蜀绣mp3百度云:美容养颜的红枣木瓜银耳汤

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/07/25 09:09:50

美容养颜的红枣木瓜银耳汤  

2010-11-05 21:56:45|  分类: 汤、粥 |  标签:银耳  木瓜  红枣  美容养颜  冰糖   |字号大中小 订阅

         喜欢吃木瓜,上周买的木瓜躺在家已好几天了,正好家里有银耳,还有老妈给的红枣,今天就煮了这个汤,非常好喝,汤清澈透底,银耳滑润适口,木瓜香软甜酥,整碗闻起来非常清香         这道红枣木瓜银耳汤,尤其适合女性朋友,是女性朋友的养颜滋润汤,不仅丰胸,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。因为红枣含有维生素,有补血养颜的作用。木瓜能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,还能丰胸美白皮肤。银耳有美容养颜的作用,滋润皮肤,被称作是穷人的燕窝。

       想靓靓的女士们,赶快试一试吧

 


原料:

木瓜1个,银耳一朵,红枣8粒,冰糖。

做法

1、木瓜去皮切块。

2、银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。

3、红枣提前泡一会清洗干净。

4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。