therose中文版:成功需要好习惯

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 09:00:19

成功需要好习惯

 

系统思考

运用“系统式的思考模式”,可以改善你的生活品质,提高你的工作效率。

 

系统的管理技巧:

一、  写下在目前生活中,自己所扮演的每一个角色,然后把这些角色依重要性顺序排列;

二、  写下因为这些角色而产生的所有责任和义务,在你列出这些责任和义务时,考虑你是否扮演了太多的角色。为了能让你做更进一步的分析,请先回答以下问题: 你每天必须做哪些事情才能尽到你所有的责任和义务?每星期你必须做哪些事?每个月你必须做哪些事?每年你必须做哪些事?

三、  你现在拥有哪些资源可以帮助你达成你所要达成的责任和义务;

四、  依照以上的分析,目前有哪些角色你认为扮演的相当成功?哪些则不然?对于成功的,你可以大大地庆祝一番,对于那些你未尽到应尽的责任与义务的角色,请一一列下你无法做好的原因。

      然后,想出一些行动方案来一一突破以上所有阻止你扮演好角色的原因。

 

如何设计理想状况

系统式管理的最后步骤是设计理想的环境和状况,也从问问题开始。

一、我理想的环境是什么样的?我一天中最理想的状况是什么样的?一个月中,我最喜欢怎样的状况?把所有想要的理想生活条件写出来,再分类出一定要、可能要的条件。

二、现在我可以做哪些事来达成这些理想?

等你得到以上问题的答案之后,请记住做事的目的,而不是活动本身。并且,在执行时享受生活,否则管理再有系统,生命也毫无价值可言

记录生活

 

成功者通常有写日记的习惯,日记是记录当天的重要事件或成长、学习心得,宛如一处反省的园地。世上的伟人几乎都有把想法记录来的习惯。学习用纸和笔是成功者必备的条件。因此,你要学习有效地将思想和心得记录下来。每天写日记,反省以下问题:

一、今天我学到了什么?

二、今天我还有哪些可以更进步的?

三、今天我享受了哪些事?

以写自传和历史的心态来写日记,不但可以让自己知道成长的经验,也希望为子女、朋友和今后的人留下可以分享的经验,让他们知道我如何克服恐惧、突破瓶颈,如何制定和达成目标。

 

写日记的好处

当你把心得记录下来的那一刻 ,你的思想就专注在那一点上。由于人的头脑不可能停止活动,因此写日记能帮助你训练集中注意力,注意力越集中,则力量越强。

写日记也有隔离的作用。如同坐云霄飞车一样,坐在车内的感受较之在车外观看更深刻。问题写在纸上时,已隔离了心中的感觉,因此,在脑中想起来十分严重的问题,会变得没那么严重。此外,记录一些特别美好的事件有助于自己成长。

 

写日记的规则

你不必制定一些严格规则,诸如美观、整齐、格式等,因为写日记的目的是让思想具体呈现,因此只要能显示当时的情形,毋须计较其工整与否或字体是否一致。

持续等于成功。并无硬性归规定要每天写,但一定要时常写,据以时常检讨判断。持续写日记不但不会浪费时间,反而会得到超乎想象的报酬,是项值得的投资。以我自己为例,从日记上学到的东西常比看其他的书还要多,因此从自己的经验中学习,就不会犯过去的错误。

                                                        

养成习惯

成功是一种习惯,失败也是一种习惯。坏的习惯无法改变,但能用好的习惯来代替。宇宙间最伟大的定律即是惯性定律,要成功其实不难,只要重复简单的事情,养成习惯,如此而已。

成功者的十二项习惯

l        成功者清楚地了解他做每一件事的目的,而清楚目的则有助于达成结果并享受过程。

l        成功者做决定迅速果断,而要改变决定,则慎思熟虑。

l        成功者具有极佳的倾听能力。倾听并非去听对方说的话,而是去听对方话中的意思。

l        成功者设定“当日计划”。成功者在前一天晚间或当日一早会把当天要处理的事全部列出来,并且依重要性分配时间。

l        做喜欢的事。

l        勤于演练基本动作。

l        运用自我暗示的力量。

l        运用冥想的技巧。

l        保持体力。

l        成功者人生的目的通常超越自我,立志为大多数人贡献已力。

l        成功者做事有系统性。都有一套方法来整理思想、行为,因此能不断实践在自己的身上,并且教导别人。

l        成功者找方法,失败者找借口。