孕妇自我测量胎动的方法
孕29周胎儿生长发育
父亲的阴茎与胎儿脑部的关系
五    官 眼睛时开时闭，辨认和跟踪光源。听觉神经已经发育完成，对声音开始有所反应。胎儿已经长出一头的胎发。胎儿皮肤的触觉已发育完全。
四    肢 手指甲也已很清晰。身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。
器    官 肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖。胎儿皮肤由暗红变浅红色。
胎    动 胎儿动得次数比原来少了，动作也减弱了，再也不会像原来那样你的肚子里翻筋斗了。
怀孕八个月孕妇指标
体    重 这个月妈妈的体重增加了1300-1800克，你的体重每周增加500克也是很正常的。 8个月孕妇生理提示
这段时间孕妈妈支撑大肚子的双腿会感受到压力，所以不宜久站。胸口、胃部会受子宫压迫而产生心悸、恶心、腹胀等现象，早晨起床会手指发麻，会发现自己变得非常健忘，准妈妈应多呵护自己。
怀孕期间准妈妈的吃喝问题
多吃高能量易消化食物帮助分娩
如何打败孕期荷尔蒙坏脾气
孕期营养过剩危害大
孕期不良饮食影响孩子嗅觉
准妈妈自制美味营养便当
孕妇缺乏5种营养对胎儿有影响
孕期进食技巧让准妈妈不发胖
准妈妈要尽量均衡营养
孕妇决不能缺少的几种营养
身体变化 阴道分泌物 阴道分泌物增多。
尿频尿急 随着子宫的增大，腹部、肠、胃、膀胱，受到轻度压迫，孕妇常感到胃口不适，有尿频的感觉，排尿次数也增多了。
胀气便秘 经常出现便秘和烧心感，前一天的脸和腿的浮肿并未消失。
乳房变化 乳房高高隆起，乳房、腹部以及大腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹更为增多，并且，由于激素的作用，乳头周围，下腹、外阴部的颜色日渐加深。
骨骼反应 孕妇的骨盆、关节、韧带均出现松弛，耻骨联合可呈轻度分离，原因是受孕激素的影响，若过分松弛可引起关节疼痛；此外，孕妇极易出现腰酸。
呼吸变化 会觉得胸口上不来气，甚至需要肩来协助呼吸。
妊娠反应 “妊娠纹”明显多了，一些人脸上开始出现“妊娠纹”，有的人出现皮肤褐斑或雀斑，多在颜面部位，如耳朵、口周、额头等处的皮肤。孕妇现在身体变得沉重，特别懒得活动。
怀孕八个月饮食
饮食提示 怀孕8个月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。应保证热量的供给，因此需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。 孕晚期食谱：肉炒百合
芥菜蜜枣咸鱼头汤
火腿沙拉
清凉解暑:爽口番杏菜
孕期开胃食谱：梅子沙拉菜
百花豆腐
营养补充 怀孕8个月补充不饱和脂肪酸，有助于宝宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。
孕妇食谱
孕妈妈食谱：金粟鳕鱼丁
营养分析:降脂健脑的作用。孕妇食用能增加机体的免疫功能，防治孕妇便秘，促进胎儿发育，尤其是大脑的发育。
制作方法:将鳕鱼肉切粒料腌10分钟、西芹、红萝卜粒与粟米粒放入油盐滚水中焯至八成熟。松子仁用慢火炒至金黄色，鳕鱼肉用猛火煎熟，洒上松子仁便成。[进入孕妇食谱大全]
怀孕八 个月护理
护理要点 怀孕8个月，为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妇在起立行走方面应注意。同时，要提防胎儿早产。 中草药对孕妇并非绝对安全
怀孕了请远离噪音
导致意外流产的原因
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孕期营养，可别小看哦
行走注意
1、上楼时拉住楼梯的扶手，凭借手臂的力量来减轻腿部的负担。
2、下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前倾、跌倒。
3、在平路上行走时，应该抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走。
预防早产
早产是指发生在怀孕37周前的分娩，会导致婴儿出生时不成熟。
不要刺激腹部；严重的腹泻可引起早产。只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足，过度疲劳。
羊水问题
1、羊水过少。由于羊水少，胎儿皮肤与羊膜紧贴，每当胎动时孕妇会感到疼痛。胎儿会发育不良，皮肤干燥，缺乏皮下脂肪。
2、羊水过多。子宫增得过大，引起孕妈妈呼吸急促，难以平卧，呕吐、便秘，下肢及外阴水肿。在分娩时，容易引起宫缩乏力和产后出血。胎儿在宫腔内过于浮动，容易发生胎位不正。轻度的羊水过多，不需特殊治疗，大多数在短时间内可自动调节。如果羊水急剧增加，孕妇应请医生诊治，同时减少食盐的摄入。
怀孕八个月疾病
疾病要点 　　本月是妊娠后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，更要防范病情的加重，因此定期检查一定要做。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
准妈妈怀孕晚期的产检主要查什
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孕32周发现胎儿心衰 医生：错
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妈妈怀孕第2月
怀孕期家庭药箱“准妈妈”必备
孕妇感冒
症状：与一般感冒相同。
预防：应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。
治疗：症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。不用药不可取，应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。
肾盂肾炎
病状：急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。如发生发生在妊娠晚期可引起早产。
治疗：尿细菌培养+药敏再在医生的指导下安全用药。
预防：在妊娠期多喝水，保持大便通畅；加强体育锻炼，增强体质。如发现有尿急、尿频症状应及早彻底治疗。
怀孕八个月产前检察
产检要点 怀孕8个月，将近临产，这时准妈妈的心要细致再细致，密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。体检大约2周一次。 解析孕妇产检项目
孕妈咪产检时的疑惑解答
产前检查不可盲目过多进行
产检中的血液检查有哪些项
B超查不出8种胎儿异常
一次性解答关于孕期B超的常见
产检这天怎么穿更方便
观测胎动 了解胎儿的安危
特殊的孕检 该不该做？
孕12周：惊！胎儿被错诊成胚胎
产检中的血液检查有哪些项
唐氏筛查令多少孕妇忐忑不安
胎盘前置有问题吗？
孕妈咪需知：下半年迎来生育高
特殊的孕检该不该做
孕妇应如何对待检查结果
孕妈妈该什么时候做B超
孕妈妈在体检时，要做好哪些准
体检项目 超声波 主要目的是监测胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符。
胎心监护 一般从32周开始，加入胎心监护，每次约20分钟左右。从怀孕37周开始，每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。
三    重
测量腹围和体重增长都是孕期检测胎儿是否正常发育的很好方法，通过腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，有助动态观察胎儿发育，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，使其有可能通过及时治疗得到纠正。测定体重有助于控制体重增长速度，合理安排饮食。
测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。满32周脐剑之间为（ 25.3~32.0 ）厘米
血常规 检查项目:血红蛋白、血小板、白细胞等。主要是判断准妈妈是否贫血,正常值是100～160g/L。轻度贫血对孕妇及分娩的影响不大,重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。
尿常规 泌尿系感染本身就容易引起早产、低体重儿及增加围产儿发病率和死亡率，加上孕妇本身易合并贫血，无症状尿路感染如不能及时发现和治疗，则很容易发展，当发生急性肾盂肾炎时极易引起中毒性休克等严重并发症，因此危害性极大。因此，要做尿常规检查。
骨盆测量 骨盆是胎儿娩出时的通道，其大小和形态对分娩影响很大，狭小或畸形骨盆均可引起难产。初孕妇及有难产史的孕妇，在初次产前检查时，均应常规作。
胎盘检查 医生会注意无痛性阴道流血，因为妊娠晚期的无痛性阴道流血是前置胎盘的典型症状。正常妊娠时，胎盘附着于子宫的前壁、后壁或者侧壁。如果胎盘部分或者全部附着于子宫下段，或者覆盖在子宫颈内口上，医学上称为前置胎盘。这种病是妊娠晚期出血的重要原因之一，是围产期危及母儿生命的严重并发症。
白带检查 检查白带是否增多,更要注意外阴部的卫生。
孕期心理
情绪变得焦虑起来，多处于烦躁不安的状态。孕妈妈在这时的心态、眼光开始不同，她们变得更敏感脆弱，易激动而任性，因而一些小事、小矛盾，在她们眼里则放大了倍数。过分紧张易破坏正常妊娠
怀孕了 我们最担心什么！
胎教
1、胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力，孕妈妈应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练，也可以说是“对话”。孩子出生就会马上识别出父母的声音，刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音，对他来说是莫大的安慰，同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。
2、小生命在胎儿期就已经具备了语言学习的能力，根据胎儿这种潜在的能力，只要母亲不失时机地对胎儿进行认真、耐心的语言训练，那么等到胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力上将会大大超过未经语言训练的孩子。
胎    长 46~50cm 胎    重 　　2000~2800克
9个月胎儿发育提示
宝宝在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身覆盖了细小的绒毛。
5次B超生出无臂儿 谁为生命质
死胎 孕妈妈不得不预防
影响胎心频率孕妇的呼吸节奏
胎心不跳胎儿可能停止发育
看看子宫内胎儿如何发育
孕妇避免生出脑瘫儿须知
孕妇自我测量胎动的方法
你所不知：胎宝宝的7种神秘技
空气污染可能影响胎儿发育
孕33周：胎儿妊娠期间的发育日
五    官 35周时，胎儿的听力已充分发育，对外界的声音已有反应。而且能够表现出喜欢或厌烦的表情。
四    肢 胎儿此时身体呈圆形，皮下脂肪较为丰富，皮肤的皱纹、毳毛都相对减少。皮肤呈淡红色，指曱长到指尖部位。到了36周，手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。
器    官 男宝宝的睾丸已经降至阴囊中，女孩的大阴唇已隆起，左右紧贴在一起，性器官内脏已发育齐全。第33周，胎儿的呼吸系统、消化系统已近成熟。第35周，胎儿肺部发育已基本完成，存活的可能性为99%。到了第36周，两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。
胎儿姿势 第34周，胎儿应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。
胎    动 第35周，胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少(少于20次预示胎儿可能缺氧，少于10次胎儿有生命危险)。
怀孕九个月孕妇指标
体    重 体重继续增加 9个月孕妇生理提示
从这时开始，孕妈妈到了怀孕过程中最为烦恼的时候。因为子宫继续在往上、往大长，子宫底的高达至28—30厘米，已经升到心口窝。腹部还在向前挺进，加之身体变得更为沉重，所以孕妈妈行动笨拙，有时，一不留意便引起腰部外伤，很容易使腰椎间盘突出。
孕妇营养过剩 也催生了不少巨
孕妇不宜吃哪些蔬菜？
准妈妈孕期莫用搪瓷杯喝热饮
怀孕后准妈妈警惕这些“美食杀
孕8周：孕妇 “嫌弃”玉米麻烦
白领孕妇营养谈
身体变化
频尿、尿急 胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，经常有尿意。
胀气、便秘 由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。
乳房变化 继续变大。
水    肿 产妇此时手脚，腿等都会出现水肿，因此您要注意水的摄入量。对于水肿情况严重的孕妇，要及时到医院看医生。
呼吸变化 孕妈妈常常感到喘不过气来，到了36周的时候，孕妇前一阵子的呼吸困难在本阶段开始缓解。
妊娠反应 胃口变得不好，是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就感觉饱了。到了这个阶段，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。
怀孕九个月饮食
饮食提示 第9个孕月里，准妈妈的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多。第9个孕月里，请继续控制食盐的摄取量，以减轻水肿的不适。由于孕妇的胃部容纳食物的空间不多，所以不要一次性地大量饮水，以免影响进食。 孕晚期食谱：肉炒百合
红果茶
防孕妇便秘：鲜奶玉米笋
孕期开胃食谱：梅子沙拉菜
补蛋白质食谱：菠萝鸡胗
孕妇食谱：姜丝枸杞炒山药
什锦烧豆腐
营养补充 必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。
孕妇食谱
孕妈妈食谱：莲藕山药枸杞炖排骨
营养分析：藕味甘，性寒，可入心、肝、脾、胃经，具有健脾、开胃、凉血、生肌、止泻、清热、散淤、止血的功效。山药，具有补脾养胃、补肺益肾的功效。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效，适合孕妈妈在天干物燥的秋天食用。
制作方法：猪肋排漂去血水沸水焯一下；莲藕、山药切块；生姜去皮切片；砂煲中放入焯好的猪肋排，切好的莲藕、山药以及姜片，大火闷煮20分钟后，改用文火煨2小时，至莲藕熟透。熄火后再加入泡好的枸杞焖15分钟，调入食盐，即可。[进入孕妇食谱大全]
怀孕九 个月护理
护理要点
孕九月应了解分娩知识，为分娩做好物质和心理准备。本月生活细节提醒：
1、由于有早产可能，所以应做好一切准备，包括来院应带的物品：保暖厚袜子、睡衣、外衣、喂奶大罩衫、内衣内裤、授乳胸罩、卫生巾、润口糖、小食品等。
2、避免单独外出，更不要外出太久。另外，随着胎儿的长大，孕妈咪会发生腰痛、下肢水肿的问题，准妈妈要更加学会关切自己。
中草药对孕妇并非绝对安全
跟妊娠纹说拜拜，回归柔嫩肌肤
马伊俐妊娠反应严重到吐血 如
280天孕产检查实用时间表
常见的早孕试纸误区
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夏日炎热，子宫亦需保暖
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准妈妈，远离节日综合症
怀孕注意事项 防辐射服难防辐
预防早产必读
冬季孕妇常见疾病
孕妇如何预防阴道炎
国内甲流死亡病例80%是孕妇！
警惕！山楂吃得多，宝宝易流产
孕期放松十六式
准妈妈们孕早期九大隐藏危险信
准妈妈孕晚期的“行走坐立”
腰    痛 在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物，站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰要特别注意。要做到姿势正确，举东西或弯腰时，要从膝盖做起，保持后背的挺直。
你可以用热敷、休息和止痛药，如，用对乙酰氨基酚（泰诺，tylenol）来治疗腰痛。特制的妊娠腹带可有支持腹部的作用。要控制好你的体重，参与一些轻微的运动，中游泳、散步和骑健骑机。当休息或睡觉的时候，要侧卧。
下肢水肿 孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠滞留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。
［对策］
1、正常人水肿不超过踝关节以上，不需要特别处理。
2、尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。
3、坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。
4、把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。
5、如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。 6、吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。
面部黄褐斑 妊娠期垂体促黑色素细胞激素的分泌增多，导致皮肤黑色素沉淀，有些孕妇面部会出现对称黄色斑块或斑点。 不用担心，妊娠斑会在分娩后自行消退，且无需治疗。
睡    眠 睡眠是一种生理现象，有时睡眠比吃饭还重要。孕妇由于机体损耗极大，容易疲劳，就更需要充分的睡眠来保证。可以说，睡眠是孕妇天然的补药。一般说，孕妇每天最少应保证8个小时的睡眠时间，应有1小时左右的午睡。晚间要注意提高睡眠的质量，睡得越深沉越好，如果夜间醒过几次，最好第二天早上晚起2小时左右。妊娠后孕妇不要熬夜工作或通宵打牌。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中，影响胎儿的身心健康。母亲吸烟、酗酒、通宵打麻将等不良的行为方式，会影响胎儿的健康，严重时甚至使胎儿感到无法忍受，从而发生流产、死产等事故。
散    步 散步可增进身心健康。在此期，孕妇的日常运动应以亲人陪伴散步为宜。可以到海边、公园或绿色的郊外散步和交谈。这样可以增强健康，避免临床分娩前的恐惧感、焦虑感和孤独感。
出血、弄脏 妊娠晚期孕妇，一切感觉良好，出血前无腹痛，无明显特殊征兆。有些孕妇出血多而不止，濒临休克。 孕晚期出血的常见原因是前置胎盘和胎盘早剥。如有妊娠晚期无痛性阴道流血，应立即到医院诊断治疗。
羊膜破裂（胎膜早破） 临产前发生胎膜破裂，称胎膜早破（羊膜破裂），表现为阴道流水。 孕期应尽量避免性生活，和剧烈运动以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。 胎膜破裂后，胎儿就推动了完整的羊膜保护，受感染的机会较多，同时脐带也容易脱垂，会造成胎儿死亡。因此，一旦出现阴道流水的情况，要立即去医院检查。
产前焦虑 过度焦虑和忧虑（不安的期待），感觉控制忧虑很困难，越来越害怕生产的来临。孕妇在孕晚期要采取积极的态度，消除产前焦虑，当然这需要孕妇和家庭的共同努力。
宫缩频繁 在孕晚期，偶尔会感觉到肚子痛。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。 有规律且逐渐增强的子宫收缩。 宫缩太频繁了即使不是即将生产，对宝宝也是不太好的，容易造成胎儿宫内窘迫。频繁宫缩持续时间长的话建议去医院看看医生，看是否需要做个胎监。 临盆开始的重要标志是有规律且逐渐增强的子宫收缩。这种宫缩无法缓解，每次持续30秒以上，间隔5至6分钟左右。如果你的宫缩持续时间短且不规律，就表示分娩尚未发动，这种假阵痛是开始真正分娩的前奏和先兆。
前置胎盘 阴道反复出血，无腹痛，常在不知不觉中流血，胎盘全部或部分覆盖于子宫口或子宫下段称为前置胎盘。病人有时可能没有任何感觉或只有轻微腹痛，但出血量可能很大，甚至引起休克、胎儿宫内死亡。 务必要把孕妇及时送往医院，也许需要马上进行剖腹产结束妊娠，轻症者也要在医生监护下继续妊娠。
怀孕九个月疾病
疾病要点 怀孕9个月，将近临产，本月是妊娠后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，更要防范病情的加重，因此定期检查一定要做。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
孕妈咪“焕发”的秘诀
孕中晚期如何预防胎儿巨大
孕早期服饰与美容注意事项
警惕：孕妇身体状况孕晚期是流
孕妇身边的辐射危害有多大
孕晚期左侧卧位可缓解紧张
早产的原因及预防
冬季家居细节关系孕妇健康
准妈咪怀孕后遭遇7大难事
孕第二个月胚胎进入器官分化期
孕妇身边的辐射危害有多大
孕妈咪的运动原则
怀孕妈妈如何在家过冬
坐骨神经痛 症状：坐骨神经痛一种偶发的臀部和下腰部或下肢的剧烈疼痛。随着妊娠的进展，你可能会受到坐骨神经痛的折磨坐骨神经在骨盆部经过子宫后方到达你的下肢。
治疗：侧卧。
胃灼热 病状：胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。
治疗：这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。
预防:1、平时应在轻松的环境中慢慢进食，每次避免吃得过饱。 2、吃完饭后，慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。 3、饭后适当散步。 4、临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。
严重便秘 病状：由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。
治疗：由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。 预防：孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。
不规则的肚子痛 病状：大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。
治疗：出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。
胎盘早剥 病状：正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。
治疗：纠正休克，尽快改善患者状况，输血必须及时。
预防：加强产前检查，积极预防与治疗妊高征；对合并高血压病、慢性肾炎等高危妊娠应加强管理。
怀孕九个月产前检察
产检要点 本月，你应该于此时去医院接受第六次产前检查。此次产前检查除了常规地完成前几次检查的项目外，医生会建议你开始着手进行分娩前的准备工作。 解析孕妇产检项目
胎宝宝的“守护神”：胎盘和羊
孕期B超疑难问题全解析
孕妇一定要做血铅的检查吗？
B超有助于准妈妈孕育健康宝宝
血型检验对怀孕妈妈的重要性
糖尿病孕妈妈要提防胎盘老化
唐氏综合症筛查，做还是不做?
怀孕期隐藏的危险信号
检查项目 胎动计数 通过计数计数胎动，孕妇可以进行自我监护，从而关注胎盘的健康状况。由于每个胎儿的活动量不同，孕妇自感胎动数的个体差异很大，12小时内的累计数自十次至百次不等，因此每个孕妇都有自己的胎动规律。如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，或突然下降超过50%者，提示胎儿缺氧。孕妇应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流，并到医院进一步检查和治疗。
胎心率监测 大都使用“非加压试验”(NST)，如果胎动时呈现胎心率加速变化即属正常反应，意味着胎盘功能还不错，一周内将不会发生因胎儿、胎盘功能减退所致的胎儿死亡。
B超检查 做一次详细的超声波检查，包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。妈妈以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养物质。
孕期心理
在孕妇妊娠晚期，难免会产生这样或那样的担心。做好产前心理疏导，排除恐惧与紧张的情绪，保持良好的心态，有利于顺利分娩。孕妇可根据自己的爱好及特点，参加一些文化活动，如唱歌、给画、编织等项目，以分散注意力，消除身心的消极情绪。怀孕焦虑悄然威胁胎儿健康
准妈妈美发 美丽孕期心情
预防孕早期不良情绪有妙招
胎教
1、怀孕9个月，胎儿的听力已健全，要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐，让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间。随着音乐的节奏还可以想象着腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态，在潜意识是与胎儿进行感情交流。
2、妊娠9个月后由于胎儿的增一步发育，孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上便能清楚地触到胎儿头部背部和四肢。可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻的抚摸孩子的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后，会以促使宝宝做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，有利于胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。触摸胎教最好定时，可选择在晚间9 时左右进行，每次5~10 分钟左右。在触摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明可以继续进行;如胎儿用力蹬腿，说明你抚摸得不舒服，胎儿不高兴，就要停下来。
3、和谐乐观的家庭氛围，可使胎儿在这种快乐轻松的胎教环境中获得良好的心灵感受，从而健康地成长。准父亲要创造良好的家庭氛围，丰富家庭业余生活。业余假日，夫妻可以共赏音乐，畅谈感受，或者是一起垂钓河边，郊外踏青，散步谈心，欣赏摄影作品，使孕期生活充满高尚情趣，富有活力。此外还要为孕妇创造一个适宜修养的家居环境。家庭内的环境要整洁，空气新鲜，家具的布置，装饰品的陈设都应符合胎教环境。
十个月胎儿指标
胎    长 约51cm 胎    重 3000~3500克
10个月胎儿发育提示
恭喜！你的胎儿从一个小细胞发育到2亿个细胞，随时准备与你的小宝宝见面！
空气污染可能影响胎儿发育
孕妇自我测量胎动的方法
看看子宫内胎儿如何发育
5次B超生出无臂儿 谁为生命质
孕33周：胎儿妊娠期间的发育日
死胎 孕妈妈不得不预防
胎心不跳胎儿可能停止发育
影响胎心频率孕妇的呼吸节奏
孕妇避免生出脑瘫儿须知
你所不知：胎宝宝的7种神秘技
五    官 第37周时，胎儿现在会自动转向光源，这叫做“向光反应”。胎儿的感觉器官和神经系统可对母体内外的各种刺激做出反应，能敏锐地感知母亲的思考，并感知母亲的心情、情绪以及对自己的态度。
四    肢 手、脚的肌肉已发达，骨骼已变硬。头发已长3~4厘米。
器    官 身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。
胎    动 胎儿安静了许多，不太爱活动了。这是因为到这时胎儿的头部已固定在骨盆中。
胎儿姿势 胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护着。
怀孕十个月孕妇指标
体    重 体重达到高峰期。 10个月孕妇生理提示
分娩来临的焦虑、睡眠不足产生的疲劳和渴望怀孕结束等情绪混杂在一起，容易陷入忧郁，孕妇应稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻的到来。安心等待小宝宝降生吧!
怀孕后准妈妈警惕这些“美食杀
白领孕妇营养谈
孕妇营养过剩 也催生了不少巨
孕8周：孕妇 “嫌弃”玉米麻烦
孕妇不宜吃哪些蔬菜？
准妈妈孕期莫用搪瓷杯喝热饮
身体变化 阴道分泌物 阴道分泌物增多。
频尿、尿急 常会尿急或觉得尿不干净。
胀气、便秘 便秘会变得明显。
乳房变化 有更多乳汁从乳头溢出。
呼吸变化 子宫下降，对胃的压迫减轻，呼吸变得较轻松 。
妊娠反应 这时有不规则阵痛、浮肿、静脉曲张等感觉，在分娩前更加明显 。
怀孕十个月饮食
饮食要点 到了怀孕10个月，孕妇应充分摄取营养，进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。
在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生长发育已经基本成熟，如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。
孕晚期食谱：肉炒百合
谱荸荠版四喜丸子
鱼粒虾仁
孕期补碘食谱：紫菜豆腐羹
炒鱿鱼卷芹菜
什锦烧豆腐
莲藕山药枸杞炖排骨
清凉解暑:爽口番杏菜
三款孕妈妈消肿营养食谱
土豆烧牛肉 怀孕早期平血食谱
安胎食谱：砂仁肘子
营养补充 必需补充维生素、蛋白质、糖类等能量较高的食品。
孕妇食谱孕妈妈食谱：荔枝鸡翅
营养分析：鸡翅中含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白质，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
制作方法:鸡中翅折为两截，用盐、料酒胡椒粉码味30分钟至1小时后入沸水去除浮沫，捞出待用。葱切长段，姜切片，锅内放油烧热，葱姜略炒，加入冰糖汁、红葡萄酒、盐、花椒，烧沸后放入鸡翅，用小火慢慢煨约1小时，待汁浓肉熟时，拣去葱、姜，加入味精炒匀，起锅装盘即可。[进入孕妇食谱大全]
怀孕十 个月护理
护理要点 这时你进入的最后一个孕月，因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、或长时间在外。此时适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴。 中草药对孕妇并非绝对安全
准妈妈小心妇科病来袭
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孕期不宜用皂来洗乳房和阴道
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分娩时呼吸法训练 分娩时，产妇要随阵调整呼吸，以使身体放松，缓和疼痛，减少疲劳，以利于分娩。孕妇可在调整呼吸的过程中，打消不安和恐惧的心理，专心积极分娩。胸式表浅呼吸的训练。仰卧，屈膝，扩张胸部呼入空气，腹部不动，嘴唇放松，微张口，吐气和吸气相同。开始练习时做15秒钟，习惯后持续练习30秒钟。
产前焦虑 分娩前期，孕妇不可多思多虑，医生自会处理好，使您顺利分娩。尤其不要听别人说分娩如何可怕，临产前吃好，睡好，养足精神。同时要保持坦然的心理，平稳的情绪，冷静的头脑，以必胜的信心迎接生产的来临。
做丈夫的注意妻子的情绪变化，给予调节，让妻子保持良好的乐观开朗的情绪。妻子心情不好时，丈夫应开导她，安慰她，鼓励劝导她，不要惹妻子气上加气。应经常陪妻子散步，听音乐，不但可使孕妇心情愉快，而且也可使胎儿十分惬意。
分娩时的辅助动作训练 按摩。两手轻放于下腹部，缓缓深呼吸的同时，用手掌向季肋部按摩，随即呼气，两手还原，手掌可先做直线来回按摩，然后再做圆形按摩。按摩时仰卧，屈膝。
宫    缩 宫缩一开始往往不规则，当它发生得越来越规则时，就离分娩不远了。宫缩一旦频繁剧烈有规律，大约每5分钟左右发作一阵，且子宫一阵阵发硬，并感到疼痛或腰酸，就意味着分娩马上要开始了，应马上到医院待产。
见    红 妊娠后期的出血都要马上到医院检查，尤其是出血量较大时。
破    水
此时无论是否有宫缩都要及时去医院。在前往医院的在路上，孕妇应平卧，因羊水流出时可能脐带会随之脱出，脐带绕颈可导致胎儿死亡。如果流出的羊水不多，有的孕妇会误以为是白带增多。如果孕晚期有这种情况，应到医院去检查一下是否已破水，千万不要大意。
怀孕十个月疾病
疾病要点 进入怀孕10个月，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，会出现一些不舒服的症状。。在分娩后，这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状，应立即去医院就诊。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
孕妈咪“焕发”的秘诀
孕中晚期如何预防胎儿巨大
警惕：孕妇身体状况孕晚期是流
孕晚期左侧卧位可缓解紧张
孕早期服饰与美容注意事项
孕妇身边的辐射危害有多大
早产的原因及预防
准妈咪怀孕后遭遇7大难事
孕妈咪的运动原则
怀孕妈妈如何在家过冬
冬季家居细节关系孕妇健康
孕第二个月胚胎进入器官分化期
孕妇身边的辐射危害有多大
脐带脱垂
病状：“脐带脱垂”绝大部分发生在胎位不正、破水的情况下。如果胎儿的胎位是“足位”，也就是在子宫内双脚朝下，当一只脚滑下时，脐带常常会跟着滑落。如果胎位正常，但胎头仍没进入骨盆腔固定，此时如果发生脐带脱垂的话，胎儿反而更危险，因为母体一旦出现破水，胎儿脐带脱垂下来，胎头可能因为往下降而直接压迫到脐带，也就是胎儿自己把自己的血液供应阻断了，这会在3分钟内造成胎儿极为严重的缺氧或死亡。
治疗：医师通常会让产妇“头低脚高”地躺着，好让胎头或胎儿身体离开压迫位置，再将手伸入产道内，将胎儿往上顶，使胎儿不要压迫到脐带，然后赶紧施行剖宫产。
预防：
胎儿缺氧窒息 病状：“胎儿窘迫”，是指通过胎儿的心跳变化判断出他有缺氧或不舒服的现象，也就是当胎儿血液中的含氧量低到一定程度时，胎儿的心跳就会变慢。例如：胎儿心跳变快、变慢、心率变化小、羊水里有胎便，缺氧的原因主要有脐带受到压迫、子宫收缩太强、胎盘功能不好、脐带绕颈、破水太久而没有羊水等等。由于胎儿发生窘迫，其心跳会发生变化，所以，医师会用胎心监护仪来观察胎儿心跳的变化。正常的胎儿心跳应在每分钟120-160次，并呈现上下波动的曲线。如果胎儿心跳每分钟超过160次或低于120次，都提示胎儿存在宫内缺氧的情况。
治疗：给产妇吸氧、输注大量液体，或让妈妈侧躺就可以改善状况了。万一出现严重的胎儿窘迫，会危害到胎儿的生命时，医师会采取措施，让孩子尽快出生。
预防：
怀孕十个月产前检察
产检要点 本月，孕妇要每周做一次产前检查。让医生进行胎心监护、B超检查，了解羊水以及胎儿在子宫内的状况。如果超过41周还未有分娩迹象，准妈妈应该住院催产了，因为逾期过久，胎儿在宫内将面临缺氧危险。临产前，准妈妈还要做一次全面的检查，了解有关生产的知识，为宝宝的顺利来到人间做好“铺垫”。 过敏体质想怀孕应该注意啥？
正确监测胎心可知胎儿安危
怀中十月决定终生幸福?
孕妈妈早期绝对不可以跑步！
孕妈妈快乐过孕期
准妈妈秋日散步注意事项
孕妇为什么容易发生贫血
胎位不正在家能否自行纠正
孕妈咪的孕期运动变奏曲
孕晚期准妈妈身体越来越笨重应
丈夫在孕期三阶段的任务
检查项目 胎动计数 通过计数胎动，孕妇可以进行自我监护，从而关注胎盘的健康状况。由于每个胎儿的活动量不同，孕妇自感胎动数的个体差异很大，12小时内的累计数自十次至百次不等，因此每个孕妇都有自己的胎动规律。如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，或突然下降超过50%者，提示胎儿缺氧。孕妇应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流，并到医院进一步检查和治疗。
胎心率监测 借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。
B超检查 第37～38周，目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符，这次B超将为确定生产的方式提供可靠的依据。
血检查 提供了静脉血、指血之后，准妈妈还得贡献出一点耳血，以检测其体内激素水平是否在正常范围内，从而间接地了解胎盘功能是否正常。
胎位检查 确认胎位是临产前很重要的一项检查，医生会告诉你胎儿是头位(头先露)、臀位(臀先露)，或属于其他异常胎位。这是确定准妈妈自然分娩还是手术助产的重要依据。
孕期心理
准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。预防孕早期不良情绪有妙招
怀孕焦虑悄然威胁胎儿健康
准妈妈美发 美丽孕期心情
胎教
信息胎教：包括文字、书法、绘画胎教，用简易的单词汇。与宝宝讲的同时要联想实物，如：苹果、生梨、牛、羊、蔬菜。边讲边告诉形态、颜色。妈妈写字或给画时，也边写边画边讲。如：画竹时可讲“先画一个圆圆长长的竹身，竹是一节一节的，再画……。