同城交友活动:鸳鸯肉圆
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 20:59:48
鸳鸯肉圆
【鸳鸯肉圆】(分别为鸡肉胡萝卜圆子与香菇猪肉圆子)
鸡肉胡萝卜圆子
材料:鸡胸肉、胡萝卜、葱、姜、香油、花椒粉、蚝油、鸡粉、生抽、盐、鸡蛋、植物油
做法:
1,鸡肉剁成蓉、胡萝卜擦成泥、葱姜切细粒
2,鸡肉蓉与胡萝卜泥混合,加入一枚蛋,加葱姜末、香油、花椒粉、蚝油、鸡粉、生抽、盐调味
3,以上材料充分混合,取小块团成大小均一的肉圆
4,锅内放较多的油,油温七成熟时下肉圆炸,待稍稍定型转小火,用漏勺轻轻推动,肉圆炸熟时捞出。
5,调整油温,待油温升高后下肉丸复炸,此次时间应较短,表面呈金黄色即可捞出
香菇猪肉圆子的做法同上,主料更换成香菇、猪肉即可。
锦食堂小帖士:
炸肉圆的技巧:
* 油温是炸制食品的关键,稍高的油温可时食物较快定型
* 第一遍炸熟,第二遍则起到炸酥的作用,这样炸出来的肉圆才可外焦里嫩
* 口感丰富的肉圆,混合蔬菜的香气,可蘸椒盐食用,或炖汤、下面时加入几颗也好。