提高党员素质:秋冬早补肾远离感冒身体好
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 10:40:53
秋冬早补肾远离感冒身体好
2011-11-02 06:12:54 来源: 生命时报
一场场秋雨落下,天气逐渐转凉,很多中老年人手脚冰凉,怕冷,腰痛,夜尿多的症状又开始出现或加重了,经常感冒咳嗽,咽喉疼痛,哮喘病又犯了。如何hold住健康,防范感冒,专家有话要说。
中老年秋冬为啥爱感冒
感冒是秋冬季最常见的病,但值得思考的是:在同样的环境下,为什么有的人容易感冒,而有些人却从不感冒呢?
中医认为:感冒有两大原因,外因是人体不能适应气候变化,中医称之为“疫疠之邪”的外邪入侵人体而致。而内因则是因为肾虚,引起人体正气虚弱,邪气方能乘虚而入,使人体阴阳失调而发病。
感冒病毒主要侵袭的是呼吸系统,即人体的肺。但中医认为,“肺主气,肾主纳气”,就强调了肾和肺之间有着密切的联系。
肾气衰弱,不但肺气不足,元气也不足,免疫力就会变差,咽喉要道防御病毒的能力随之减弱,感冒几率就会大大增加。
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秋冬交接吃什么防感冒
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