2014年美国gdp总量:月见草的功效应用
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/07 10:03:46
月见草的功效应用
抑制动脉粥样硬化 对血栓症方面,γ-亚麻油酸也具有减轻的效果,可降低引起血栓性心脑血管疾病的危险外,它也抑制动脉粥样状硬化症的形成,保护缺血性心肌,减少坏死区,维持血小板的正常功能。 由于γ-亚麻酸也具有月
编辑本段月见草的病
斑枯病,症状 主要为害叶片。叶片上病斑圆形,淡褐色,直径2~3毫米,边缘紫红色,中间褐色,密生小黑点,为病原菌分生孢子器。发病严重时叶片枯死。 病原菌及发生规律 病原为月见草壳针孢(Septoria oenotherae Westd.),属半知菌亚门,壳针孢属真菌。病菌以分生孢子器和菌丝体在病残体内越冬,翌年春季分生孢子器吸水后释放分生孢子进行初侵染。病害田间传播主要靠雨滴飞溅和气流,种子带菌造成远距离传播。高温高湿、阴雨连绵有利于发病。栽培管理差、植株生长衰弱易发病。7~8月高温多雨季节为发病盛期。 防治方法 ①秋季彻底清除田间病残叶,集中烧掉或深埋,以降低田间越冬菌源量。②播种前用50%多菌灵或50%代森锰锌500倍液浸种30分钟,晾干后再种。③发病初期用50%代森锰锌500倍液或50%万霉灵600倍液等药剂喷雾1次,间隔10~15天。编辑本段月见草的两大神奇成分
月见草含有大量的必须脂肪酸以及GLA:γ-亚麻油酸,想要知道为什么月见草有如此重要的医学保健价值,就必须要认识这两种成分对人体的影响。 所谓“必须脂肪酸”,就是对人体非常重要,但是无法自行合成,一定要从外界摄取的物质,它在体内的作用有: .提供能量 .维持体温 .保护组织与器官 最重要的是,它是组成体内细胞与组织的不可或缺物质,也是人体藉以合成重要的前列腺素与激素的材料,可想而见,若缺乏“必须脂肪酸”,人体会面临:月
编辑本段西药中的月见草
【中文名称】: 月见草 【简写拼音】: YJC 【英文名称】: Evening Primrose 【所属类别】: 调节血脂及抗动脉硬化药 药物说明: 【适应症】 用于高甘油三酯血症、高胆固醇血症、动脉粥样硬化及肥胖症等。 【用量用法】 口服:一次1.5-2.0克,一日2次。 【注意事项】 少数患者于服药初期有稀便,个别患者有恶心,胃不适,偶见肝区疼痛或下肢浮肿。 【规格】胶囊剂:0.3g, 0.35g, 0.5g.关于神奇的月见草油
月见草又称晚樱草,因为它在傍晚见月开花,且天亮即调谢,故名月见草。月见草油取自月见草种子,富含GLA(γ-亚麻酸),γ-亚麻酸是一种必需脂肪酸,在人体内不能自身合成,必须从外界摄取。它在人体内被“加工”成一种类似于荷尔蒙(前列腺素E1)的物质。γ-亚麻酸的生理作用
◇调节内分泌平衡,改善经期前综合症,如:缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸等 ◇改善更年期综合症,如:情绪焦虑、易怒、失眠、头昏、出汗等。 ◇改善皱纹增多、色素沉着、皮肤黄、黑、提前衰老肥胖问题,防治过敏性皮炎。 ◇降低血清胆固醇和甘油三酸酯水平并抑制体内血小板的凝集,防止血栓形成。 ◇扩张血管、降低血压 ◇抑制类风湿性关节炎等。 月见草的花语和象征代表意义:默默的爱、不羁的心编辑本段月见草·中药材
【出处】出自《贵州草药》 【拼音名】Yue Jian Cǎo 【英文名】root of Redsepal Eveningprimrose 【别名】山芝麻、夜来香 【来源】 药材基源:为柳叶菜科植物月见草的根。 拉丁植物动物矿物名:Oenothera biennis L.月
编辑本段关于月见草效用的科学看法
原文转载自科学松鼠会,是一个专业性非常强的科普网站,作者云无心,版权所有,请遵循 有位读者给我留言说他夫人迷恋上了月见草油,还托朋友特意从美国带回来,说是在美国也很受推崇。这位读者有点困惑:他夫人吃了大半年,也没见有什么“效果”,这个东西,到底好在哪里呢? 月见草是一种在傍晚开黄花的植物,这种颇有些别致的特性使得它在很久以前就受到了关注。在欧美,月见草油有漫长的使用历史,通常人们用来治疗湿疹、消炎、更年期症状、月经前期综合征等等。到了现代,还有人用来治疗心血管疾病、糖尿病、哮喘甚至癌症等等。 不过,在美国,它是以“膳食补充剂”的名义销售的。也就是说,它并不需要审查和认证,只要没有人吃出立竿见影的问题,主管部门就不会过问。只是,它不能宣称能够治疗任何疾病--如果在中国宣称的那些功能在美国出现,厂家就会受到追究。 月见草油主要由亚油酸和伽玛亚麻酸组成。二者都是多不饱和脂肪酸,从食用油的角度说,都比动物油要有利健康。不过,亚油酸并不稀罕,许多植物油中都含有,比如在大豆油中就占一半左右。月见草油中的含量要高一些,不过人体只能分辨摄入的总量,而不能分辨是来自于什么油。因此,考虑到正常饮食中所使用的植物油,月见草油中的亚油酸并没有什么意义。 很多保健功能是拿伽玛亚麻酸来说事儿。对伽玛亚麻酸的研究并不多,很多功能描述是基于“推测”而不是科学数据。一些零星的实验质量也不高,说明不了什么问题。比如有一项研究用它来治疗胰腺癌,是一项四十多人的对照试验,结论是注射伽玛亚麻酸的病人活得更久一些。但是后来的一项二百多人的相同实验却是没有这样的效果。总体来说,伽玛亚麻酸对健康的其他实验研究也不超过这样的质量,不能据此作出“有用”还是“没用”的判断。 很多人喜欢说单组分没有作用不能否认多组分形成的“整体作用”--从逻辑上说这当然是对的,但是我们必须要通过科学实验来证实,而不能把“可能”当作事实。到目前为止,对于湿疹等皮肤症状的研究比较多,显示“有效”的研究结果也有一些。美国医学图书馆和国家卫生研究院(NIH)所做的文献总结认为“有比较好的证据支持这一用途”,不过同时指出“在作出强烈推荐之前还需要大规模、设计严密的实验来验证”。英国在以前批准了月见草油的这一用途,在经过多年讨论之后,认为有效性的证据不足,又在2003年取消了。 其他方面的“功效”有文献报道的二十来项,它们也经常被厂家用来鼓吹“有研究表明什么什么”。不过,这些文献其实只是说明“有人去研究过这种功效”,完全不说明“这种功效存在”。根据美国医学图书馆和国家卫生研究院(NIH)所做的文献总结,月见草油对于癌症、糖尿病、减肥、骨质疏松等症状的处理,“没有证据显示有效”。而对于哮喘、心血管、更年期症状、月经前期综合征等,则是“有相当的证据”显示“没有效果”。 月见草油毕竟是一种植物油。市场上还有其他的一些宣称有“神奇功能”的植物油。从脂肪酸组成的角度说,它们可能确实是相当不错的食用油。一般而言,也还没有发现过因为吃它而出问题的确切病例--这是它们可以广泛销售的基础。如果原意“相信”它们具有“科学还没有发现(证实)的奇效”,而且又有坚实的经济基础,当作一种“奢侈消费”倒也无所谓。不过作为消费者,应该明白的是:那些“神效”,并没有科学证据的支持。 (刊发于《中国周刊》)编辑本段月见草的作用
[2]* 具有抗发炎作用 GLA在人体内经由生理生化反应会生成一种内生物质--前列腺素E1,前列腺素E1(PGE1)可以取代体内原来正常产生的PGE2之生理作用,然而PGE1却PGE2拥有较强的平滑肌松弛作用,因此,被推测将有助于气喘病情的缓解及血压下降作用。虽然,许多一般剂量的临床实验并无法支持这项说法,但对于内生性发炎因子,前列腺素引发之过敏性皮肤炎(atopic eczema)却是证明有效的(1)。 一群以毕尔吉(Biagi)为首的瑞士生化学家所做的研究,针对一群因IgE免疫球蛋白值不正常之免疫功能不全引发之萎缩性皮肤炎(atopic dematitis)的儿童,以月见草油来加以治疗,结果证明GLA可有效提高体内 一种抗发炎内生物之前质-dihomogamma linolenic acid (DGLA)在体内的浓度,在高浓度摄取月见草油的族群中,更可发现症状的明显改善。 藉由一连串临床试验,证明了月见草油对于抗发炎作用缓解的效果,生化学家开始试图将月见草油运用于因自体免疫反应如多发性脊椎炎、红斑性狼疮等引发之发炎症状,结果也同洋得到今人满意的结果(2)。 不过,值得注意的是,深海鱼油(w-3油酸)也同洋有这种作用,因此,除非你是素食者,否则对于自体免疫发炎症的缓解,不妨可以合并用月见草油与深海鱼油共同服用。 * 缓解经前症候群 当我们发现平常相处起来活发可爱又温柔的女伙伴,突然变得抑郁寡欢,脾气不好,一般人最直觉的猜测可能是“啊!她一定是那个来了。”大部分的女性一辈子几乎有半辈子必须每个月与她的“好朋友”共度五至十天的时间,然而,由于女性体内在月经将至约前二至三天开始,便会因荷尔蒙的变化,加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素(Prostaglandin)浓度的提升,月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升,减低经前症候群(PMS)的不这反应。 曾经有一个针对经前症候群引发之严重乳房涨痛,以月见草油来作为治疗的临床实验,结果就证明月见草油的作用与传统摄取口服荷尔蒙制剂来治疗乳房涨痛的缓解效果类似(3)。 女性所面临的另一个问题是骨质疏松症,因此如何降低钙质的流失,成为重要的课题。 根据一项以老鼠为对象的实验发现,以月见草油喂食四周的一组老鼠尿中之含钙量明显较低,而针对高尿钙症的老鼠,防止钙质流失更是有意义(4)。 这项实验也同时支持着服用月见草油可以降低钙质的流失,并具有预防骨质疏松症的效果。由于月见草油的种种,对女性生理保健有所助益,因此在保健食品市场上,月见草油应是女性朋友的优先选择。 * 可降低血栓的发生率 月见草油和深海鱼油一洋,都是属于极多元不饱和的必需脂肪酸,在体内代谢的过程中会取代花生油四烯酸在体内产生的发炎性内生性因子,如前列腺素、白血球三烯及引发凝血反应的凝血酶原(Thrombosane X2),因此,除了抗发炎作用外,月见草油还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用(5)。 除此之外,生化学家范安(Fan)更在一九九五年的动脉血管生物医学杂志中发表了GLA可减少巨大细胞与平滑肌细胞的增生,同时降低动脉血管硬化的发生率。 月见草油除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外,对于另外一项老年疾病--糖尿病也是很有用的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用,科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、减低病变发生率的作用(6)。 英国生化学家格兰特等人在以月见草油喂食一群患有妊娠糖尿病的老鼠,发现所生出之小老鼠之体重及健康状况皆较未摄取月见草油的老鼠正常,他们更发现,月见草油可降低糖尿病的发生率,虽然,这不是以人为对象的实验,但是,以月见草油来作为慢性病的保养,其实是个不错的选择! *抗癌效果研究中 说到癌症,可能大部分的人都会将它归为终结人类生命的大杀手,事后的治疗也总不如事前的预防来得有意义,因此,无论何种保健食品,多半会“想办法”与“抗癌”连结上一些关系,月见草油的抗癌效果,其实也只停留在以老鼠为洋本的研究阶段,而其抗癌的原理是月见草油对老鼠体内脂肪细胞具有“降低”脂肪过氧化的反应发生,因为过氧化反应会生成自由基,进而造成细胞变性引发癌病变(7)。 所以,月见草油被认为有抗肿瘤的效果,除此之外,科学家们也同时发现,GLA具有阻碍正常血管细胞内度与肿瘤内皮细胞的融合反应,如此一来,也可减缓癌病变的发展状态(8)。 月见草油主要是来自月见草种子,经低温榨压而来,天然的月见草油呈淡黄色(颜色较深者,可能非低温萃炼或已有变质现象),约含有90%的不饱和脂肪酸,其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(Linoleic Acid,间称LA)和约7至10%的GLA。由于LA与GLA皆属极不饱和脂肪酸(含较多的双键),油质的稳定度也比较低,容易与空气作用而氧化变质,因此,市面上的月见草油多半会添加维生素E,来作为稳定品质的抗氧化剂。 *剂量因需要而调整 市面上最常见的月见草油是每粒约500毫克的软胶囊剂型,至于每天该吃多少才有效?则是因个人需要而异。 针对一般老年人及慢性病的保养时,每天可保持三至四粒500毫克的软胶囊。至于针对女性生理前症候群;在一九八一年,伦敦圣汤姆士学院(St. Thomas Hospital)曾作过的临床试验发现,在月经来潮前二周,每天早晚服用四粒500毫克的月见草油时,有61%的PMS患者表示症状几近消失,而25%的患者则有部分改善,平时则可以半量来作为保养剂量。 针对伴随发炎症状的疾病患者,如自体免疫性疾病、过敏性疾病及关节炎患者,可与深海鱼油合并服用,例如每天摄取每粒1000毫克胶囊含EPA及DHA(w-3多元不饱和脂肪酸)300毫克的深海鱼油胶囊三至四粒,加上500毫克的月见草油胶囊四至六粒,这洋的保养效果,应会比单独使用月见草油来得有效。对月见草多方研究后临床证明它对防治高血压、动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老方面均能起到一定的作用,对消除妇女更年期诸多障碍,更深受肯定赞扬。能改善睡眠:对长期失眠者有很好的效果。
养颜润肤:消除面部青春痘,粉刺,黄褐斑,眼睛周边暗影和黑色素,滋润肌肤,增加面部光泽。
解除便秘:具有通肠,润肠的效能,还可缓和痔疮。
降脂减肥:抑制脂肪增长,逐渐消除皮下脂肪,有很好的效果。
清热解毒,消水止痒:对有咽喉炎和皮肤炎症的患者,效果很好.
含有大量的女性赫尔蒙前置物,对女性更年期障碍与经痛有很大的帮助。
适宜搭配: 单泡,不适宜搭配其他花茶。 注意事项: 每天花量限60朵.