沈涛江南爱情故事:【手足头耳对症按摩】 推荐之二认识足,保健足
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/03/29 16:40:08
【手足头耳对症按摩】 推荐之二认识足,保健足
内容提要
经常按摩手、足、头、面,能够消除疲劳,缓解各种疾病,达到美容与保健并收的效果。本书在讲解手、足、头、耳部位主要穴位的基础上,介绍了多种常用按摩手法以及常见病症和不适的按摩防治方法,同时配有真人图示,简单易行。
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目录
第二章 认识足,保健足- 足底反射区图
- 足内侧反射区图
- 足背反射区图
- 足外侧反射区图
- 足部生物全息对应图
- 第一节 足部穴位及反射区
- 足底穴位及反射区
- 肾上腺
- 腹腔神经丛
- 肾脏
- 输尿管
- 膀胱
- 额窦
- 三叉神经
- 脑垂体
- 颈项
- 鼻
- 大脑
- 小脑、脑干
- 眼睛
- 耳朵
- 甲状腺
- 斜方肌
- 肺和支气管
- 心脏
- 脾脏
- 肝脏
- 胆囊
- 胃
- 胰脏
- 十二指肠
- 小肠
- 盲肠和阑尾
- 回盲瓣
- 升结肠
- 横结肠
- 乙状结肠和直肠
- 肛门
- 生殖腺(男性睾丸、女性卵巢)
- 降结肠
- 失眠点
- 血压点
- 足内侧反射区
- 颈椎
- 胸椎
- 腰椎
- 骶椎
- 内尾骨
- 前列腺或子宫
- 尿道(阴道或阴茎)
- 内侧髋关节
- 肛门、直肠、括约肌
- 内侧坐骨神经
- 足外侧反射区
- 肩关节
- 手臂
- 肘关节
- 膝关节
- 外尾骨
- 生殖腺(男性睾丸、女性卵巢)
- 外侧髋关节
- 下腹部
- 外侧坐骨神经
- 足背反射区
- 上颌骨
- 下颌骨
- 扁桃体
- 咽喉
- 气管、食道
- 胸部淋巴结
- 内耳迷路
- 乳房、胸部
- 膈、横膈膜
- 内侧肋骨、外侧肋骨
- 腹股沟
- 上身淋巴系统
- 下身淋巴系统
- 肩胛骨
- 解溪(化痰)
- 第二节 足部按摩常识解析
- 足部按摩常用手法
- 单食指压刮法
- 单食指扣拳法
- 拇指扣拳法
- 握足扣指法
- 双指扣拳法
- 双食指压刮法
- 双拇指扣掌法
- 双拇指推掌法
- 多指扣拳法
- 双指钳法
- 推掌加压法
- 随手可得的按摩工具
- 按摩常用介质
- 按摩的顺序与方向
- 按摩的时间
- 按摩的力度
- 水分的补充
- 第三节 健康足的特征
- 第四节 足部保健方法
- 足部的日常保健
- 常用泡脚药方
- 第五节 望足诊病
- 望足诊病的顺序
- 望足形诊病
- 望足色诊病
- 望反射区诊病
- 望趾甲诊病
- 望足趾辨癌症
- 望足趾形态、颜色诊病
- 望健康圈诊病
- 第六节 足部按摩禁忌与注意事项
- 足部按摩的禁忌证
- 足部按摩的注意事项
http://read.chaoxing.com/ebook/detail.jhtml?id=12329672&page=50
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