私募排排网校园招骋:太极拳秘境 【视频】【7】【8】

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 10:15:14
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来源； 玉树凌风

在元旦来临之际新客小草向爱好太极拳的朋友致敬！！并献上太极拳秘境一套。 
极柔软然后极坚刚—太极拳发力
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简介：太极拳所说的“极柔软，然后极坚刚”，就是通过全身放松，加之意念的引导，内气流通一气贯通，活泼无滞，劲力松整：柔软是坚刚的前提，坚刚是柔软的 结果。

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简介： 本期节目主要内容：太极拳刚柔相济，刚可以爆发巨大的力量，柔可以化解千钧压力，坚韧不拔，曲中求直，虚怀若谷。本期节目主要讲太极拳推手--牵动四两拨千斤，世界太极拳冠军邱慧芳拜访了吴式太极拳第四代传人李秉慈、杨氏太极拳第五代传人崔仲三、陈氏太极拳第十一代传人陈小旺、武氏太极拳第 五代传人翟维传、和式太极拳第六代传人和有禄，分别讲解了太极拳的各项要领，以及太极拳的武德.
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