关于环境破坏的资料:2个瑜伽动作让臀部又紧又翘
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2个瑜伽动作让臀部又紧又翘
<< 瑜伽文章排行榜2011-10-25 39健康网 我要评论(0)1.弯曲腿的臀部必须确实着地。
2.伸直腿的膝盖可以弯曲,不过记得从胯骨延展大腿肌肉群。
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