顾雨薇l先生免费阅读:生活小秘方，有它更健康

    若要不失眠，粥里添白莲。

    腰酸肾气虚，煮粥放板栗。

    心虚气不足，粥加桂圆肉。

    头昏多汗症，粥里加薏仁。

    润肺又止咳，粥里加百合。

    消暑解热毒，常饮绿豆粥。

    乌发又补肾，粥加核桃仁。

    若要降血压，煮粥加荷叶。

    滋阴润肺好，煮粥加银耳。

    春季防流脑，荠菜煮粥好。

    健脾助消化，煮粥添山楂。

    梦多又健忘，粥里加蛋黄。

    利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。

    消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。

    伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。

    滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

    果蔬疗效：

    生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。

    番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。

    萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。

    冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。

    海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

    鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣

    1、 高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。

    2、气管炎:喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供

    3、关节炎：北京医生：张建明

    用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。

    4、红白痢疾：上海医生：李国治

    芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。

    5、糖尿病：上海医生：马三林

    菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。

    6、胃病：、陕西省：王瑞石

    人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。

    7、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太

    烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。

    9、肺炎：山西太原：梁正心

    鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。

    11、治风湿：西安市医生：李政付

    霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。

    12、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明

    鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。

    13、腰疼：兰州市：杨孝忠

    韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即愈。

    14、头晕头疼：陕西医师：王保魁

    苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。

    15、牙疼：河南名医：陈民生

    石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。

    16、心口疼：洛阳医生：刘广波

    八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。

    17、咳嗽：洛阳医生：黄治军

    桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。

    18、哮喘：山西长治：张志立

    杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。

    19、满肚疼：包头市：王严明

    用小米一把焙干研面和水拌吃。

    20、肝炎：滑县老店医生：高治明

    用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。

    21、少白头变黑发：中国医学会

    （1）柏壳装枕头，枕半年自黑。

    （2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。

    22、脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林

    生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。

    23、牛皮癣：兰州市医生：朱军记

    （1）用自己的尿洗7天即愈。

    （2）用刀砍榆树流出的水连抹七天。

    24、妇女不孕症：（源于广东惠阳新医大学彰肖维秘方）

    当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。

    25、闭经：青海名医：陈月严

    益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。

    26、月经不调：西安名医：黄百铜

    月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。

    27、经疼：南京名医：徐志雄

    棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）

    28、白带：南京名医：高西庆

    白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。

    29、下奶奇法：上海名医：李爱义

    黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。

    30、经血不止：山东名医：李爱英

    莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。

    32、大便出血：吉林市：朱玉章

    豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。

    33、阳痿病：河南名医：张少杰

    阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。

    34、小儿夜哭：河南名医

    五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。

    35、百虫入耳：陕西名医：焦光荣

    猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）

    36、清除脚气：安徽名医：李文林

    用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。

    37、清除脚汗：名医：朱玉民

    用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。

    38、治脚干裂：河北：黄涛

    食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。

    39、脚鸡眼、刺猴：湖北：黄浩

    用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。

    40、痔疮特效：四川省：王泽文

    皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。

    42、治烧（烫）伤：东北长白山：道人

    羊屎蛋7个放火上焙干研面，香油调和涂伤处，日涂三次，并能止疼而又不留伤疤，三日即愈。

    43、毒蛇咬伤：昆明市医生：李保华

    烟袋油擦伤口，再用清水将烟袋油冲下来喝，如觉香甜，即伤重应多喝，如果觉苦，即伤轻，应少喝。

    2、 44、遗尿、下淋：

    用五年以上的葵花杆瓤子二尺，水煎一碗喝下，一次即愈。

    45、蛲虫病：新疆名医：王福升

    用烟袋油抹肛门，虫自死，永不复发。

    46、开聪明妙方：名医提供

    荷花梗晒干为沫，同何首乌，滚水冲服当茶，久则聪明，虽至愚者亦心灵生慧也。

    47、治通身水肿：四川：苏桂芳

    用红瓤西瓜一个，麦糠埋住，把糠用火点着，等火灭后吃西瓜，每天吃一个，3－5天痊愈。

    48、小便不通：名医

    高粱杆上皮，越老越好，熬水喝，不加盐，两日即愈。

    49、大便结症：河南名医

    菠菜一斤，猪油（大油）1两，放锅内炒吃，三日痊愈。

    50、鼻炎：河南名医

    用砖和瓦上的青醭，焙干研碎成粉，撒入鼻孔，每天三次，三日除根。

    51、身上痒：河南名医：申金太

    用荆芥熬水洗患处，两次除根。

    52、尿床：洛阳名医：路三军

    鸡肠子四服，洗净用新瓦焙干研沫开水冲服，日服两次，每次二钱，七天即愈。

    54、耳炎：武汉市耳科：东方红

    蛇皮一节，香油泡一天用油滴耳即愈。

    55、常见眼疾：洛阳：周西明

    黑豆二两、白菊花七钱，煮沸熏眼效果良佳。

    57、病后不语：

    服龟尿即愈：用大蒜抹龟鼻子自尿。（验方）

    58、肠炎：三门峡名医：李百中

    用筛罗秧煎水洗脚，两次痊愈。

    61、搭背疮：****名医：哈佰

    用秦艽三钱，天花粉二钱研面牛乳调抹即好。

    62、白口疮：西安市：白玉河

    人口中二钱研面（尿盆渣）撒入口中每日3次，两日即愈。

    63、睡觉多梦：开封中医院

    当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服。二剂可安然睡眠而梦少。

    64、鱼骨卡喉自化：（验方）

    轻者慢喝陈醋一两，鱼骨即软可吞下；如重者可倒掂鸭腿使其吐液汁，灌入病人口中鱼骨自化。（别的骨用狗唾液）

    65、头发脱落特效法：云南名医：李笑白

    用桑叶熬水洗头，三日即愈。

    66、失眠：广东名医：李长年

    用花生叶煎水晚上喝，三日除根。

    67、瘫痪：河南名医

    槐枝、桃枝、柳枝、椿枝、茄枝，共切碎合煎水三桶。用大盆浸洗如冷加热立洗。后睡床盖被让出汗避风，洗数次即愈。

    68、面下粉刺：（验方）

    蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。

    69、面上黑星：（验方）

    芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。

    70、刁斜风：（口歪眼斜）（验方）

    将蓖麻籽研烂左歪涂左，右歪涂右，复正即速去之。

    71、疝气：

    人中白二钱，红糖一两。共研细末，黄酒送下，日服二次，早晚各一次。半月即愈。

    72、白癜风：

    用青核桃皮焙干研沫，小磨香油调和，每日抹三次，半月除根。

    73、紫癜风：（验方）

    硫磺3分，密陀僧3分，共研细面，用醋调贴患处。

    74、消除多毛病新法：（特效验方）

    “第二春亮肤霜”药膏，抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的烦恼。各地药店均有销售。

    75、千杯不醉法：（验方）

    樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。

    76、感冒（特效验方）

    生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。

    77、晕车：（验方）

    食醋1两，开水2两，拌匀上车前喝下，可立止。

    78、解煤气中毒：（验方）

    用浓茶，好醋各一碗混合，分三次服用，每次间隔半小时，一个半小时后，彻底痊愈。

    79、立止鼻血：银川市名医：马海民

    用头发烧成灰，吸入鼻孔，可立止，男用母发，女用父发。

    80、立止刀伤出血：乌鲁木齐市医师：任万胜

    鸡毛灰涂患处，立止流血，并不感染。

    81、绣球风：河南名医

    苦参20克，地肤子15克，水煎，外洗，每日二次。

    82、食物中毒：河南名医

    绿豆一大把，生甘草三钱。加水煎几次服下。

    85、肥胖症：河南名医

    硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。

    86、小孩四六风：河南名医

    柏枝一尺长，火烧中间，两头出油，接半盅喝下。（秘方）

    87、水肿：河南名医

    蝼蛄（天蝼、仙蝼）五枚，焙干研沫，食前白开水冲服6克。

    88、夜盲眼：河南名医

    白水煎羊肝，羊肝煮熟吃，不加盐料。

    89、近视眼：河南名医

    生地20克，天冬60克，菊花40克，知客90克，三药炒黄后研成沫，每天两次，每次20克。

    90、预防麻疹：河南名医

    西河柳（河边柳叶）、芫荽各50克。水煎洗全身。

    91、扁平疣：河南名医

    牛唾液，涂患处。

    92、胆结石：河南名医

    虎杖60克，茵陈30克，大黄15克。水煎服，每日二次。

    93、骨质增生：河南名医

    鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后，煎水分24次，送服甲面。

    94、青春痘：河南名医

    白艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用，搽患处。

    95、戒烟、戒酒法：河南名医

    用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。

    96、积滞：河南名医

    鸡内金1个，黑丑5克。焙干研成细沫，每日1次，开水送服。

    97、狐臭：河南名医

    古矾10克，硫磺5克，苦参6克，蛇皮5克。用上药研成细沫，生姜片蘸上药涂患处，每日2次。

    98、脚后跟痛：河南名医

    头发一把，用布做成鞋垫，垫鞋内，半月愈。

    99、血脂稠：河南名医

    花生米1两，陈醋半斤，泡七天后服用，每日3次，每次吃2个。

    100、口臭：河南名医

    白寇仁适量。每次取一粒，放口中含嚼，每日3次。

    3、 【正文】美容就要有方，很多人为了美都是盲目追随的，这样的后果往往都会让我们失望不已，因为每个人所需要的护肤效果不一样，每个人的肤质也不一样。但是有一些千年流传下来的古方，不仅是经过是时间的历练同时也经受住了众人的考验，就算你再懒，这些轻松的千年美容古方都能够帮助到你。快来试试吧在！

    1.除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。

    2.皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现友一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效。)

    3.除雀斑：杏仁，5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10----15日显效，以后不发。

    4.黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

    5.除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

    6.除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。

    7.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。

    8.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。

    9.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按8条使用，并用老姜片每日擦头皮3-5次，与8条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。

    10.头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。

    11.头发早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。

    12.减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1-2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。

    13.瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。

    14.牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3--4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

    15.酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈