桶装水怎么打开:冬季调气补血可喝羊肉汤

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/07 10:36:04

冬季是女性养生的最佳季节。中医认为，秋冬进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。

滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，滋阴补肾，但喝多了容易上火。

特点：色泽光亮，呈乳白色；汤质优美，营养丰富；不膻不腥，味道鲜美异常。

另外，煮羊肉汤时可放些葱姜等，不宜放大料。

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