鸡蛋豆浆做豆腐怎么做:五种危险生活方式会让男人短命(组图)
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 06:41:08
其实,就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到,只有在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,中年男人的身体情况才能充满能量地适应新变化的需要。下面这五个危险的生活方式会使男人的生活质量大打折扣,甚至丢命:(文/凤凰网健康综合,图/资料图)
危险方式一:与家人缺少交流 有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。(文/凤凰网健康综合,图/资料图)
危险方式三:有病不求医 男人不比女人,一般有苦自己咽,女人则不一样,大多会找女人去倾诉,专家调查,将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决,有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检,可男人们以时间紧而常常不去,甚至请人代替体检。(文/凤凰网健康综合,图/资料图)
危险方式五:极度缺乏体育锻炼 很多人整天忙于工作,根本没时间去参加运动,早晨急急忙忙去上班,上班就是10小时,下班回家,路上塞车,回到家,还要忙吃饭和休息,有时还忙于应酬,所以根本没注意到去体育锻炼。
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