按键声音下载:王府完小秦慧合老师的微博日志8

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【走向成功】1.成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。2.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！3.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。4.任何业绩的质变都来自于量变的积累。5.成功是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

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【男人必看，众人皆醉我独醒】饮酒千杯不醉8种方法：①不要空腹饮酒。可以在赴宴之前吃点高蛋白食物。②别和可乐等碳酸饮料同喝。③多喝白开水，勤上厕所。④多吃绿叶蔬菜。⑤喝浓茶并不解酒，酒后可以喝点淡茶。⑥宜慢不宜快。⑦食饮结合。饮酒时吃猪肝最好。⑧饮酒后吃点甜点和水果。

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微笑来源于成功,微笑取决于胜利。微笑蕴含着幸福,微笑饱含着生机。微笑中充满了永恒与希望,微笑里洋溢着美好与朝阳……你真正地看见过微笑吗?它也许不会喜形于色,而是埋藏心底,需要你去发现它,去挖掘它.微笑着走向成功。

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【人生箴言】1、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。2、平生不做皱眉事,世上应无切齿人。3、须交有道之人,莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。4、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。

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【理财8大要诀：4少4多】1.薪水再少也要坚持储蓄；2.预算再少也要制定详细支出表；3.花费再少也要核对收据，防商家乱收费；4.手头再紧也只用一张信用卡并及时还款。5.欲望再高也绝不超支购物。6.面子再重要也请记得：贵的不一定好。7.钱再多也要遵守购物要诀：砍价,砍价,再砍价.>>>

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生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

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无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己的心更累。不管走在何处，我们都不要迷失自己。

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学校进一年轻教师，校长语重心长地对他说：考100分的学生你要对他好，以后他会成为科学家；考80分的学生你要对他好，他可能和你做同事；考试不及格的学生你要对他好，以后他会捐钱给学校的；考试作弊的学生你也要对他好，他将来会从政的；中途退学的同学，你也要对他好，他会成为比尔盖茨或乔布斯。

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一个人会落泪,是因为痛；一个人之所以痛,是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整的一个人。难过的时候原谅自己，你只不过是一个人而已，没必要把自己看的这么坚不可摧。

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：【可乐在生活中的妙用】1.可以用来清洁烧糊的锅；2.染发之后发现颜色有点重，用可乐洗头可帮你让颜色变浅些；3.能清洁你的首饰，让它们重现光彩。钻石除外；4.能够清除水壶里的残垢；6.把可乐和番茄酱以1比1的比例混合，能够做出美味的烤肉酱

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经典经济学：弟子问师父：“怎样创造奇迹?”师父答：“你现在为我烧饭，一会告诉你。” 饭熟后师父说：“你开始做饭的时候，是生米，你不断地添柴加火，就将生米煮成了熟饭，这不是一个奇迹吗?”弟子恍然大悟。 做，做事，认真做，努力做，坚持做，奇迹自然而生。

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人性弱点：我们常常能原谅一贯犯错误的人，却不会原谅偶而犯一次错误的人；从来不会向你说好话的人，偶而一句好话会让你激动不已；惯于对你顺言顺耳说好话的人，偶而一句恶语会让你愤怒万分；请你吃一顿饭的人让你激动不已，长久感怀；一辈子管你饭的人，你却理所当然，视而不见。

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也许你30岁了还在犹豫不决，40岁了还一事无成，50岁了仍是一文不名，但只要你梦想还在，热情不减，矢志不移，朝着自己的理想只争朝夕，奋斗不止，你依然没有愧对自己的生命。不要认为现在已经太迟，不要以任何借口苟安于现状。只要有决心改变，什么时候都不晚！

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：【这些食物最怕“冰箱”】热带水果怕低温，表皮凹陷出现斑点，易变质。香蕉应贮藏在12℃以上；柑橘2-7℃；葡萄低温下表皮会变质。草莓、杨梅、桑椹应即买即食；叶菜易失水，番茄会变烂。土豆、胡萝卜、南瓜、冬瓜、洋葱应在室温保存；馒头、面包应用保鲜袋包好放冷冻室；蜂蜜、果脯等无需放入冰箱

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给自己几句安慰的温馨话：1、最重要的是今天的心；2、别总是自己跟自己过不去；3、用心做自己该做的事；4、不要过于计较别人的评价；5、每个人都有自己的活法；6、喜欢自己才会拥抱生活；7、不必一味讨好别人；8、木已成舟便要顺其自然；9、不妨暂时丢开烦心事；10、自己感觉幸福就是幸福

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【经典】1、心灵有家生命才有路。2、漂泊不等于自由。3、创伤是成熟的捷径。4、漂泊不定的灵魂最需要热量。5、人在孤独时最能找到真实的自己。6、弱中有强,退就是进。7、深水缓流,浅水急瀑。8、柔弱有时是一种适宜的生存法则。9、生活简单就迷人,人心简单就幸福。10、学会简单其实不简单。

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【7招缓解手脚冰凉】1.做好腿部和脚部保暖；2.晚上睡觉前泡泡脚；3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐间隙做做手部和腰部运动；6.不要穿太紧的衣服；7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。学会这7招，这个冬天不再冷。

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【心理提示】一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

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【懒马效应】两马各拉一货车。一马走得快，一马慢吞吞。于是主人把后面的货全搬到前面。后面的马笑了：“切！越努力越遭折磨！”谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车,干嘛养两匹？最后懒马被宰掉吃了。这就是经济学中的懒马效应。——让老板觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了

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【经典台词】人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽、穷困和爱；你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的，身体、金钱和爱；你想挥霍却得不偿失。人有三样东西是无法挽留的，时间、生命和爱；你想挽留却渐行渐远。人有三样东西是不该回忆的，灾难、死亡和爱；你想回忆却苦不堪言。

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当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们会说“这是牛奶”；当改装菜油的时候，人们会说“这是菜油”。只有当杯子空置时，人们才看到杯子，说“这是一只杯子”。同样，当我们心中装满成见、财富、权势的时候，就已经不是自己了；人往往热衷拥有很多，却往往难以真正的拥有自己

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职场生存5个小贴士：1.没有目标的人永远为有目标的人去努力；没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷讲。2.下对注，赢一次；跟对人，赢一世。3.老板只能给你一个位置，不能给你一个未来。4.学历代表过去，财力代表现在，学习能力代表将来。5.所见所闻改变一生，不知不觉会断送一生。

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【生活箴言】1、困难，就是困在家里万事难；出路，就是出去走走就有路。2、别和神经病吵架，别人会分不出谁是神经病。3、人与人关系的四个境界：别人就是别人；你就是你；你就是别人；别人就是你。4、当你意识到自己是个凡人了，你就不再是个“烦人”了。5、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

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【女人应注意的身体8种健康暗示】1、脱发：压力过大。2头晕：精神疲劳，血压问题。3、眼干眼涩：肝火太旺，肝气郁结。4抽筋：缺钙和维生素D。5手脚冰冷：体寒，气血不足。6腰疼：久坐血气运行不畅，膀胱炎附件炎。7易怒：心火重，甲状腺激素失调，月经紊乱。8多汗：肾虚引起。

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不要以为金钱就是幸福；不要以为承诺就是兑现；不要以为批评就是攻击；不要以为阿谀就是崇敬；不要以为献媚就是忠心；不要以为扮酷就是美丽；不要以为蜜语就是爱情；不要以为笑脸就是友好；不要以为等待就是痴心；不要以为年轻就是青春...... 要成熟一点

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人，最不能忘记的，是在你困难时拉你一把的人；最不能结交的，是在你失败时藐视你的人；最不能相信的，是在你成功时吹捧你的人；最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人；最不能爱的，是不看重你人格的人。

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心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。

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官场速写 ：身体越来越胖心胸越来越窄；头衔越来越多学问越来越浅；讲话越来越长真话越来越少；权力越来越大威信越来越低；年纪越来越老情人越来越小。

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领导的综合素质表现 ：一）摆平就是水平；二）搞定就是稳定；三）无事就是本事；四）人缘就是资源；五）酒量就是力量；六）有了情人就成了名人。

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应酬小调： 不去不去又去了，不喝不喝又喝了，不多不多又多了，不醉不醉又醉了，不上不上又上了，醉了醉了回家了，回家以后挨骂了，听着听着睡着了，早上起来后悔了，下定决心不去了，电话打了约好了，推推搡搡又去了

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最新八大傻： 恋爱不成上吊的，做爱时候不叫的，别人送钱不要的，偷看别人撒尿的，找鸭还要发票的，合同签成无效的，只跟老公睡觉的，看着手机傻笑的。

18:48   来自QQ空间说说   

新八大傻: 喝酒敬一圈,出差不拐弯,有病还上班,干活不跑官, 表演就撒欢,傻干不会颠儿,收礼列清单,泡妞光聊天

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微笑，是人类传达亲和态度的表情。 每天多微笑几次，不仅是对熟悉的人，也可以对陌生人。这样，你就必然经常收获人们友好的笑容。人类微笑的时候样子很好看，不信你对着镜子照照。当你对别人微笑时，人们也对你微笑；当你由衷地微笑时，你会发现整个世界都在微笑。

18:44   来自QQ空间说说   

人的心情，用白岩松的说法是“幸福和悲伤占了5％，剩下的就是平淡”。能够常保持平淡心，其实也不易。人生在世，不如意事十之八九，而且这种不如意往往不以个人意志为转移，怎么办？最有效的办法是调整和适应。

18:43   来自QQ空间说说   

品格实在是一个人长期在人间行走很重要的素质。你可以投机取巧，但不见得会长久。你可以巧言令色，也不见得长久。更加重要的是，不见得踏实。有品格的人，品格高尚的人，也许没有别的什么更好的优势，但是，不管人家误会了好，还是发生不幸的事也罢，总归心里应该是宁静的

18:35   来自QQ空间说说