来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/25 14:41:19
在夫妻性爱过程中，正确的性爱前戏不但可以充分点燃夫妻双方的欲望，还能激发出彼此的性高潮，达到事半功倍的效果。可是在日常生活中，有许多人们平时就习以为常的习惯是对性爱的影响是有害的，甚至是有危险的。从对性爱发生危险的程度上来讲，我们可将那些危险行为按“五星级”来排行分级。
第一：看情色电影或书籍。
星级指数：★☆☆☆☆（一星级）
情色并不适合每一个人。一方面，过多的情色刺激会导致“性疲劳”，现实中反而没有兴趣；另一方面，由于情色电影所传达的夸张信息，看多了会让人产生不正确的期待，使性爱不完美。
第二：高体力劳动或游玩。
星级指数：★★☆☆☆（二星级）
夫妻“蜜月”对一些人来说是一种折磨。办完喜宴还没有休息，立刻就开始游山玩水，此时身体很容易处于疲劳状态，如果勉强上阵，即便进入了性爱正曲，也会因为性唤起受限而达不到高潮。同时，如果白天工作强度大，或干了重体力活，晚上也别逞能。
第三：极度的情绪变化，如大喜大悲。
星级指数：★★★☆☆（三星级）
夫妻出现争执是难免的，但都说夫妻没有隔夜仇，争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流，可以消除矛盾。但中医认为，极度情绪变化时，体内气血运行处于逆乱和淤滞状态，因此不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱，很容易产生逆反和厌恶情绪，给以后的夫妻生活埋下隐患。
第四：吃大餐。
星级指数：★★★★☆（四星级）
在性爱前先来一顿浪漫的烛光晚餐，似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力。但这种行为有时会打乱这个浪漫计划。饱餐后，人们大多会觉得脑袋昏昏沉沉的，还有不少人会产生睡意。这是因为餐后胃肠道会和人体的大脑及“战斗器官”争夺血液。所以，这时性趣难免会打折扣。
第五：喝酒助性、洗热水澡。
星级指数：★★★★★（五星级）
许多人喜欢在激情前喝上几杯，觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情，大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场，但身体却很容易罢工，最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。
有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松，尤其是两个人一起冲洗，可以营造很好的前奏氛围。但有学者指出：洗热水澡最好不要超过5分钟，因为热浴会消耗大量体力，结果真正上场时就容易迅速“收兵”。
总之，避免各种不良生活习惯是保证出色完成性爱过程的重要保障。所以，为维护好自己的性福，享受夫妻之间快乐的性福，请广大朋友：从现在开始，把自己不良的生活习惯抛弃吧！
全文完。
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