日本混血男明星:海参怎么吃法..

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 04:36:37
五,保健海参粥
主料:海参30克,粳米100克.
制作:
1,将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂.
2,粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内.
3,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度.早晨空腹食用.
功用:
具有补肾益气,填精养血的功能.对治肾气虚弱,精血亏损,阳痿,早泄,遗精,尿频,面色无华,头晕耳鸣,腰膝酸软,疲倦乏力等均有疗效.
祖国医学认为,海参味甘,咸,性温,具有补肾益精,壮阳疗痿,润燥通便的作用,凡眩晕耳鸣,腰酸乏力,梦遗滑精,小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品.

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