今年属羊的运势2017年:养好正气 大病小病都躲你
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 10:32:23
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中医将机体对外来的抵抗称为“正”,造成人体患病的各种因素称为“邪”。正气足,人就不会生病。若是一时身体虚弱生病了,只要提升自己的正气,病自然就会好。
养正气,先养肾脾肺
既然正气对人如此重要,那么它存在于人体的什么地方呢?首先是肾脏,肾脏就好像我们来到这个世界时背着的行李包。有的人行李包很满,有的人行李包很空。这个先天带来的行李包,大体决定了我们身体的健康基础。其次是脾脏,脾脏就像我们随身携带的手提包,你住里面放进保养、爱护,就能收获健康,它甚至可以弥补一部分的肾脏先天不足。但你要是在饮食作息上一味胡闹,这个手提包甚至会拖肾脏的后腿。最后是肺脏,肺脏是正气的晴雨表。睡眠足、饮食好,人就肺气足,神采奕奕;若是各方面保养不到位,肺气虚,各种疾病就乘虚而入。所以,要想正气十足,先养肾脾肺。对此,中医有自己的一套方法。
做到两个五,正气留得住
五昧调和:中医认为五味入五脏:酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、成入肾。进食时五味适当,五脏阴阳调和,功能正常。一旦五味过度,五脏受损,正气不足,就出现免疫力下降。
五情合度:五情,就是喜、怒、思、悲、恐。中医理论认为适当的喜悦能舒畅心气;适当的思虑,调和脾气;适当的悲心,肺气就不会上逆而喘;适当的恐惧(小心怕做错的心情),能使肾气收敛,肾精充足;适当的发怒,能使肝气疏泄。但是,五情过度,机体的免疫力就会降低。
身体不好.小病不断.大病没有.怎么办
小病不得就容易得大病么?
小病没病,没病大病???
“小病不断,大病不犯”这种说法有科学根据吗?
小病不生得大病真的吗?
小病看你有没有
小病看你有没有
小病?。。。。。。。
平常不得小病,一得就会得大病有依据吗
是不是平时没小病的人,会比较容易患大病?
“经常得小病的人,不容易得大病。从来不得病的人,容易得大病。”这句话有科学根据吗?
宠物开始是小病吃错药后成大病了,可我又没元宝飞买药,也没Q币 怎么办
公司给缴纳的福利保险中有大病险,请问大病险都包含哪些大病?
人经常生小病是好还是不好?
人们常说经常得小病的人,不患大病.确实我也没少见这样的人,这是为什么呀?
农村合作医疗真的能解决农民医疗问题吗?怎样解决"大病保不住,小病顾不上的"问题呢?
大都会人寿的“真心关爱大病无忧疾病保障计划”都保哪些大病
偏方治大病~~~!大家有的都介绍下.
世界上各大病毒都在哪些日子发作?
小病求救!
小病口臭!
小病解决问题
我好害怕 嘴唇有问题.怕是什么大病
为什么外国人人一般情况不允许打点滴,而中国小病都打点滴?