色系军团邪恶少女漫画全集无翼鸟:[转载]通养全身（5）药浴

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原文地址：通养全身（5）药浴作者：拾趣

北京中医药大学侯丽萍教授作客《养生堂》

    我们皮肤也是一个排泄系统。它可以吸，可以呼。
    全身浴和局部浴它就指的是一个是全身泡进去，做一种治疗的方法和调理的方法。
    今天教给大家一个方法。这个方法适合中老年人。一个是方盐，腌咸菜的大块盐，也叫大方盐。盐有很多种：硝盐土盐海盐，还有方盐。盐是咸的，咸是走肾的，入肾的，我们年老了，肾精就亏了，精少了，骨头就空了，精少了，就记不住事了。
花椒，用药时最好用川椒，四川的花椒。用全椒有花椒和花椒目.


四把盐，一把花椒，在家最好先把花椒煮一下。在泡脚的同时，用一块毛巾，蘸了泡脚水盖在膝盖上。泡脚就是养肾，要有意地按摩脚后跟，补肾。在家没事的时候就跺脚。颠也可以。一般泡30-40分钟。
    血压高的时候，在这个药里再加点醋，什么醋都可以，量没关系，如半斤都可以。
醋是入肝的，盐是入肾的，花椒是入肝的。把这个肝火从脑子里血压高的地方给拽下来了。醋是往下降的，血压就升不上去了。可以30-40分钟。
    手脚发热的人能泡脚吗？有人年龄大了，女同志更年期时期手脚发热，五心烦热。
这是胆的问题，也就是说天癸绝，就是肾气不足了，大部分人会吃六味地黄丸。这时要用补中益气丸，吃脾用脾胃的药。这个时候泡脚时要花椒醋多一点，盐少一点。
如果是年龄大了70-80岁了，骨头里面像蒸的一样，那他真是肾精亏少了，就要多搁盐了。

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