最强妖孽厄夜怪客txt:走罐术

走罐术

走罐术是中医传统拔罐疗法中的一种操作方法，简便验廉，可在社区卫生服务中积极推广。 

走罐术操作规程

1.术前准备

（1）定位。对患者进行辨证诊断后，按走罐时的体位要求，安排病人合适坐位或卧位，暴露局部皮肤，取穴定位，常规消毒后涂少许液状石蜡油润滑皮肤。

（2）拔罐。按走罐需要，选择大小合适、罐口光滑的罐具（以透明玻璃罐为佳）消毒后拔罐。

2.辨证施术

（1）掌握拔罐吸力。轻吸：拔罐后，罐内皮肤被负压吸收突起约3毫米左右，或采用“中、小号（面积）”火罐吸拔；重吸：罐内皮肤约吸收突起4毫米左右，或采用“大号（面积）”火罐吸拔。

（2）启动走罐术。术者一手（左）按住罐旁近端皮肤，另一手（右）握住罐具，用力向远端推移，并折返重复移动数次。

（3）控制走罐频率。缓走：约每秒钟将火罐来回推移1次；快走：约每秒钟将火罐来回推移2次。

（4）吸力与频度组合。按临床需要，选择轻吸缓走、轻吸快走、重吸缓走、重吸快走等方法。

（5）掌握走罐时间。每一组穴位一般按需分别走罐约5～10秒钟。

（6）密切观察罐痕。按需走罐至局部皮肤出现淡红色、红色、深红、微紫。

（7）治则治法。一般以重吸、快走、较长时间、肤色出现深红或微紫程度为强刺激，适用于实证病例，或背腰、四肢部位的走罐；以轻吸、缓走、较短时间、肤色出现淡红或红色为轻刺激，可用于虚证病例，或胸、腹部位的走罐。

（8）治程安排。急性病症，第一次走罐后，视病情和局部罐痕吸收情况，必要时，可隔12～24小时，或异位另选穴位再行走罐；慢性病症、康复病例，一般须间隔3天左右施走罐术一次，3～5天为一疗程，休息两周后可继续施行走罐术。

（9）注意事项。走罐术一般以背部肌肉丰厚部位为宜。胸部（仅限任脉经）走罐时，以“轻吸缓走”法度为主，火罐应稍微上提，不宜用力往下揿按，以免损伤胸胁软骨。腹部（任脉经及两侧）走罐时，同样以平推略带上提为法，防止损伤内脏。腰背部走罐，亦应避免暴力和不必要的大面积、长时间的“拔走”，或“罐痕”未吸收而反复“拔罐与走罐”，引起不必要的损伤和意外发生。对凝血机制较差的病人，或局部皮肤有溃疡、炎症等病灶者，孕妇等，均禁忌走罐。

临床应用

走罐术在社区卫生服务中治疗常见病、多发病效果明显。

1.躯体病症：如脊柱骨关节、软组织劳损、腰腿痛。走罐部位，“以痛为腧”根据局部病损部位，结合临近取穴后，施行走罐术。如腰腿痛，取局部：①腰←→骶段夹脊穴；②足太阳经：志室←→秩边；③环跳←→承扶←→殷门←→委中（分段）走罐。

2.外感表证：如感冒初起，背凛畏寒，头项强痛。背部取足太阳经：①大杼←→膈俞←→三焦俞；②肩外俞←→膈关←→育门（分段）走罐。

3.脏腑疾病：（1）肺系病。如慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾患、气喘，哮喘的康复。取任脉、足太阳经：①璇玑←→膻中；②肺俞←→膈俞；③肝俞←→气海俞，走罐。

（2）脾胃肠病。如胃脘痛、消化不良。取任脉经、足阳明经、足太阳经，①巨阙穴←→下脘；②梁门←→天枢；③膈俞←→三焦俞；④相应节段夹脊穴（交替使用）走罐。

医疗实践

以走罐术防治躯体疼痛症状疾病、急性腰扭伤12例，慢性腰肌劳损26例，腰腿痛、腰椎间盘突出症康复治疗9例，均能缓解疼痛，改善体征。外感表证，感冒9例，均解除症状获效。脏腑病证、胃脘痛6例，消化不良8例，慢性肺阻塞性肺疾患10例、哮喘缓解期康复治疗各8例，肠道易激综合征康复10例，均能取得不同程度的症状减轻，日渐康复。

走罐术是延伸（单纯）拔火罐“吸力”为动态“滑动摩擦力”，即将单罐的负压吸力与走罐时的摩擦力，共为合力，作用于人体体表皮层。通过掌握走罐的速度、频率、密度（面积），控制合力的大小、方向、作用力点，有可能达到选择性和增强吸拔的强刺激、弱刺激，调节人体脏腑、经络气血功能，起到防治疾病作用 

走罐

走罐与拔罐的区别，就在与一个走字，一个是动态的，一个是静态的，拔罐时拔上后，罐是静止不动的，呆在一个地方，而走罐，则是罐吸住后，在身上来回滑动的。其作用跟刮痧类似，只不过比刮痧多了一层吸力，更容易让垃圾泛到表层来，再通过循环把垃圾排除。走罐一般会使用在身体较为平坦的地方，比如腿部，比如背部。
　　走罐的必需品，还是润滑油，包括橄榄油、baby油、润肤液甚至色拉油都可以，起到润滑皮肤的作用，以免皮肤在走罐的过程中拉伤。第一次走罐的时候，吸力不要太强，这点上真空罐用来走罐是比较合适的，因为吸力可以自己控制，想大一点就多抽几下，想小一点还可以放掉一点。传统的火罐在走罐时候的吸力就比较难掌握了。走的时候第一次建议吸力小些，否则有些部位走罐时候的疼痛度可能会超出你的预期，而让你心生恐惧，从而抗拒这种治疗方法。还是那句老话，选择一个治疗方式，你得从内心接受这个方法，信任它，这样从身体到心理站在一条战线上，更加能够发挥治疗的疗效出来，让治疗的过程加快，垃圾排除的时候你也不会感觉恐惧、左右摇摆、怀疑方法的正确性。

　　走罐的时候需要一些勇气，越是疼的部位越是要多走走，促进垃圾排除，打通通道，通则不痛。腰部不舒服的，可以在双侧臀部走罐，走过后腰部会倍感轻松。肩背酸疼、感觉筋吊住，可以在肩背走罐，走过之后，结合刺血拔罐，垃圾一出，肩背自然舒适。腿部想减肥的，可以在腿上走罐。走罐时候的表现不一，有的地方会出痧，颜色越是深，越是表明此处堵塞厉害；有的出痧是成片的，有的是一点一点，星星点点分布的；有的地方又什么都不出，仅仅看起来红红一片，等等，这些都是正常的现象，大家不要担心。褪痧的速度则又是跟个人体质有关，气血旺盛的相对会快一点，循环好的垃圾运送速度快，这也没什么奇怪的哦。

　　肩背部位走罐是需要别人协助的，一般自己是比较难操作的，不过腿上我都是自行实施的。臀部如果你的柔韧性还可以，也是能自己操作的。不过如果有人协助，当然是更好了。
　　不管是什么养生方式，一定要有好心态，有的人在实施一段时间后，看到一点效果了，但是急于求成，总是觉得效果不够大不够快，这样的焦虑心态，会给好效果减分的。有的人尝试了以后，觉得虽然好点了，但是皮肤还是比不上某某明星，身材依然没有达到魔鬼条件，就觉得这方法不好了。其实，人只要跟从前的自己对比，就可以发现进步了。之前病怏怏的，养生实践后健康多了，不再药物不离、时不时去医院报到，就是一种进步；之前心情经常郁闷，现在开心多了，豁达多了，看事情会多角度、会替别人着想了，是一种进步；以前把抗生素当食物吃，现在知道身体需要的是能补充气血的易吸收易消化的食物，会给自己煲汤了，懂得好好照顾自己了，也是一种进步。虽然我实践了五年的养生，我还是人群中很不起眼的一个，更别提跟明星对比了，但是我自己感觉收获很大，因为之前的种种不适或减弱了或消失了，对我而言就是一个大大的飞跃。希望每一个来这里看帖的朋友，都有一个好心态，实践起来，相信一定会有收获，不管是内心，还是外表。 

拔罐

拔罐其实利用的是负压原理，不管是真空罐还是传统的火罐，统统都是通过负压的作用，把人体的气血集中起来到某处，重点解决局部问题。再次证明，气血是自行治疗身体疾病的重要原料，气血充足，可以抵御病毒入侵，把疾病扼杀在萌芽状态；气血可以让你看起来气色红润有光泽，整个人神采奕奕；气血可以让你在冰天雪地的大冬天依然手脚暖和、最润红润；气血可以让你心平气和，心态良好，不至于为一点点小事大动肝火；气血可以让你入睡泰然安然、醒来神清气爽；气血可以让你二便通常，一身轻松；气血可以促进垃圾的排除，加快新陈代谢，旧的不去新的不来……

       拔罐，就是调动你身体的兵力——气血，到需要的部位，把局部的问题化解掉，该疏通下水道的疏通下水道，该搬掉拦路虎的搬除拦路虎，该拓宽高速路的拓宽高速路，总之，就是把你身体的通道打通、拓宽，让身体运行自如，垃圾顺利排出，身体才会一身清爽。
　　我是从2006年开始接触拔罐的，工具很简单，在网上购买了一套康祝的拔罐器，真空罐对于怕火的我真实又方便又实用——不怕大家笑话，直到初中快毕业，我才学会划火柴，之前的我都是一划着立马扔掉，用打火机也是颤颤巍巍的。让我认识到拔罐的好处，则是从2009年开始，这个觉悟的过程实在是需要隆重感谢民间中医网的传承楼主，那个长长的关于拔罐的帖子，我从头到尾看了两遍，还买了几本关于拔罐的书，之后又在网上购买了梅花针，自此开始了自我治疗皮炎、腰背、肩颈酸疼的过程。可能也是这个原因，让那个我把分享这个事情提上了日程，如果没有传承在民间中医网上的分享，大概我的拔罐器也会束之高阁吧。所以，我也毫无保留滴把我所有的学习、实践心得分享与此，希望能够给大家一些启发，能给大家一些帮助，也希望更多的朋友能够把自己的心得、有效的方法跟大家共享，大家好才是真的好嘛！

       拔罐的时候要注意保暖，不能受风，如果上罐后不停地掉，就说明你的气血实在是比较弱了，可以首先只拔罐手心和脚心，逐步再增加其他的，气血弱的人不宜一次上很多罐，容易胸闷气短、极度疲劳感产生。如果没有什么不适，纯粹的保健，就拔拔手心脚心即可。如果是针对性治疗，那么拔罐的部位就有选择了。用传统火罐的人一定要注意别烫伤自己。拔罐时候，一定要注意气血的补充，有的人拔罐后会有疲劳感，有想睡的感觉，那么就遵从内心的感受，睡觉休息，让身体生产新鲜气血去，好给你补充兵力啊。多喝红糖水、杂粮粥等补充气血的食物。拔罐不要在晚上十点以后，也不要在大出汗的运动之后，容易造成体虚。保健型拔罐时间不用太长，十几分钟足以，如果是治疗型的拔罐时间可以在半小时以上，当然如果初次拔罐，时间也不建议太长，循序渐进的道理，在任何一种养生方式上都是使用的，操之过急往往事倍功半。要让身体接受新方法，也要让自己内心接受新方法，否则，内心厌恶身体反抗，这个方法坚持不了多久你就得放弃了。

       拔罐的针对性区域，建议大家可以买这两本书：《排毒拔罐疗法》、《拔罐疗法治百病》看看，里面描写很细致，且有图可以参考，比我用文字说要详细得多，也直观易于操作。这两本书都很便宜，我是在卓越上网购的，书店里面有没有倒没关注过，细心的朋友可以去书店看看有没有。
　　针对女性的YD炎症，可以在下腹部刺血拔罐，具体的方法我在第一部分有详细的叙述。这个方法也是传承教的，反正，从知道这个方法后，我就没用过一次治疗YD炎症的药物。开始的时候每天拔罐，垃圾越来越少，之后就可以不用天天拔了。倘若有时候不注意，偶有发作的先兆出现，马上拔罐，一两次解决问题。又快速又免受药物的副作用侵害，多么美的事情！不知不觉，手腕部位的青筋不再明显，不再越过手腕横纹，眼部下面的左右对称的一个小点似乎也越来越淡化了，虽然还在，但是比之前已经是淡化很多，基本被我忽略不计了。这是任何眼部化妆品都达不到的效果啊，所以说，由内而外的才是最根本的。

       拔罐会有返病现象，一层病气发出来后，似乎要痊愈了，又出来一层，别担心，这是正常的现象，我在治疗皮炎的过程中，前后三个月，不断是快痊愈了，又有发作现象，不断拔出垃圾来，黑血块、红血丝、黄色的水、白色的泡沫、红色的泡沫，都是身体的垃圾，排出来是好事情。我的心态很好，这个胳膊上对称的皮炎长了至少有十年了，我用十个月的时间治愈他，我也算是很成功的疗效了，要知道这个治疗方法我没有花什么钱，要有，最多也是一些消毒用的酒精棉啊。逐渐的，垃圾越来越少，表面的皮肤也越来越接近正常的皮肤了，欣喜的心情无法比喻啊，要知道医院的医生看到这个皮炎，只知道给我开含激素的药膏，一年年的用，一年年的扩大面积，从最开始的一颗小黄豆般大小，都后来几处都比两个一元的硬币面积都大，且有越发扩大的趋势，我那个着急啊。拔罐的过程中，最开始是右手臂上的皮炎消失了，左手臂上的小块的那个也消失了，大块的那个在不断缩小，到现在已经基本痊愈了，我要做的就是巩固一下，不再需要天天拔了。

       倘若气血不足的人，不要在例假期间拔罐；气血允许，在例假期间拔罐反而有利于治疗时间的缩短，以为内有些垃圾，会随着例假一起排出体外。如果是单侧的问题，可以在对称的部位也加罐拔上，因为身体是相同的，这样可以加快治疗进程。
　　如果还有什么不明白的，就去看看我介绍的那个民间中医网上的帖子吧，相信你可以收获更多。