手心输入法手机版:一壶藕汁帮您调理肠胃
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 00:10:14
一壶藕汁帮您调理肠胃
莲藕的好处:
从中医的角度来讲藕是温阳之物,特别是在冬天收获的老藕,有很好的温补作用。冬藕可补肺入肾养血,为老幼体虚者的理想营养品。
专家称,发烧且口渴严重时,可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者,每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬汤漱口5~6次,能消除口腔炎症。另外,藕汤也能防治咳嗽,可将带皮莲藕切薄片,同稀饴糖一起熬汤饮用。而将藕节部分粉碎取汁饮用,也可止咳和解除胸闷。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人,亦有良好效果。
清热解毒的藕汁
美食原料:莲藕一节 纯净水600毫升 老冰糖一块
做法:
1、莲藕洗净污泥,削去皮,切成小块,泡在清水中(水中加入少量白醋,可以防止藕氧化变色)
2、将藕块加入
3、砂锅中加入清水
注意:藕易氧化,最好避免用铁锅加热,砂锅为好,要小火加热,边加热边搅拌防止糊锅
肠胃好的人,也可以生饮,有清热止血的作用
滚热的时候黏糊糊的,有一种藕粉的感觉~~~~加入冰糖,很香甜
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