十二仙子图片大全:成功学文库:能力集中的奥秘(安东尼罗宾)

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 03:31:59
意焦:
能力集中的奥秘
---安东尼罗宾
如果你有心想要沮丧,是不是一下子便能做到呢?我相信这对你没有什么问题,只要你把意焦放在过去那些令你不快的事情上即可。
我们每个人都必然有过一些难过的经验,如果我们不断刻意去想这些事情,心中一直惦记着,很快地我们便会懊恼起来。我不知道各位是否曾看过一些很烂的电影?如果那真是个烂片,请问你会三番五次地去看吗?
我相信你绝不会那么笨,因为看那种烂片并不能让你得到什么好处,既然如此你又为什么脑子中经常回想那些让你觉得不痛快的记忆呢?为什么又一直希望去扮演那个最不喜欢的角色呢?为什么一再上演那个事业失败、决策错误的影片?
当然这些烂片子并不限于过去实际的经验,也包括那些尚未发生而预先担忧的事。如果你希望觉得很快乐是不是可以很快做到呢?当然那也是一件很容易的事,只要你把意焦放在过去曾使你快乐的记忆上,可记得当时是什么样的形气?是不是能够充分记起当时情绪的每个细节?
我相信你是能够的,或者是否能够把意焦放在目前使你快乐的事情上,这时又是什么样的形气呢?同理,你也可以把意焦放在那些还没有发生的事物上,让自己能够预先感受到快乐的情绪。
这个世界上很少有什么是绝对的,一般说来,任何一件事物给你的感受或在你心目中的意义,完全取决于你的意焦何在。
意焦并不是事物的本体,它乃是一种观点,只是对事物的某一角度的认知结果而已。
我们不妨拿照相机的镜头来作比喻,它在摄取景象时永远只是一个大画面的某一部分或某一个角度,因而就整个画面而言,镜头很容易便会造成事实的扭曲。
假设你现在带着一台相机去参加某个宴会,在大厅的某个角落你把镜头对准其中一群正在争吵的人,所拍出来的照片会给人什么样的印象?是不是好像整个宴会就是一团乱,大家都在吵来吵去,没有一个人快快乐乐的?
然而如果你把镜头对准了大厅另外一个角落,正有一群人高兴地笑着,诉说各样有趣的话题,这时所呈现出来的画面给人什么样的感觉呢?是不是这个宴会办得十分成功,每个人都觉得很快乐呢?
由此我们可以知道,心中怎样呈现,感受就会怎样被控制。
这也就是何以有些未经当事人同意而出版的传记会那样引人诟病,因为那只是作者个人对另外一人生活的主观认知而已,因而常常把事实的真相给扭曲了。
传记之所以不太为一般人所相信,乃是因为其中很多事迹是透过作者的“取景角度”而作的诠释,而我们都知道照相机实在是具有很强的扭曲事实的本领,当我们使用了近摄镜头时往往会把事物放大甚多,若是再经过专家有心的安排,所拍出来的东西极可能模糊了事实或贬低了它的重要性。
套句爱默生所说的话,我们在看别人时,乃是透过了自己的心。任何事物的意义取决于意焦所在。
如果你召开一次业务会议,结果其中有一位仁兄未能及时到场,这时你心中的感受就取决于你的意焦所在。在你心中对于他之不能到场是持什么样的看法?
是他根本就不在乎这场会议,亦或是他碰巧遇上了什么困难?这就要看你是从什么角度去看了,你用什么样的意焦,就会造成什么样的情绪。
如果说他之不能及时到场,是因为正和别人如火如荼地谈到一笔大生意,你却因不知情而发火他不在场,待日后知道真相时那如何是好?别忘了,我们的意焦往往会决定我们的情绪,所以最好不要动不动便贸然下结论。
意焦会影响我们对于事实的认知,因而我们应当好好控制自己的意焦,免得不小心而被戏弄了。要想控制意焦,最有效的方法便是借助于提出问题,因为你提出什么样的问题,脑子便立时会回复有关的答案,也就是说你找寻什么就会得到什么。
如果你提出的问题是“这个人为什么要占我的便宜?”这时你的意焦便会放在找寻被占了哪些便宜上,也不管这个人是不是真的占了你的便宜;相反地,若是你问道: “我怎么才能改变不利的状况呢?”这时你就会去想一些能使你扭转局面的办法。
由于提出问题是改变人生极具威力的一个利器,我将留待下章好好讨论。事实上,提出问题乃是开启我们无限潜能的钥匙,是改变我们情绪最有效且最简单的一种方法,能在极短时间内扭转我们人生的方向。
作者简介: 安东尼.罗宾是当今世界上最知名的潜能开发专家。他的著作在美国或已有译本出版的国家或地区,都已成为最佳畅销书,录音带更是个人成长类有声产品销售的第一名。