大牌驾到华少马天宇:能消啤酒肚的“爸爸汤”

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 11:23:08

嗜饮啤酒者,除了长出一个“啤酒肚”外,由于腹部长年受寒气所侵,也间接造成了脾胃受湿。在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星,该汤不仅能去小腹寒气,消除腹部脂肪,还有暖中除寒和减肥的作用。

   材料:水芹菜200克、鲫鱼1条(约1斤)、姜少许。

   中药:制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。

   制作:鱼刨净去内脏后洗净,用生油起锅,煎至微黄约八分熟后待用。芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后,加入鲫鱼同煲约2小时即可。若无水芹菜,单用鲫鱼也可,且口味视个人适量调味。