邓丽君戏凤黄梅戏演唱:轻微脂肪肝会不治而愈吗?
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/24 21:07:57
轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。轻度脂肪肝患者不宜吃得太饱和太油腻,避免脂肪过多合成;可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,胆固醇高的食物必须限制食用。最好选用粗粮及小米等粮谷类,不吃或少吃罐头和各类甜点心。可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上,最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法,忌油炸、煎、炒的方法。轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时也应该多吃一点。在酒水上,要戒酒,不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料。最好喝些养生茶养肝护肝。我爸爸以前也有轻度脂肪肝,一个中医专家建议食疗再配合喝养生茶,我爸爸就这样坚持了大半年,再去医院检查发现一切正常了。养生茶效果挺不错,参考资料 http://cang.baidu.com/%D5%E6%B5%C4fdsf16
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