中财网郑强浙江第八局:西兰花油豆腐的做法【厨屋飘香】
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/11 03:04:18
西兰花油豆腐
原料：西兰花、油豆腐、红椒。
佐料：葱、姜、盐、鸡精、香油。
做法：
1、西兰花洗净掰成小朵，油豆腐适量。
2、葱花，姜末，红椒块，油豆腐切角块。
3、水中放入少许盐，西兰花焯水后捞出过凉水。
4、葱姜爆锅。
5、放入油豆腐翻炒片刻。
6、倒入西兰花，红椒块加盐，鸡精调味，翻炒1分钟。
7、出锅钱淋入少许香油即可。
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西兰花油豆腐
原料：西兰花、油豆腐、红椒。
佐料：葱、姜、盐、鸡精、香油。
做法：
1、西兰花洗净掰成小朵，油豆腐适量。
2、葱花，姜末，红椒块，油豆腐切角块。
3、水中放入少许盐，西兰花焯水后捞出过凉水。
4、葱姜爆锅。
5、放入油豆腐翻炒片刻。
6、倒入西兰花，红椒块加盐，鸡精调味，翻炒1分钟。
7、出锅钱淋入少许香油即可。